問糖尿病視網膜病變怎么運動
病情描述:
糖尿病視網膜病變怎么運動
答醫生回答
病情分析:
糖尿病視網膜病變患者每周可以進行150分鐘左右的中等強度鍛煉,比如說慢跑,快走,乒乓球,羽毛球,游泳等。除此之外,建議患者平日里要注意避免久坐,可以每間隔30分鐘左右就進行一次短暫的身體活動,還有就是要注意在運動前后最好監測一下血糖,盡可能的避免去做持續劇烈的運動。
意見建議:
患者一定要注意積極配合生活方式,干預改善,合理分配餐次,并且要注意膳食營養的均衡性,按時規律口服相關的降糖藥物,當血糖波動較大時要注意行一日7次血糖檢測,同時化驗糖化血紅蛋白。
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糖尿病視網膜病變分期糖尿病視網膜病變的分期,隨著對這個疾病的認識,分期的標準是有一些變化的。傳統的我們分為六期:一期是有了微血管瘤和少量的出血點。二期是在一期的基礎之上,又出現了黃色的硬性滲出。三期是在二期的基礎之上,又出現了白色的軟性滲出。四期是出現了視網膜新生血管,和玻璃體積血。五期是出現了,視網膜上出現了明顯的,纖維增殖的病變。六期就是出現了牽拉性視網膜脫離,隨著對疾病的認識和治療方法的一些改進。那么我們目前又把六期病變,簡化成分為兩期,一期叫做非增殖期,也就是合并了,我前面說的一期、二期、三期合起來叫做非增殖期,因為這一期沒有出現新生血管,對患者視力的威脅相對小。那么四、五、六期,合并為叫增殖期,它出現的最重要的特征,就是視網膜出現了新生血管,從而就會出現嚴重的,導致患者失明的各種并發癥。01:47
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糖尿病視網膜病變怎么查眼科的常規檢查,就可以發現糖尿病視網膜病變。對于一些早期的病人,怎么檢查才能更好的,更準確的、不漏診的,發現糖尿病視網膜病變,首先要進行眼底的檢查,而早期的糖尿病視網膜病變,可能是非常散在,病變非常小的,通過小瞳孔查眼底,可能就會漏掉一些病灶。因此對于糖尿病患者來說,最重要的是散瞳查眼底,很多患者都對散瞳心存顧慮,覺得散完瞳以后非常不舒服,但是如果不散瞳,就很有可能會漏診掉一些病灶,漏診掉一些病人,而糖尿病視網膜病變,最終的結果是非常嚴重的,可以導致失明。所以希望在盡早的時期,盡早的時期給予發現和治療,因此糖尿病患者,一定要散瞳查眼底,查眼底的方法,有醫生用裂隙燈和顯微鏡,進行檢查。另外,為了有很好的記錄的方法,使得你以后來復查的時候,后面的醫生可以知道,前面發生的情況,來進行對比,這時候就要做散瞳眼底照相,照相也是永久的記錄,使得患者在疾病的進展過程當中,都有很好的、很客觀的記錄,便于醫生很好的診斷和比較,以及發現新的病灶。對于一些患者,醫生如果懷疑他有進一步的,比較嚴重的病變存在,就會建議患者做眼底血管造影。眼底血管造影可以更好的、更清楚的,更精準的反映糖尿病患者,視網膜血管病變的范圍,以及病變的程度,從而進一步指導激光治療,還有打藥的治療。所以糖尿病視網膜病變的檢查,主要是散瞳查眼底,做彩色眼底照相,必要的時候做眼底熒光血管造影。02:47
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糖尿病視網膜病變怎么運動糖尿病視網膜病變,最好進行一個緩和的運動,不要進行劇烈的運動,因為糖尿病視網膜病變,可以出現血管的一個出血,滲出,還有血管的閉塞等等,那么如果進行一個劇烈的運動的話,就可以導致患者出血和滲出等情況加重,從而導致糖尿病視網膜病變的一個急劇的進展。但是糖尿病視網膜病變,可以進行一些緩和的運動,因為進行緩和的運動,可以達到一個控制血糖的目的,而糖尿病視網膜病變的一個基礎治療就是要使血糖控制達標,那么哪些運動是一些緩和的運動呢,比如說我們的打太極,散步等等這些偏緩和的運動。語音時長 01:11”
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糖尿病視網膜病變糖尿病性視網膜病變是中老年致盲的最常見原因之一,本病的發生與代謝障礙的程度,病程時間的長短,遺傳因素和糖尿病控制情況密切相關。糖尿病視網膜病變的臨床分期分為六期,其中單純型為前三期:一期是指以后頸部為中心,出現微血管瘤和小的出血點。二期出現黃白色硬性滲出以及出血斑。三期是指出現白色棉絨斑和出血斑。此三期為單純性糖尿病視網膜病變。四期是指眼底出現了新生血管或者有玻璃體的出血。五期眼底出現新生血管以及纖維增生。六期眼底除了出現新生血管和纖維增殖外,還并發有牽拉性的視網膜脫離。此三期期為增殖性糖尿病視網膜病變。語音時長 1:35”
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糖尿病多久視網膜病變病情分析:糖尿病患者如果能夠將血糖控制到正常水平,是可以避免發生視網膜病變的,但是如果血糖持續升高的話,通常在發病后6~8年左右會出現視網膜病變。意見建議:糖尿病患者如果懷疑有視網膜病變發生,應當及時進行檢查,主要通過對眼底進行詳細的檢查來進行判斷,例如可以做眼底鏡檢查,眼底熒光血管造影檢查,眼底彩照檢查,OCT檢查等。
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糖尿病性視網膜病變可以運動嗎病情分析:通常情況下患有糖尿病視網膜病變的患者是可以正常進行運動的,但是等病變發展導致有大量玻璃體積血時,患者則不能進行運動,應該盡量采取半臥位,促進積血下沉至眼球的下方,從而加速其吸收。意見建議:糖尿病視網膜病變患者需要通過詳細的眼底檢查才能夠確診,并評估病情的嚴重程度。目前主要是通過做眼底鏡檢查,眼底熒光血管造影檢查,OCTA檢查等來評估。
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雙眼糖尿病視網膜病變糖尿病最常見的微血管病變之一是糖尿病網膜病變(DR),判斷一個患者是否發生糖尿病視網膜病變主要取決于患病的嚴重情況,患者個人的身體素質以及與血壓,血脂有一定關系。1型糖尿病比2型糖尿病發生視網膜病變要早一些并且更嚴重。糖尿病視網膜病變的臨床表現主要有視力下降,視物模糊等等,后期較嚴重的可能會失明。眼
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怎么阻止糖尿病視網膜病變如果想阻止糖尿病視網膜病變的發生和發展,首先要做的是嚴格控制血糖,避免血糖升高,出現慢性的并發癥。同時定期篩查眼底,發現問題盡早治療。建議糖尿病患者根據自己的血糖水平,胰島功能的狀態,選擇合適的降糖治療藥物,然后定期監測血糖,調整藥物的劑量,在保證降糖效果的同時,需要嚴格預防低血糖的發生。