問吃什么可以調理內分泌失調
病情描述:
吃什么可以調理內分泌失調
答醫生回答
病情分析:
內分泌失調可以通過飲食方式來進行調理,可以多吃一些新鮮蔬菜水果。少吃油膩與刺激性食品。補充微量元素維生素e對調理內分泌失調有重要的作用,可以多吃一些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素e豐富的干果,同時保持心情愉快,避免焦慮、緊張等不良情緒,多參加健身運動,生活要規律按時作息。
意見建議:
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內分泌失調可以自己調理好嗎看你的內分泌失調的嚴重程度,如果輕微的內分泌失調,輕微的肥胖或者月經稍微不規律,是可以的。首先到醫院去看一下,檢查一下,如果沒有嚴重的像甲狀腺功能的異常,或者糖尿病,內科內分泌的疾病,要除外,那么婦科的內分泌,要通過測激素,做B超,分析哪方面的內分泌失調,找到原因,可以對癥來治療,單純婦科的內分泌失調有時候如果是肥胖引起的,你可以慢慢地減肥,通過自己的減肥、調理、運動,或者心情要解放,特別郁悶,或者加班、工作壓力很大、焦慮這些精神因素,也可以引起內分泌失調,這些可以通過自己的調理,調工作量、調作息時間,特別有吸煙的要戒煙,這樣的話可能有幫助,但一定要在醫生指導下,查清楚內分泌失調的原因,根據情況來不同的給你指導,共同努力來進行調理。01:44
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統,是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類,一個是在形態結構上獨立存在的,我們肉眼可見的器官,比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織,比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞,以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者,它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞,發揮刺激或者抑制作用,從而調節靶細胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過反饋的調節機制,保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導致某種激素分泌過多,分泌過少或者激素的抵抗,那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個內分泌器官,或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進,那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現,那么甚至還可以看到典型的突眼征。02:03
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吃什么可以調理內分泌失調一般通過飲食調理比較難以調理我們的內分泌失調,因為我們的飲食大部分情況之下,沒有影響我們的體內的激素分泌。內分泌失調相關的疾病,主要是體內相關的一些激素分泌出現了問題導致,比如說可以導致內分泌失調涉及的三條軸主要是下丘腦垂體甲狀腺軸,第2條是下丘腦垂體性腺軸,第3條是下丘腦垂體腎上腺軸。比如說我們的性腺軸出現問題的話,主要是由于雌激素分泌異常,而我們的腎上腺軸出現問題的話,一般會出現皮質醇的分泌異常。飲食的話一般沒有什么食物能夠在一定程度上影響這些激素的分泌,這些激素分泌的異常大部分是由于比如說基因的遺傳或者是腫瘤等疾病導致,所以飲食上一般比較難以調理,內分泌失調相關的疾病。語音時長 01:39”
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內分泌失調吃什么調理內分泌失調患者飲食方面應品種多變化,搭配合理,多吃蔬菜水果,少吃油膩刺激性食品,烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。維生素e對調理內分泌失調有重要的作用,可常吃些核桃,芝麻,花生以及其他含維生素e豐富的干果,或者是請醫生指導,合理服用藥物維生素e。推薦幾款飲食有利于調理內分泌,主要有桃花豬蹄粥,清斑食療湯,桃花白芷酒,復方牛肝粥,香附雞,五白糕,珍珠母百合煎,核桃牛奶飲品以及胡蘿卜柿餅瘦肉湯,這些食物都是有利于調節內分泌失調。語音時長 1:20”
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男性吃什么調理內分泌失調男性內分泌失調,首先建議可以口服中藥來進行調理,在飲食方面要合理搭配膳食,多吃蔬菜水果,少吃油膩刺激性食物,維生素e對于調理內分泌失調有著重要的作用,可以常吃些芝麻,核桃仁,花生以及其他富含維生素e豐富的干果,或者是在醫生指導下合理服用藥物維生素e。
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內分泌失調吃什么中藥調理內分泌失調吃什么中藥調理,要看有什么癥狀,比如內分泌失調出現痤瘡,應該吃一些清熱利濕,活血涼血的中藥,比如,黃連,黃芩,赤芍,牡丹皮等中藥。對于內分泌失調而出現月經紊亂的情況,可以吃一些補腎調經的中藥,比如杜仲,鹿角膠,菟絲子等等。
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吃什么藥可以調理內分泌失調吃什么藥可以調理內分泌失調,主要看患者是患有哪一種類型的內分泌失調的疾病,比如是多囊卵巢綜合征導致的內分泌失調,可以吃二甲雙胍,或者是吡格列酮這些改善胰島素抵抗的藥物。如果說是甲狀腺功能亢進癥,所需要吃的藥物有甲巰咪唑或者是丙硫氧嘧啶,如果是甲狀腺功能減退癥,可以吃的藥物有甲狀腺激素相關的藥物,代表
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月經內分泌失調吃什么調理如果月經不規律是生理性的,要做的是加強患者的營養,多吃一些清淡的飲食,然后注意休息一般月經不規律可以得到恢復。但是,如果說是相關的內分泌失調的疾病導致的月經不規律的話,吃的一些食物是無法達到調理的,需要進行一個藥物干預治療,常見的可以導致內分泌失調,出現月經不正常的疾病有甲狀腺功能亢進癥,還有甲狀腺