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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個(gè)方面的問(wèn)題。常見(jiàn)于久坐，或者我們很多對(duì)著電腦的職業(yè)白領(lǐng)，會(huì)很常見(jiàn)這方面的問(wèn)題。最常見(jiàn)的一個(gè)因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項(xiàng)部的不舒服，叫頸腰綜合征。實(shí)際上是脊柱力量平衡失調(diào)出現(xiàn)的病理性的變化。這時(shí)候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問(wèn)題，通過(guò)一些影像學(xué)的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過(guò)局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進(jìn)行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當(dāng)然，這情況出現(xiàn)的時(shí)候，提示了我們處于一種相對(duì)亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運(yùn)動(dòng)、要注意休息，同時(shí)要調(diào)整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達(dá)到不容易復(fù)發(fā)的目的。

  

  01:42
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7752次

• 睡覺(jué)起來(lái)脖子疼怎么辦

  睡覺(jué)起來(lái)脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長(zhǎng)期的睡眠姿勢(shì)不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來(lái)外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類(lèi)的抗炎藥，在有止痛作用的同時(shí)也能夠消除局部肌肉無(wú)菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過(guò)一些治療效果不好，就需要及時(shí)到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時(shí)拍片并進(jìn)行治療。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3689次

• 脖子后邊疼
  對(duì)于引起脖子后邊疼痛常見(jiàn)的原因，考慮還是單純的肌肉的勞損或者是頸椎病引起的脖子后面出現(xiàn)疼痛癥狀，這是引起脖子后邊疼痛最為常見(jiàn)的原因。針對(duì)這兩種情況的治療方案差不多，最主要的還是需要囑咐病人休息，是非常關(guān)鍵。避免勞累，一定要少低頭，多仰頭，不要長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，千萬(wàn)不能受涼。可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。對(duì)于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、推拿、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善，一般慢慢就會(huì)好起來(lái)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-12 22442次

• 低頭脖子后邊疼怎么回事
  一是見(jiàn)于頸部的肌肉損傷的患者，從而在低頭活動(dòng)時(shí)，就會(huì)牽拉損傷的肌肉，從而引起脖子后面明顯的疼痛。再就是見(jiàn)于頸部長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，從而導(dǎo)致了頸部的肌肉筋膜韌帶的勞損情況，這種情況會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉韌帶和筋膜出現(xiàn)勞損，痙攣，收縮度減弱的情況，從而在低頭活動(dòng)時(shí)，牽拉頸后部的肌肉筋膜韌帶，從而引起頸后部有明顯的酸脹疼痛。再就是見(jiàn)于中老年人出現(xiàn)的頸部椎體的退變，骨質(zhì)增生的情況，從而也會(huì)在低頭活動(dòng)時(shí)，出現(xiàn)有明顯的頸后部疼痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-20 8292次

• 脖子后邊疼怎么回事
  病情分析：脖子后面出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥導(dǎo)致的，長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，都會(huì)引起脖子后面的軟組織反復(fù)的受到刺激，后方的韌帶就會(huì)反復(fù)的受到牽拉，充血水腫形成了無(wú)菌性的炎癥就會(huì)導(dǎo)致疼痛。意見(jiàn)建議：平時(shí)要端正身體姿勢(shì)，尤其注意避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，使用的枕頭不能太高。口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。如果不能改善，需要完善磁共振檢查進(jìn)行明確。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 1404次

• 低頭脖子后邊疼怎么回事
  低頭脖子后面疼，可能存在以下幾種病因，第一、可能有頸部外傷所導(dǎo)致的局部的肌肉肌腱的損傷，這種損傷可能在平時(shí)也有疼痛，但是在低頭的時(shí)候疼痛會(huì)明顯加劇。第二、可能頸椎病的病因。該類(lèi)疾病往往是由于患者長(zhǎng)期坐立低頭所引起的，所以在低頭的時(shí)候癥狀會(huì)有所加劇。第三、可能存在肩背部深筋膜炎的可能。這種疾病往往由于外傷或者是受涼所導(dǎo)致發(fā)生了深筋膜的炎癥，從而引起疼痛。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-16 3903次

• 脖子后邊頸椎疼怎么辦
  脖子后邊頸椎疼可以通過(guò)服用藥物治療、手術(shù)治療。脖子后面頸椎疼可能是外傷引起的，也可能是頸椎病引起的。1、外傷：脖子后面頸椎疼可能是外傷所致，如果受傷的程度比較輕沒(méi)有出現(xiàn)骨折，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉緩釋片治療，如果受傷的程度比較嚴(yán)重出現(xiàn)骨折，就需要做復(fù)位手術(shù)加內(nèi)固定治療。2
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 457次

• 脖子后邊頸椎疼怎么辦
  脖子后邊頸椎疼痛，首先要明確病因，隨后可采取藥物治療、物理治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解疼痛。1、藥物治療是關(guān)鍵非甾體抗炎藥：如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能有效減輕炎癥和緩解疼痛。肌肉松弛劑：鹽酸乙哌立松片可幫助緩解頸部肌肉緊張，減
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次