問老年癡呆癥吃什么東西預防
病情描述:
老年癡呆癥吃什么東西預防
答醫生回答
病情分析:
老年癡呆癥患者,平時的時候可以服用一些堅果類食物,另外多吃新鮮的蔬菜和水果,像蘋果梨,葡萄,核桃等,這些堅果和水果中都富含各種維生素,能夠增強記憶力。
意見建議:
老年癡呆患者要注意堅持服用抗癡呆的藥物,并且在醫生的指導下進行藥物調整,隨著病情的進展,藥物的劑量需要增加,需要聯合用藥都需要在醫生的指導下進行,家屬要加強看護,平時的時候要保持情緒的穩定,不要過度的勞累。
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老年癡呆癥原因老年癡呆,也是這幾年發病率特別高。老年癡呆,第一個最重要的原因就是年齡。年齡越大,那么老年癡呆發病率就越高。一般來講65歲左右,老年癡呆發病率是4.8%左右。那么每隔五年,發病率是呈翻倍的增長的。所以到了95歲左右,大概有一半的患者是老年癡呆。第二個老年癡呆有很多影響因素,例如遺傳因素,有一些患者是有家族性的,所以有3%-5%的患者跟遺傳有關系。另外對于一些生活方式,包括飲食習慣也有一定的影響。例如患有糖尿病、高血壓、高脂血癥的患者,患老年癡呆的發病率更高一些。另外受教育程度,一般來講受教育程度越少的患者,越容易得老年癡呆。另外中年以后聽力下降,也就是耳朵聾的患者,容易得有老年癡呆。晚年以后,如果患者不喜歡活動,或者有抑郁的,或者社會隔離,也就是不喜歡與外界交流的患者,這一類患者容易得老年癡呆。當然有些飲食因素,例如像喜歡吃太油膩的,或者重金屬超標的這樣的患者,那么容易得老年癡呆。所以老年癡呆是一個很復雜的疾病,影響因素很多,在目前沒有一個特別有效的藥物治療情況下,對于危險因素的管控是很重要的。01:57
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老年癡呆癥看什么科目前老年癡呆患者,常常就診的科室有以下三個科室,第一個神經內科,第二個老年科,第三個精神科。那么我們國家,在上個世紀90年代,開始設立了記憶門診,那么神經科最先設立的,常常是在一些醫科大學的附屬醫院里面,設立了記憶門診,這幾年老年科跟精神科,分別也設立了。近年來我們國家在推動記憶門診,下沉到社區門診,所以很多社區門診,也開始設立了記憶門診,所以在未來的一段時間,這種綜合醫院的神經科、精神科、老年科,或者很多社區醫院都可以去就診。01:12
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老年癡呆癥預防關鍵就是老年癡呆癥的病因不清楚,所以預防無從下手。關鍵就是平時要加強身體的鍛煉,積極的治療以及預防高血壓、糖尿病、高脂血癥,與老年癡呆的發病相關的慢性疾病,及時干預。對于這種情況目前沒有根本性的治療措施,對于老年癡呆癥的病因,目前不是太清楚。老年癡呆癥是一種中樞神經系統病變的病,比較隱匿,病程呈慢性進行性發展。患者的主要表現就是記憶力障礙、失語、失用、失認,再就是執行功能障礙等。一般認為,有一些危險因素,發病的危險因素主要有高血壓、腦血管病、線粒體缺陷、中毒、腦外傷、低血糖也有一定的關系。老年癡呆癥的危險因素主要是包括年齡、性別、受教育的程度、腦外傷、接觸某些重金屬,都有可能會成為年癡呆癥的危險因素。語音時長 1:31”
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老年癡呆癥預防第1點,要預防老年癡呆癥,一定要注意控制一些危險因素,比如一定要控制好血糖血脂,這是非常重要的。第2點,建議患者不要吸煙,不要喝酒,這些不良的生活習慣有可能導致這種疾病的發生率增高。第3點,患者一定要注意多參加運動,通過運動能夠增強體質,改善大腦的血液循環。除此之外,一定要注意多接觸新事物,多接觸新知識,多掌握新技能,增加大腦的知識儲備,這也是預防老年癡呆的重要方式。如果患者出現了認知功能下降,要及時就診。語音時長 01:10”
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吃什么預防老年癡呆癥預防老年癡呆,飲食上應該以富含高蛋白低脂肪的食物為主,這樣可以達到有效預防心腦血管疾病。日常還要多吃一些富含維生素b的食物,提供神經必需的營養物質來以達到修復神經的目的,例如動物肝臟,堅果,白菜,蘿卜,海帶等。
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吃什么能預防老年癡呆癥病情分析:目前來講,沒有循證醫學的證據證實某些食品可以預防老年癡呆的。從臨床的角度來講,建議患者平時多吃一些優質的蛋白質,比如喝脫脂牛奶、吃瘦肉等。多吃點核桃、芝麻等。意見建議:要預防老年癡呆,建議要多學習新知識、接觸新事物,增加大腦的知識儲備。平時要多和別人溝通交流,多從事戶外的體育鍛煉。
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老年癡呆癥預防老年癡呆的誘發因素是比較多的,那么在平常生活中我們需要怎樣做才能預防呢?第一,均衡飲食,避免炒菜放過多的鹽,多吃清淡的食物。第二,適度運動,經常做一些復雜而精致的手工會促進大腦的活力,如烹飪、寫日記、管樂器、畫畫、養小動物等有預防老年癡呆癥的效果。第三,避免過量飲酒、吸煙,保證規律生活。
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老年癡呆癥老年癡呆癥也叫阿爾茨海默病,是慢性進行性中樞神經系統病變,導致的癡呆,是癡呆最常見的病因和最常見的老年癡呆癥,那么這個疾病主要是漸進性的記憶障礙,認知功能障礙,人格改變,以及語言障礙等神經精神癥狀的特征。常常起病于老年或者老年前期,發病多緩慢,漸進進展,以癡呆為主要表現,起病與老年前或家族史,病史發