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• 糖尿病人胃不好吃什么

  糖尿病患者胃不好，以下幾樣食品建議食用：1、牛奶，糖尿病人陰虛胃痛，津虧便秘時不妨多飲一些，還能補鈣，增加蛋白質。但腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。2、蘋果，味甘、性涼。蘋果的營養比較全面，不但能養胃，還可以補充多種維生素、微量元素等，多吃能預防多種疾病，增強病人抵抗力。3、松子仁，含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，能夠幫助消化，減輕腸胃壓力，防治胃潰瘍。非常適宜經常用腦的糖尿病人食用。4、菠菜：菠菜味甘性涼，能潤燥養肝、益腸胃、通便秘。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 10205次

• 糖尿病人飲食注意什么

  糖尿病病人的飲食需要注意的問題就是總熱量的控制，不是只指甜食，而是指一天攝入的所有的東西都要計算熱量。甜食是一定要注意的，同時也要注意脂肪類食物的攝入。作為糖尿病的飲食控制，建議盡可能不吃甜食，因為甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是說麥芽糖都是雙糖，其在體內吸收速度特別快，會導致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面會導致血糖控制不好，另外一方面會對胰腺胰島β細胞產生破壞，影響到將來的血糖的控制，加重控制糖尿病的難度。如果經常吃糖，可能前三年只是吃藥就能控制，再往后就需要打胰島素了，糖尿病的胰島β細胞功能下降速度特別快，這是限制甜食攝入的最主要的原因。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-14 1962次

• 糖尿病人早餐食譜吃什么
  糖尿病人早餐的食譜沒有一個很標準的，總的原則就是一天攝入的熱量固定好了，然后平均分配到三餐，早餐就吃總量食物的三分之一，一般早餐不推薦糖尿病人吃吸收的快，容易使血糖升高的食物，比如像喝粥，喝白粥，吃粉或者是吃面條，不推薦吃這種食物。推薦可以吃些麥片粥，麥片粥不是直接沖泡的那種，而是自己買燕麥回來煮，或者是吃雞蛋牛奶再配一個面包，營養比較均衡。建議吃些粗糧雜糧，比如玉米，芋頭，這些粗糧雜糧，早餐這樣吃比較好，不能吃吸收很快，使血糖容易升高很快的食物。
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  袁雁 主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-05-02 24430次

• 2型糖尿病人早餐食譜
  2型糖尿病人的早餐要注意，因為早餐是非常重要的，一定要保持均衡的營養，主食建議是高纖維的食物，比如說高纖維的餅干等等，輔食可以吃一些小米粥、水煮蛋，還有牛奶。另外，中餐講究營養搭配，沒有好的養營搭配，人的精神面貌不太會好。對于糖尿病患者來說中餐的選擇是比較重要的，即需要有營養類的食物，糖分脂肪的含量又不能過于高，主食建議是米飯、面食；輔食可以選擇一些醬肉、魚肉、雞鴨肉，根據個人的情況來適度使用，還有就是豆制品，還有一些涼拌的蔬菜等等。晚餐的時候針對糖尿病患者來說，晚餐只需要能夠填飽肚子就好了，主食可以選擇一些小米粥、紅豆粥；輔食可以吃一些蔬菜、豆制品、海帶湯等等。
  語音時長 1:35”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-26 34738次

• 糖尿病人食譜
  如果患有糖尿病盡量減少水果的攝入，如果是吃了水果必須減少主食，把水果的熱量折算到患者一天，攝入總熱量，例如一天吃200克水果為例，則主食建議減少25克，這樣才能保證全天飲食熱量的平衡，也就是把水果的熱量與其他食物進行等份的交換，不能因為吃水果而導致熱量超標。 同時對于糖尿病患者，大前提是水果要少吃。如果大量吃，可能會引起血糖迅速升高，而高血糖持續時間長則會加重胰腺的負擔，吃水果時間也是有講究的，餐前餐后吃，尤其不能在公共場合聚餐飯后上果盤時大肆進食，宜作為加餐或睡前一小時吃。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 3703次

• 糖尿病人食譜及禁忌
  糖尿病在飲食上一定要注意不要吃含糖分高的食物，還要少吃土豆，山藥，豬油，羊油奶油，核桃，葵花，蛋黃等食物，可以多吃粗雜糧，如蕎麥，燕麥片，大豆及豆制品，新鮮的蔬菜水果，這些對糖尿病人都是有好處的。平時一定要保持身心愉快，不要有太大的壓力。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-29 11304次

• 糖尿病人食譜
  糖尿病人并沒有特定的食譜，只要控制好糖分的攝入即可。糖尿病是一種以慢性血糖升高為特征的代謝性疾病，一般情況下可以分為I型糖尿病以及II型糖尿病，糖尿病也有可能是因為遺傳因素以及環境因素共同影響造成的，但是I型糖尿病的環境因素主要分為病毒感染、化學毒物以及飲食因素，而II型糖尿病的外在因素，包括年齡增
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-28 462次

• 糖尿病人早餐吃什么最好
  一般情況下，不存在糖尿病人早餐吃什么最好這種說法，糖尿病人早餐通常可以吃水煮蛋、牛奶燕麥粥、蔬菜煎蛋餅、豆腐腦、堅果酸奶等。如果身體出現了不適的癥狀，建議及時就醫。1、水煮蛋：水煮蛋富含優質蛋白質，能提供飽腹感，且消化吸收相對較慢，有助于穩
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-20 0次