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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2207次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4216次

• 咸魚(yú)孕婦可以吃嗎
  孕婦應(yīng)該慎吃咸魚(yú)。魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)的蛋白，優(yōu)質(zhì)的不飽和脂肪酸，氨基酸，卵磷脂，維生素d和鈣，鉀，鋅等礦物元素，但咸魚(yú)孕婦應(yīng)該少吃，因?yàn)樗请缰剖称?，且含亞硝酸胺致癌物質(zhì)，不宜過(guò)多食用，再加上咸魚(yú)煎炸時(shí)有時(shí)會(huì)燒焦，這樣的魚(yú)含有強(qiáng)致癌物質(zhì)，少吃為佳，吃了可能會(huì)對(duì)寶寶造成傷害。如果孕婦實(shí)在嘴饞，偶爾吃一兩次，建議要正規(guī)的店鋪購(gòu)買，不要在小作坊，可能會(huì)存在衛(wèi)生隱患。孕期飲食關(guān)鍵以不偏食不過(guò)量，盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃新鮮水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-19 3103次

• 孕婦可以吃咸魚(yú)嗎
  不建議孕婦吃咸魚(yú)，雖然咸魚(yú)有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠?yàn)樘旱陌l(fā)育和孕婦提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也能夠增加孕婦的食欲。但是咸魚(yú)屬于腌制品，如果長(zhǎng)期大量的吃咸魚(yú)，會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)鈉水潴留，會(huì)發(fā)生妊娠期水腫和妊娠期高血壓。咸魚(yú)中含有亞硝酸鹽，如果長(zhǎng)期大量的吃咸魚(yú)，會(huì)導(dǎo)致亞硝酸鹽在體內(nèi)蓄積，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利。在孕期要吃新鮮的蔬菜和水果。不建議吃油炸、鹽腌以及深加工的食品。孕期是個(gè)特殊的生理時(shí)期，孕婦一定要吃新鮮的食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-26 6784次

• 孕婦可以吃咸魚(yú)嗎
  病情分析：孕婦最好不要吃咸魚(yú)，因?yàn)橄挑~(yú)屬于腌制食物里邊含有亞硝酸鹽，而且咸魚(yú)的含鹽量也是比較高的，不利于孕婦和胎兒的健康。意見(jiàn)建議：平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果，還有要多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，這樣可以補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)身體的新陳代謝。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-26 1102次

• 懷孕可以吃咸魚(yú)嗎
  女性在懷孕期間當(dāng)然可以吃咸魚(yú)，因?yàn)橄挑~(yú)主要是補(bǔ)充身體內(nèi)的蛋白質(zhì)，只是在做咸魚(yú)期間，建議要先泡水，以驅(qū)除大量的而氯化鈉。而咸魚(yú)本身就沒(méi)有其它副反應(yīng)，也不會(huì)對(duì)寶寶的成長(zhǎng)有不良影響，所以通常在懷孕期間就可以正常吃咸魚(yú)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-17 2803次

• 孕婦可以吃咸魚(yú)嗎
  孕婦應(yīng)少量或不吃咸魚(yú)，咸魚(yú)是腌制食品的一種，其二甲基亞硝酸鹽的含量是非常高的，這種物質(zhì)會(huì)通過(guò)母嬰傳播的方式，通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，使胎兒成年后患有鼻咽癌的概率大大增加。孕婦多吃新鮮的魚(yú)肉，魚(yú)肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)的不飽和脂肪酸、氨基酸、
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 咸魚(yú)孕婦可以吃嗎
  孕婦應(yīng)少量或不吃咸魚(yú)，咸魚(yú)是腌制食品的一種，其二甲基亞硝酸鹽的含量是非常高的，這種物質(zhì)還會(huì)通過(guò)母嬰傳播的方式，通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，使胎兒成年后患有鼻咽癌的概率大大增加。新鮮的魚(yú)肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次