問補腎應(yīng)該吃什么
病情描述：
補腎應(yīng)該吃什么
答醫(yī)生回答
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補腎吃什么腎虛的患者越來越多，也越來越容易發(fā)生，所以無論是已經(jīng)腎虛的患者，或者是平常體質(zhì)較弱，在平時生活中都需要注意腎臟的調(diào)理。在平時生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補腎的食物，需要結(jié)合自己的情況來吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補是遠遠不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結(jié)合相應(yīng)的藥物來治療。比如，如果出現(xiàn)神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動、陽痿等早衰的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動等腎精虧虛的癥狀。同時，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發(fā)熱的患者需要避免服用。平時愛上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-12-04 12386次
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吃什么補腎中醫(yī)來講腎虛的話，可以吃一些黑色的食物有助于補腎，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶，蘑菇等都具有一定的補腎效果。如果對海鮮不過敏的話，還可以適當?shù)某砸恍┐笪r，小蝦米這些硬殼類的東西都有一定的補腎作用。如果食補效果不好使，可以使用藥補。腎虛又稱腎精虧耗，俗稱腎虧。腎藏精，主生長發(fā)育。腎虛以腎精不足為主要癥狀，分為腎陰虛、腎陽虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏，頭暈耳鳴，健忘，腰酸，男性有遺精、陽痿、早泄，女性不孕等。如若食補效果不好的情況下，可以選擇服用具有滋補作用的補腎藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有滋補腎陽、行氣補血的作用，對于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:23
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-07-24 19043次
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吃什么補腎一般在腎虛的情況下才需要補腎，通常有食補和藥補兩種方式。如食補方面可以多吃牛肉，羊肉，蝦，堅果類，韭菜，茴香，山藥等食物。而在藥補方面可以選擇服用方便藥效溫和的補腎中成藥。目前市場上有補腎作用的中成藥有很多，常用的如美羅參茸鞭丸，它有補腎壯陽，強精增髓的功效，可以用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽痿，早泄，遺精等治療。如果需要使用美羅參茸鞭丸，或者想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。語音時長 01:10”
姚家喜
主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
2020-07-21 5372次
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吃什么補腎腎虛的患者，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，來達到補腎的目的，比如魚肉、蝦、牛肉、羊肉、奶、雞蛋等等，另外還可以選擇一些深色的蔬菜，或者選擇一些深色的水果，來達到補腎的效果。如果患者腎虛的情況比較嚴重，需要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導(dǎo)下，使用中成藥溫腎蘇拉甫片來達到溫腎助陽的目的，起到補腎的效果，臨床療效是比較好的，患者還要注意改善不良的生活和飲食習慣。語音時長 01:11”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-12-09 2398次
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補腎應(yīng)該吃什么病情分析：補腎可以吃中藥，能夠標本兼治。對于腎虛來說，在臨床上比較多見，是男性的常見病，如果患者出現(xiàn)不到一分鐘就射精的情況，要想暫時改善，可以口服西藥，要想長期調(diào)理的話，建議可以口服中成藥溫腎蘇拉甫片進行治療，效果比較好。意見建議：在服藥期間患者首先要注意休息，避免干重體力活，避免吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，避免飲酒，避免喝咖啡以及濃茶，以免影響藥物的治療效果。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-03-30 601次
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吃什么補腎腎陰虛患者可以吃甲魚。生蠔主要適合腎陽虛的患者。山藥屬于是甘平的一個一類的叫做藥食同源的一種食物。他就比較適合腎虛的患者，大眾化一些。枸杞子它也屬于是甘平的一種藥食同源的食物。也是常用來補腎的最佳食物。
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 5401次
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男人補腎應(yīng)該吃什么補腎的日常食物還是比較多的，腎虛患者可以根據(jù)自己的喜好去選擇：1.板栗是比較常見的一種堅果，因為維生素礦物質(zhì)和脂肪的含量比較豐富，所以對于因為腎虛引起的腰痛膝軟等情況有比較好的改善作用。2.黑豆的補腎作用也比較好，被稱為腎之谷。3.黑芝麻可以促進人體的新陳代謝，對于肝腎虛弱的情況有比較好的治療效果。
高建軍
主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2021-06-21 642次
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補腎吃什么補腎通常可以吃枸杞子、芡實、大補陰丸、右歸丸、桂附地黃丸等食物和藥物，但是在用藥時需要遵醫(yī)囑。1、枸杞子：腎虛的發(fā)生原因可能與過度勞累有關(guān)，也有可能與房事過多有關(guān)，患病以后可以在日常生活中適量吃枸杞子，這是一種藥食同源的食物，適量吃可以起到滋補腎陰的功效。2、芡實：中醫(yī)認為芡實具有益腎固精的功效，也
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-01-29 0次
