腰筋膜炎的癥狀及治療是什么？

男， 46歲

2020-07-04 1152次

病情描述：

腰筋膜炎的癥狀及治療是什么？

醫(yī)生回答

宋華副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院脊柱外科

2020-07-05

病情分析：

主要表現(xiàn)為腰部疼痛，久坐久站后，疼痛逐漸加重，而且還有疲乏感。起始活動(dòng)時(shí)疼痛明顯，適當(dāng)活動(dòng)一會(huì)后癥狀可減輕。可采取手法按摩、物理治療、藥物治療以及自我調(diào)節(jié)。

意見建議：

腰肌筋膜炎是能夠完全治愈的，在治療的同時(shí)也要注意不良的習(xí)慣，尤其有久站或久坐工作性質(zhì)的人應(yīng)該注意自我調(diào)節(jié)，不要長時(shí)間持續(xù)保持一個(gè)姿勢，應(yīng)該定時(shí)起身活動(dòng)，放松腰部肌肉。疼痛明顯時(shí)可服用非甾體類抗炎藥，例如美洛昔康，也可局部外用活血止痛的膏藥，例如氟比洛芬凝膠貼膏。也可以進(jìn)行物理治療，包括紅外線、熱療、烤電、推拿等。

程斌主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科

2020-07-04

病情分析：

腰筋膜炎主要是肌肉和筋膜的無菌性炎癥，發(fā)病的因素主要是腰部肌肉長期勞損，比如長時(shí)間彎腰，長時(shí)間重體力活或者腰部受涼，導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不好，會(huì)引起筋膜炎，筋膜炎會(huì)導(dǎo)致局部疼痛，腫脹酸痛，功能活動(dòng)受限，可以對(duì)筋膜炎的部位進(jìn)行理療，熱敷，針灸，按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀，可以口服舒筋活絡(luò)，消炎止痛的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，美洛昔康。

意見建議：

預(yù)防腰筋膜炎，首先要調(diào)整正確的坐姿和站姿，不要長期彎腰，避免腰椎部位長期受壓，避免重體力活，注意腰椎部位的防寒保暖，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎的功能鍛煉。

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