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• 蘋(píng)果醋的功效與作用

  蘋(píng)果醋是咱們常用的飲品，它的作用包括以下幾個(gè)方面：第一，就是有排毒的作用，果醋當(dāng)中有一種特殊的物質(zhì)叫果膠，果膠它能夠減少腸道一些有害細(xì)菌的數(shù)量，從而幫助有益細(xì)菌進(jìn)行繁殖，它能夠平衡腸道的菌群，從而達(dá)到腸道排毒的作用。第二，它有美容養(yǎng)顏的作用，果醋當(dāng)中，它含有豐富的維生素，它能夠抑制皮膚色素的沉著，起到消斑增白的作用，它所以有養(yǎng)顏美容的作用。第三，它能夠增強(qiáng)體力，果醋當(dāng)中有多糖、鉀離子、酒石酸，它能夠緩解人體的疲勞，同時(shí)它含有豐富的鋅元素，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育提高記憶力等等，也有效。第四，它有抗衰老益壽的作用，這是因?yàn)樘O(píng)果醋當(dāng)中含有豐富的氨基酸，蘋(píng)果醋它能夠減肥，它含有各種的微量元素等等，因此對(duì)于延年益壽，有很好的保健作用。

  

  01:53
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-25 88885次

• 妊娠高血壓能喝酸奶嗎

  酸奶是一個(gè)非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保證我們很好的消化，里頭還有豐富的礦物質(zhì)，比方說(shuō)鈣，所以妊娠期高血壓疾病，能喝酸奶嗎，我回答是肯定的，一定能喝，而且我們還鼓勵(lì)你多喝。為什么，一個(gè)是有利于通便；第二，就是保證我們腸道益生菌的很好的一個(gè)平衡；還有一個(gè)含有豐富的鈣，這種鈣劑的補(bǔ)充是在妊娠期對(duì)于高血壓疾病的一個(gè)預(yù)防或者是治療，是有很好的一個(gè)幫助作用的。所以礦物質(zhì)的補(bǔ)充，酸奶是一個(gè)很好的食物，妊娠期高血壓疾病能吃，而且要多吃。

  

  01:03
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2977次

• 高血壓喝蘋(píng)果醋嗎
  高血壓患者可以喝蘋(píng)果醋，高血壓患者喝蘋(píng)果醋有利于身體健康，蘋(píng)果醋的功效有很多，而適宜人群也比較多，了解蘋(píng)果醋的功效，有利于蘋(píng)果醋在我們生活中發(fā)揮它的功效。蘋(píng)果醋是一個(gè)口感呈酸性，在人體代謝后呈堿性飲料，它有中和魚(yú)，肉，蛋，米，面酸性食品的功能，而且它還有利于營(yíng)養(yǎng)素的保存和促進(jìn)鈣的吸收，酸性食物中大多數(shù)含有鈣，鉀，鎂，鐵，鈉，錳，鋅等基礎(chǔ)元素。西紅柿，蘋(píng)果雖然入口有酸味，但是這些有機(jī)酸在體內(nèi)分解成二氧化碳和各種酸性鹽，而弱堿性能夠充分地改善人體的酸性體質(zhì)，使人體呈弱堿性，堿性體質(zhì)人群較酸性體質(zhì)人群病變免疫性更強(qiáng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-19 4942次

• 高血壓喝蘋(píng)果醋好嗎
  高血壓的患者是可以喝蘋(píng)果醋的，蘋(píng)果醋中含有豐富的有機(jī)酸，可以調(diào)節(jié)血液的酸堿平衡，對(duì)心血管，高血壓，冠心病等疾病可以起到很好的預(yù)防和減輕臨床癥狀的作用。患有高血壓的患者飲食方面一定要注意清淡為主，不要吃高脂肪，高熱量的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果，比如芹菜，韭菜，蘋(píng)果，豆制品等。盡量少吃或者是不要吃膽固醇高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，蛋黃等。建議不要抽煙喝，平時(shí)一定要保證充足的睡眠，作息要規(guī)律，不要熬夜，可以適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)保持體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-09 2983次

• 高血壓喝蘋(píng)果醋好嗎
  是可以喝蘋(píng)果醋的，但是它并不能夠起到治療的作用，但是偶爾的喝一下可能對(duì)于平穩(wěn)血壓也有一定的好處。建議在平時(shí)的時(shí)候高血壓患者還是要養(yǎng)成定期的服用降壓藥物的好習(xí)慣，不可隨意的停藥或者是加減藥物，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-13 2002次

• 高血壓可以喝蘋(píng)果醋嗎
  病情分析：高血壓的老年人喝一些蘋(píng)果醋對(duì)身體是有好處的，蘋(píng)果醋本身就具有防治高血壓的作用，因?yàn)樘O(píng)果醋中的酸性成分可以起到軟化和疏通血管的作用，而且喝了蘋(píng)果醋之后可以降低鈉鹽的含量，仍在蘋(píng)果醋中含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)身體非常的好，可以提高免疫力。意見(jiàn)建議：平時(shí)生活中注意低鹽低脂飲食，加上合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-02 1902次

• 高血壓可以喝蘋(píng)果醋嗎
  高血壓患者比較適合喝一些蘋(píng)果醋，蘋(píng)果醋的口感比較好，有一種酸酸的感覺(jué)。有的人比較喜歡吃飯后喝一些，能夠幫助消化。以下幾類(lèi)人群也是比較適合喝蘋(píng)果醋的。第一個(gè)就是需要調(diào)節(jié)體重的一些想維持優(yōu)美體態(tài)的女性。第二個(gè)就是需要保持皮膚美白，光滑滋潤(rùn)的這個(gè)女性美。第三個(gè)就是一些痛風(fēng)的患者，堿性飲料對(duì)于改善血尿酸濃度
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 395次

• 高血壓可以喝蘋(píng)果醋嗎
  高血壓患者可以適量飲用蘋(píng)果醋。蘋(píng)果醋是以蘋(píng)果為主要原料，經(jīng)過(guò)發(fā)酵釀制而成的天然飲品。含有豐富的有機(jī)酸、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)高血壓患者而言，適量飲用有一定的益處。蘋(píng)果醋中的醋酸等有機(jī)酸成分，能夠幫助軟化血管、改善血管彈性，從而在一定程度上降低血
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次