問痛風(fēng)能吃豆豉嗎
病情描述:
痛風(fēng)能吃豆豉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者是可以適量少吃一些豆豉的,豆豉是作為一種調(diào)味品或者咸菜,當(dāng)然是不能多吃的,而且也屬于一種豆制品,因此也是含有一定嘌呤量的,痛風(fēng)患者還是少吃為宜。當(dāng)然在病情穩(wěn)定期的時(shí)候,也是可以適量吃一些的。
意見建議:
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痛風(fēng)能吃燕窩嗎朋友問到痛風(fēng)能不能吃燕窩,燕窩的話,它是我們民間是一種比較保健的食品,往往認(rèn)為它含有了一些雌激素類的,對這些美容是有益的。但是具體它有哪些好處,或者好處能達(dá)到什么樣的地步,目前還沒有看到一些比較科學(xué)的研究,但是針對痛風(fēng)的病人來說,吃燕窩的話,燕窩本身含的這些內(nèi)容,它嘌呤并不高,是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。但是就是在別的功效上面,我們要參考更多的一些研究的結(jié)果,但是無論怎么進(jìn)食,我們都要達(dá)到尿酸下降的指標(biāo),勤監(jiān)測、多鍛煉、減體重,然后控制血壓、血糖的綜合的治療的措施,都要采取。01:14
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痛風(fēng)能吃牛肉嗎痛風(fēng)可以吃牛肉嗎,牛肉、豬肉、羊肉都屬于中等嘌呤含量的食物,對中等嘌呤含量的食物,在痛風(fēng)的患者是需要限制使用。所謂限制使用是指在痛風(fēng)急性發(fā)作期或者是在血尿酸水平較高的時(shí)候,要盡量地減少中等嘌呤含量食物的食用,但是在痛風(fēng)的緩解期或者是血尿酸水平比較穩(wěn)定的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)氖秤门H狻⒀蛉狻⒇i肉等中等嘌呤含量的食物,這里要說明一點(diǎn)的是兔肉這個(gè)肉類,它的嘌呤含量要比其他的牛羊豬肉要低,可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/div>01:08痛風(fēng)能吃豆豉嗎痛風(fēng)患者,尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候,最好不要吃豆豉,因?yàn)楦鞣N豆類也是含有高嘌呤的食物,豆制品,如豆芽、豆腐、豆干,盡量少吃或者不吃,當(dāng)然在痛風(fēng)緩解期的時(shí)候也可以適量少吃一點(diǎn)。痛風(fēng)患者關(guān)鍵在于調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要平衡飲食,葷素搭配,多食用堿性食品如蔬菜水果、馬鈴薯、甘薯、奶制品以及蔬菜水果等,盡量不要吃含高嘌呤的食物,也要嚴(yán)格戒酒、戒煙,多飲水,促進(jìn)尿酸的排泄。肥胖者要控制和減輕體重,更要減少高熱量和高脂食物的攝入,也要接受合理的藥物治療。語音時(shí)長 1:33”痛風(fēng)能吃肉嗎?痛風(fēng)和吃肉其實(shí)不是絕對的,痛風(fēng)之后如果選擇合適的肉、合適的量和烹飪的方式,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤猓驗(yàn)槿馑胸S富的蛋白質(zhì)也是維持正常人的一個(gè)必不可少的。當(dāng)然肉不是毫不顧忌的去吃,我們要注意就是要選擇最好是白肉,如魚、雞、鴨,還有就是雞蛋,雞蛋非常重要它是豆蛋標(biāo)志的豆蛋白,而且嘌呤非常低,特別適合于痛風(fēng)的人吃。紅肉如豬、牛、羊肉這種紅肉,它的嘌呤會高一些,如果要吃盡量選擇瘦肉或者把這種皮去掉;挑選的部位,就是像內(nèi)臟如心肝、腎、大腸、動物內(nèi)臟的嘌呤是非常高的,所以要盡量避免;后腿肉、里脊肉這些都屬于中等的嘌呤,可以適當(dāng)?shù)某浴E腼兊姆椒ㄗ詈檬切迈r的,比如切成非常非常細(xì)的絲,然后水里面倒完之后來再進(jìn)一步的烹飪。語音時(shí)長 1:57”痛風(fēng)能吃藕嗎病情分析:痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃藕的。藕是一種新鮮的蔬菜,且含有大量的營養(yǎng)價(jià)值,是一種堿性食品,不會加重患者病情的。而且蓮藕中也含有豐富的維生素以及大量植物纖維,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,也具有利尿消腫的作用。意見建議:患者在飲食方面,可以多吃一些新鮮的水果,蔬菜也要多飲水,促進(jìn)尿酸的排泄。要避免吃一些動物內(nèi)臟,海產(chǎn)品和各種肉類食物,也要嚴(yán)格戒酒。痛風(fēng)能吃西紅柿嗎痛風(fēng)主要是嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致高尿酸血癥,因此需要限制高嘌呤食物的攝入,而含有高嘌呤的食物主要是肉類和動物內(nèi)臟以及海鮮、豆制品等,而西紅柿不含有高嘌呤,不會增加體內(nèi)尿酸水平增高,因此痛風(fēng)病人可以吃西紅柿。痛風(fēng)能吃豆豉嗎痛風(fēng)患者是否能吃豆豉應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷,如果是病情穩(wěn)定期,可以適量吃一些豆豉。如果在病情發(fā)作期,通常不可以吃豆豉,若出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。豆豉通常由黑豆、黃豆等制作而成,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種礦物質(zhì),一般屬于中嘌呤食物,每100克豆豉的嘌呤含量大約為60~80毫克。而痛風(fēng)的發(fā)作原因痛風(fēng)能吃玉米嗎?痛風(fēng)能吃玉米,但是一次性不要吃得太多,以免對腸胃造成負(fù)擔(dān)。痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的,患者可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)緊以及關(guān)節(jié)受限等癥狀,痛風(fēng)的發(fā)生與不良的飲食習(xí)慣以及不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,患者應(yīng)該避免食用高嘌呤以及高油脂的食物,而玉米屬于一種粗糧,而且嘌呤含量比較低
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