問便秘不容忽視的原因
病情描述:
便秘不容忽視的原因
答醫生回答
病情分析:
便秘不是病,解不出來卻要人命,在便秘人群中以女性和老人最多,便秘的發病率高,而且病因比較復雜,便秘會給人帶來很多苦惱,嚴重時會影響生活。不及時喝水,不及時排便,在有便意時忙于做事,想做完事之后再去排便,這是非常錯誤的做法,不按時吃飯,不經常運動,這都會導致便秘。實際上便秘的危害很大,輕則降低顏值,重則導致患癌,切不可掉以輕心。
意見建議:
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引起便秘的原因引起便秘的原因,應該講是非常的多樣化的,可以把便秘簡單的,分成原發性的便秘和繼發性的便秘。繼發性的便秘,相對來說會有一些基礎性的疾病,比如說甲狀腺功能的減退,血電解質的一些紊亂,導致腸道的排空的功能減退,或者說是有一些慢性的腹膜的粘連,這都是便秘的一些原因。當然更多的患者是所謂的原發性的便秘,原發性的便秘原因很多,比如說結腸的傳輸功能的減退,或者說是排出口,也就是說直腸肛門附近,出現了一些結構的變異,比如說很大的直腸前驅,都會導致排便的障礙,會出現便干,或者是排便時疼痛、排便不盡感,類似這樣一些不舒適的感覺,都可以導致便秘。01:22
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造成便秘的原因有哪些大部分便秘都是由以下原因造成的:①飲食因素,飲食對于消化系統影響最大,而現在的食品都過于精細,導致纖維素嚴重不足,使得腸蠕動緩慢,造成大便難以排出。②藥物影響,很多減肥藥或是減肥茶里面很大一部分都有瀉藥成分。長期濫用瀉藥,使腸壁神經感受細胞的應激性降低,不能產生正常蠕動及排便反射,從而導致頑固性排便困難。③腸道病變,過敏性結腸炎、大腸憩室炎、先天性巨結腸等疾病,可引起大腸痙攣、運動失常,使糞便通過不暢而發生排便困難。④忽視便意,一些人把大便當作無關緊要,可早可遲的事,忽視定時排便的習慣,使直腸壁上的神經細胞對糞便進入直腸后產生的壓力感受反應變遲鈍,使糞便在直腸內停留時間延長而不引起排便感覺,形成習慣性排便困難。⑤運動不足,現在的辦公室一族長期坐著工作,下身血液循環不足,平時也不注意鍛煉。這樣一來就容易使膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱,腹壓降低而使排便動力不足,發生大便困難。02:30
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女性冠心病,不容忽視女性冠心病目前發病率也是比較高的尤其是更年期停經以后,女性發病率呈上升趨勢,主要是和激素水平有相關性,為了預防女性冠心病應該注意保持好良好的心態以及情緒。建議,保證好睡眠,每天睡眠應該在8小時左右,如果是老年人應該控制在應該在6小時左右就可以,應該戒煙戒酒,適當的參加一些有氧運動例如慢跑、太極拳、游泳等這些有氧運動,有利于提高人體的適應能力改善患者的心功能。同時做到少吃油膩食物,低鹽飲食每天鹽的數量控制在六克以內,少吃肥肉,排骨,魚籽,燒烤,臘肉,熏肉以及火腿腸等。可以吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的食物例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等。可以吃一些植物蛋白它能夠提高人體的白蛋白水平并且能提高人體免疫力,例如豆制品、豆漿、豆腐腦。也可以也可以吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。語音時長 1:31”
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心絞痛的危害不容忽視心絞痛的發病原因是血液凝塊部分或者全部阻塞冠狀動脈。如果動脈中的斑塊破裂,就可能會形成醫學的血液凝塊,這些凝塊會造成很嚴重的循環阻塞。有一些大的凝塊甚至可以完全阻塞冠狀動脈,從而引起心肌梗死或心臟性的猝死,另外血液的凝塊可能會重新形成部分溶解,就這么循環下去。所以說心絞痛的主要危害,可以直接導致心力衰竭、休克、心率失常甚至猝死,一旦出現心絞痛的情況應該立即前往醫院進行診治。語音時長 1:08”
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?為什么說亞健康不容忽視為什么說亞健康不容忽視,亞健康本身并不可怕,可怕的是它的并發癥。因為亞健康狀態時間長了會導致機體真的發生了改變而出現病理情況。所以,應該及時調整亞健康狀態,調整情緒的同時應該調整飲食結構,并且應該多進行體育鍛煉,做到未病先防,既病防變。
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?便秘不可忽視為什么長期便秘會造成腹脹,食欲減退,對人的生活和工作造成很大的困擾。而且糞便長期堵塞腸道,毒素刺激腸壁會引發各種肛腸疾病。為改善便秘可以多參加體育運動,經常腹部按摩,促進腸胃蠕動,多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水,可以服用益生菌類調理胃腸道。
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