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打新冠疫苗多久可以健身

男, 32歲

2021-03-29 10755次

病情描述:

打新冠疫苗多久可以健身

醫生回答

病情分析:

打了新冠疫苗以后如果沒有一些不良的反應,再休息一會,第二天就可以健身,新冠疫苗的注射與運動健身并不沖突,也沒有很具體的時間限制。

意見建議:

有一部分患者在注射新冠疫苗以后會出現全身的乏力肌肉的酸痛,這個時候就不建議進行大量的運動和健身,可以再休息兩到三天以后癥狀緩解了之后就可以繼續健身運動了,并且平時適當的健身和運動有助于提高身體的免疫力。

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