問什么食物引起偏頭痛
病情描述:
什么食物引起偏頭痛
答醫生回答
病情分析:
很多外部或者內部環境的變化,可激發或加重偏頭痛發作。食物方面最常見的是酒精性飲料,如某些紅葡萄酒,奶制品,奶酪,咖啡,還有亞硝酸鹽的食物,如湯,熱狗,某些水果,如柑橘類水果,巧克力,酵母,人工甜食,發酵的泡菜,味精。
意見建議:
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偏頭痛怎么引起的現在的科學研究中,已經有一些發現了,那么以前發現這個偏頭痛它會有血管擴張,血管的收縮,那么以為可能是偏頭痛,就是由于血管造成的。實際在后來的研究中也發現,還有一些神經在參與,在這個血管的擴張里邊,所以它應該被定義為神經血管功能障礙引起的頭痛。那么偏頭痛,并不是只有單側頭痛,有時候可以表現出來的是雙側的頭痛,那么它還有什么別的原因。當然它目前來講,對它發病機制,還沒有研究得非常透徹,通過一些檢查的手法,能夠檢查的一些措施,能夠發現血管和神經的一些異常,腦內的遞質的異常。那么機理目前正在研究中,雖然機理還不是特別清楚,我們只知道了其中的一部分,但是它是可以治療的頭痛。01:14
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什么是偏頭痛偏頭痛如果從嚴格的定義來講,它是指我們國際頭痛協會里邊,原發性頭痛里邊的一種。原發性頭痛一共有四種,其中有一型叫偏頭痛,而偏頭痛它一般來講,可以是單側也可以是雙側發病,那么它以血管和神經功能障礙,作為頭疼的主要的病理機制。它的主要表現是一側,或者雙側的血管,或者頭部或者頂部或者顳部等等,頭部的一些活動性頭痛為主。那么偏頭痛它也可以分為,有先兆的偏頭痛和普通型的偏頭痛。有先兆的偏頭痛,患者在發作前他會有一些偏盲,眼前的閃光等等這些先兆,那么在15分鐘以后,開始出現頭的一側或者兩側的,一種搏動性的疼痛,持續幾個小時,甚至一天到兩天。那么普通型的偏頭痛,他發作的時候沒有視覺先兆,他眼睛看不到一些閃光點,偏盲這些。主要一開始起病,就會表現出來一側或者雙側的血管搏動性痛,或者持續性的悶脹痛,那么這種疼痛它會在一段時間內自行緩解,而我們去做相關的一些客觀的檢查,往往查不到明確的問題,比如像腦部核磁CT,往往都沒有陽性發現。01:50
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哪些食物會引起偏頭痛?一、含高酪胺的食物,如奶制品。二、動物脂肪,其誘發偏頭痛占全部食物因素的49.8%,嚴格控制可防治偏頭痛發作。三、酒精飲料,特別是紅色葡萄酒、白酒、檸檬汁等。四、牛肉香腸,肉類腌制品、醬油等。偏頭痛患者日常護理注意生活作息要規律,避免過度疲勞,壓力過大,防治亞健康狀態等,找出頭痛誘發及緩解的因素,并盡可能避免某些食物,保持規律的作息時間,規律飲食。另外要倡導患者規律的鍛煉,如長跑、走步等,可有效地減輕頭痛發作。語音時長 1:31”
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偏頭痛吃什么食物第1點,偏頭痛的患者平時多吃一些谷類食物,多吃一些五谷雜糧是不錯的,比如吃些大豆,吃玉米、蕎麥、高粱等,這都是一些不錯的選擇的,也可以喝熱牛奶,喝蜂蜜水。第2點,多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜,也可能有一定的幫助作用。比如患者可以吃白菜,油菜,菠菜,多吃橙子桔子,菠蘿,香蕉等。偏頭痛是一種比較常見的血管性頭痛,在飲食上有些注意事項,比如患者盡量不要喝酒,特別是不要喝紅酒,喝紅酒有可能誘發偏頭痛的發作。平時也要少吃一些含有谷氨酸鈉的食品。語音時長 01:09”
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哪些食物會引起偏頭痛引起偏頭痛的食物有含高酪胺的食物,奶制品,動物脂肪,其誘發偏頭痛占全部食物因素49.8%,嚴格控制可防止偏頭痛發作;酒精飲料:特別是紅色葡萄酒、白酒、檸檬汁等;牛肉香腸、肉類腌制品、醬油等,日常飲食應避免食用以上食物,可有效防止偏頭痛的發生。
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什么引起偏頭痛病情分析:能夠引起偏頭痛包括某些食物,環境因素,部分藥物,還有精神因素。含亞硝胺類比較多的腌制食品,酒精,咖啡因等。過冷過熱的環境,噪音,強光,某些擴血管的藥物,還有緊張焦慮的情緒。意見建議:偏頭疼很難根治,通過生活和飲食方面的調理,可以科學的預防。生活中要盡量避免誘發因素,可以進行規范的有氧運動,比如慢跑、游泳,有助于緩解頭疼發作,必要時輔助藥物治療。
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頸椎引起偏頭痛偏頭痛可能與頸椎病壓迫的神經根,及腦血管痙攣引起的頭痛有關,一般可以檢查頸椎的核磁共振,腦血管的多普勒彩超來確診。一般頸椎病可以服用頸復康,根痛平,甲鈷胺,消炎痛等來對癥治療,偏頭痛可以用正天丸,西比靈,養血清腦顆粒,舒馬曲坦等改善腦血管的痙攣,注意休息,避免勞累,避免伏案工作,要適當運動,避免吃高
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感冒引起偏頭痛感冒是有可能會引起偏頭痛的癥狀的,人體在感冒之后可能會形成鼻塞、流涕、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀部分患者會有鼻炎鼻塞,嚴重的情況下在鼻炎發作的時候有可能會導致人體的腦供血供氧不足,這樣就有可能會形成頭痛的情況,但是感冒的患者在痊愈之后頭痛偏頭痛的癥狀就會有所改善,而感冒形成偏頭痛只是一種暫時性的癥狀并不需