問睡眠不好掛什么科
病情描述:
睡眠不好掛什么科
答醫(yī)生回答
病情分析:
建議睡眠不好的患者可以掛神經(jīng)內(nèi)科的。睡眠障礙屬于神經(jīng)內(nèi)科的常見疾病,神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生在處理起來還是有一定的經(jīng)驗(yàn)的。睡眠障礙種類也很多,有些患者表現(xiàn)入睡困難,有些患者表現(xiàn)為半夜容易醒。
意見建議:
建議睡眠不好的患者要放松心情,不要過于的緊張焦慮。在白天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外的體育運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移大腦的注意力,培養(yǎng)自己的興趣愛好。必要時(shí)可以在睡前服用苯二氮?類藥物。
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