問糖尿病病人應怎樣吃水果
病情描述:
糖尿病病人應怎樣吃水果
答醫生回答
病情分析:
糖尿病的患者如果血糖控制比較理想,只可以適當的吃一些水果的。患有糖尿病的患者吃水果也要注意不要吃太甜的水果,如葡萄芒果這樣的水果含糖量比較高,要注意少吃。可以適當的吃一些橘子、柚子、火龍果、西柚、山楂這樣的水果。
意見建議:
患有糖尿病的患者還要多吃一些新鮮的蔬菜,多吃一些富含膳食纖維的粗糧。要控制總熱量的攝入。當然最重要的還是要應用胰島素或降糖藥物控制血糖。
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糖尿病患者應怎樣吃水果?水果中含糖,糖尿病人必須控制良好血糖后才能吃水果,而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、紅棗等不要吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,西瓜也可以少量吃,每天吃1-2個小水果是可以的。如果能在吃水果前及吃水果后兩小時測血糖或尿糖,對了解自己能不能吃此種水果,吃的是不是過量很有幫助。01:33
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糖尿病人如何吃水果首先糖尿病是可以吃水果的,但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時機。當血糖很高的時候,這個時候不建議進食任何能夠提高血糖有能量的食物,包括水果。當血糖控制達標的情況下,或者是病情相對穩定的時候,一般可以在兩餐飯中間是可以進食水果的。那么對于進食的水果,也是有所講究。首先是量的問題,比如西瓜、蘋果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右,不超過一兩。對于一些升血糖比較快的,像菠蘿或者是香蕉,這種不建議吃太多。不建議吃飯后進食水果,如果進食水果相對偏多一點,建議主食的量略微做一點減少。01:27
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糖尿病病人應怎樣吃水果糖尿病病人在吃水果之前至少要了解兩件事,一個是現在自己的血糖控制得怎么樣;第二個是要吃的水果中含葡萄糖量有多少。血糖高少吃或者是不吃含糖量較高的水果,如甜的香蕉、荔枝、柿子、紅棗、紅果,對于吃西瓜的問題說法不一,一般來說西瓜是可以吃,因為它里面含的主要是果糖,而果糖不是血糖的組成成分。在血液中的代謝過程,早期不需要胰島素得幫助,所以少量吃些西瓜也不一定會嚴重影響血糖,一般而言在血糖控制較好的時候每天吃一到兩個水果還是可以;而對于糖尿病病人吃水果的時間和方法主要有兩種主張,一個是作為加餐用,也就是說不在吃飯前后吃,而是在午睡后或者睡前吃,以免增加一次碳水化合物的攝入量,現在多數人還是主張這樣吃水果,最近也有人提出餐前吃水果認為這樣不太影響血糖,還能預防餐前低血糖,這種方法其實是可以試一試。餐后再吃水果容易使糖的攝取量過高,不大合適,如果能在吃水果前及吃水果后2小時測一下血糖或者是尿糖對了解自己能不能吃此種水果,是不是過量也是很有幫助。語音時長 2:02”
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糖尿病腎炎吃水果糖尿病腎病患者在病情穩定,血糖控制良好的情況下,是可以吃各種水果的,但是盡量少吃各種含糖量較高的水果,比如芒果、荔枝、桂圓、香蕉等。可以吃一些升糖指數不是特別高的水果,比如西瓜、橘子、梨,一次性不要吃太多,并且最好放在兩餐中間作為加餐食用,這樣可以減少血糖升高的可能。如果糖尿病腎病比較嚴重,有高度水腫,不建議進食水果,進食水果后有可能加重水腫。如果有高鉀血癥,不建議進食含鉀較高的水果,比如香蕉、草莓、櫻桃等。語音時長 1:09”
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糖尿病病人吃水果要怎么選病情分析:糖尿病患者吃水果,首先就要注意選擇含糖量比較低的水果。由于大部分水果含糖量比較高,患者在這個期間可以吃圣女果,蘋果。但是要控制好進食的量,不能過量食用。可以在兩餐之間適當的食用水果。意見建議:糖尿病的患者平時也不要有過重的心理負擔,在飲食上也要注意少食多餐。并且一定要控制好自己的體重,根據身體情況適當的運動。要根據血糖情況,定時定量的應用降糖藥物或胰島素治療。
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糖尿病人可以吃水果嗎病情分析:糖尿病的患者也可以吃水果,但是要注意不能吃含糖量過高的水果,在血糖控制不穩的情況下不能吃水果,如果血糖控制的比較好,可以選擇一些低糖的水果來吃,比如櫻桃,西紅柿。意見建議:建議糖尿病的患者也要適當的進行運動來控制體重,這樣也有助于控制血糖,平時也要注意少食多餐。主食方面可以選擇粗糧或者是谷物這一類。要嚴格的按照醫囑應用降糖藥物進行治療。
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糖尿病人如何吃水果糖尿病人吃水果時需要注意少量食用,避免吃含糖量高的水果等,建議患有糖尿病的患者要及時到醫院就診,在專業醫生的指導下,使用合適的方法治療。糖尿病是比較常見的疾病,也是一組以慢性高血糖為主要特征的代謝性疾病,引起糖尿病的原因并不是十分明確,考慮與自身免疫因素、環境因素、遺傳因素等原因有關。臨床上一般表現
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糖尿病人如何吃水果吃水果的時間水果一般在兩次正餐中間(如上午10點或下午3點)或睡前一小時吃,這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負擔過重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。吃水果的數量根據水果對血糖的影響,每天可食用200克左右的水果(可提供約90千卡的熱量),具體需根據個體所需要的熱量、選擇的種類、血糖