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• 怎么緩解頸椎疼痛

  緩解頸椎疼痛的方法有很多，那么第一種是自我的鍛煉，然后主要就是局部的肌肉的放松訓練。第二步就是用一些非甾類的藥物，或者說用一些幫助改善循環類的藥物去干預，然后讓肌肉緊張，或者頸部疼痛的這種癥狀能得到消失。第三種如果用藥效果也不太好的時候，我們疼痛科可以做一些局部選擇性的神經的阻滯，來去把病灶的炎癥消除一下。第四步就是如果這些癥狀都解決不了的話，那么我們可以做一些微創介入的方法，去從病因上去除，從而消除這些癥狀。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 72738次

• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經根造成的神經根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術治療。當然，改變不良的生活習慣在預防頸椎病中非常重要。現在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機、電腦，導致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 3888次

• 頸椎痛怎么緩解疼痛
  頸椎病引起的疼痛可以通過以下幾種方法緩解：首先，就是配合進行針灸、推拿、熱敷以及穴位貼敷等理療治療。頸椎病引起的疼痛多是由于平時長期低頭伏案工作或者經常低頭玩手機、看電腦等，導致頸椎間盤突出壓迫髓核進而引起頸椎疼痛。對于這種情況引起的疼痛一方面可以定期抬頭眺望遠方，另一方面可以配合進行針灸、推拿、熱敷、拔罐等。第二方面，如果頸椎疼痛劇烈的，可以配合應用鎮痛藥物，包括尼美舒利等。但是這些藥物均具有胃腸道刺激性，所以要在餐后服用，另外服用時間不能過長，一般不超過3天。第三方面，如果頸椎病長期反復發作，建議到醫院骨科就診，拍一個頸椎X線片以及頸椎CT檢查明確。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王勇 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-24 2666次

• 頸椎痛怎么快速緩解疼痛
  脊椎痛常見的病因就是頸椎病和頸部的肌肉痙攣。頸椎病一般都有上肢疼痛，麻木的情況。一般急性期，首先應注意休息，圍領固定，運用扶他林或者布洛芬這些藥物來消炎止痛，使用邁之靈可減輕水腫。局部紅外線烤燈可以活血化瘀，一般情況下是每天兩次，每次半小時。還有一種情況是落枕也可以導致頸椎痛，該情況是頸椎的小關節脫位，建議給予手法復位，再口服布洛芬以消炎止痛。
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  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-21 7809次

• 頸椎痛怎么辦快速緩解疼痛
  頸椎痛多因生活、工作中，頸部長時間處于固定姿勢導致肌肉勞損，疼痛可出現于頸部正后方、側方、棘突間、胸鎖乳突肌范圍內，因此日常生活、工作中應保持良好習慣，預防肌肉勞損。可通過以下幾點快速緩解疼痛： 1、注意休息：緩解肌肉緊張、疲勞； 2、自行按摩：改善局部血液循環； 3、中醫治療：如針灸、按摩、理療、中藥熱敷； 4、藥物治療：如芬必得、艾瑞昔布、塞來昔布及頸復康等藥物輔助治療。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-25 6402次

• 怎么緩解頸椎疼痛
  頸椎疼痛是生活中的常見病，很多患者都是由于工作的關系，長時間的保持一個姿勢，使得頸椎部疼痛難忍，要想緩解脊椎疼痛，那么可以使用運動的方法，按摩的方法和熱敷的方法來進行緩解，可以選擇身體直立的情況下，用一側的手臂輕輕去推拿酸痛的部位。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-13 2203次

• 頸椎痛怎么緩解疼痛
  患者可以去醫院康復治療科進行理療，可以快速有效的緩解疼痛，比如頸椎牽引、中頻電治療等方式，另外，需要改變平時的坐姿，減緩疼痛，此外，可在醫生指導下服用消炎鎮痛藥物進行治療，同時，還可以采用熱敷的方式緩解癥狀。頸椎病患者應積極改變生活方式，增加肩頸鍛煉，注意睡眠姿勢，避免高枕或者無枕，同時對待疾病抱有
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 頸椎痛怎么可以緩解疼痛
  頸椎痛可以通過加強生活管理、局部熱敷、按摩、口服藥物、紅外線理療等方式緩解疼痛。出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、加強生活管理：如果長時間伏案工作或者是低頭玩手機，容易導致頸部肌肉痙攣，使頸椎牽拉力量不均衡，從而會引起局部疼痛。出現這種情況后，需要及時糾正不良生活習慣，避免低頭玩手機，連續伏案工作1
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-06-27 0次