問枸杞子怎么吃壯陽?
病情描述:
枸杞子怎么吃壯陽?
答醫生回答
病情分析:
枸杞子具有壯陽功效的。服用方法可以參考以下幾點,雖然中藥枸杞子具有補腎養陰的作用,但是當枸杞與附子、肉桂、陽起石等具有溫腎陽的藥物搭配在一起,可以達到補腎壯陽的效果。如金匱腎氣丸或五子衍宗丸等。每天可以在晚睡前嚼服幾粒,或者是取適量枸杞子泡水代茶飲,都可以具有補腎的功效。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
意見建議:
建議大家若有腎陽虛而引起的一系列癥狀,最好與當地醫院經醫生面診,結合舌脈辨證論治選方用藥。平時要多元化飲食,禁食辛辣油膩等食物,配合適當身體活動,養成良好生活習慣。
病情分析:
枸杞子最好的壯陽補腎方法就是直接嚼著吃,如果是泡水吃,很多營養成分無法進入水中,人體吸收的營養也很少,容易造成浪費,如果是直接嚼著吃,可以更好的吸收營養成分,發揮保健作用,但是要注意數量不要過度,以免滋補過度,引起身體不適。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
意見建議:
建議可以將枸杞子配合桑葚一起嚼著吃,可以更好的發揮補腎壯陽的作用。也可以用枸杞子熬粥,配上桂圓和大棗,有補血的功效。
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枸杞子泡水喝上火嗎適量的情況下枸杞子泡水喝不會上火,過多飲用可能會導致上火。枸杞子味甘性平,具有滋陰補血、益精明目的作用,常喝枸杞子泡的水能夠滋補肝腎,增強人的免疫力。枸杞子有以下的功效:首先有很好的養肝明目的作用,肝血不足的時候可能會導致眼睛干澀、眼花、視力疲勞等眼睛不適的癥狀,所以經常用枸杞子泡水喝可以起到養肝明目的作用。第二、枸杞子中還有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E、硒、黃酮類物質,這些物質都有很好的抗氧化作用。第三、有很好的滋陰補腎的作用。01:09
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枸杞子怎么吃壯陽枸杞子最好的吃法分為以下幾種:1、枸杞燉羊肉。材料:羊肉1公斤,枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量。做法:先放入沸水中煮透,撈出切成小方塊,與生姜片一起倒入熱油鍋內煸炒,烹入料酒,然后倒入砂鍋內,放入枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量,用小火燉爛。加味精調味食用。2、枸杞淮山海參湯。材料:淮山五錢,巴戟天五錢,枸杞五錢,海參八兩,紅棗二十粒。做法:將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。海參切塊,與上述材料一起放入燉鍋,加入適量水分,隔水燉煮三小時。3、枸杞玉米羹。材料:玉米200克,枸杞子10克,青豆20克,白砂糖150克,淀粉5克。做法:將枸杞子洗凈泡軟;玉米粒清洗干凈;鍋置火上,加入清水適量,下入玉米粒、青豆燒至玉米粒熟爛;再下白糖、枸杞煮約5分鐘,勾芡,起鍋裝碗即成。4、枸杞花生粥。材料:糯米150克,白米150克,花生100克,枸杞20克,紅棗50克,菊花6-8朵。做法:花生熱水浸泡2小時,去衣;枸杞浸泡待用。紅棗洗凈去核切碎,菊花用清水漂過;兩種米混一起淘凈浸泡2小時。放高壓鍋,與花生一起煮。大火煮開,小火悶40分鐘。放紅棗小火煮5分鐘。放菊花,枸杞煮1分鐘即可。語音時長 3:43”
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枸杞子怎么吃枸杞子是一種性味甘平,具有補肝腎、明目、潤肺功效的補陰藥。現在藥物分析表明,枸杞子還有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、牛磺酸、甜菜堿以及維生素b1b2、維生素e、維生素c,特別是類胡蘿卜素的含量很高,此外還有大量的礦物元素。其中的枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延緩衰老、抗氧化、調節機體免疫活動、抗腫瘤、保肝的作用。同時還可以提高視力、保護記憶力、提高造血功能、提高生殖功能以及退熱。枸杞子嚼食吸收好,在生活中,很多人喜歡用枸杞子泡水、煲湯或者煮粥,但實際上,由于受水溫浸泡時間等因素的影響,有部分枸杞子中的有用成分能夠釋放到水或湯中,而且枸杞多糖是一種蛋白多糖,如果用水煮加熱提取,會使其變性而導致藥效降低。因此從食用方法上來說直接嚼吃枸杞子,對營養成分的吸收會更加的充分,更有利于發揮其保健效果。每天的嚼食一般不超過二十克,如果想起到治療的作用,每天可以吃三十克,但要分次吃,每次三克。語音時長 01:58”
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人參枸杞子泡酒壯陽嗎病情分析:人參枸杞子泡酒有一定的壯陽作用 ,但作用有限。因為人參的作用主要是大補元氣,補脾益肺,是屬于補氣的中藥。而枸杞子是屬于滋陰的中藥,有滋補肝腎的作用,因此人參枸杞子泡酒,主要起到了補氣養陰的作用,兼有一定的壯陽功效。意見建議:人參枸杞子泡酒不可過量服用,大量服用很容易導致身體上火,不利于身體健康。也不宜和茶一起服用,避免人參的營養物質遭到破壞。
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枸杞子泡水喝壯陽嗎?病情分析:枸杞子水沒有壯陽的功效。因為枸杞子是一味滋陰的藥物,有補腎陰、肝陰和肺陰和作用,所以壯陽需要選用一些溫熱性質的藥物來調理,比如補骨脂、巴戟天、淫羊藿等,具體使用需要咨詢專業中醫師。意見建議:建議平時注意休息,避免勞累,調節心情,保證睡眠充足,不要熬夜,不要吃寒涼、油膩的食物,可以多吃一些溫熱性質的食物,比如栗子、核桃等。
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枸杞子配什么壯陽最佳并沒有枸杞子配什么壯陽最佳的說法,枸杞子通常配鹿茸、鎖陽、巴戟天、海馬、韭菜籽等壯陽比較好,需要遵醫囑應用。如有身體不適,建議及時就醫。1、鹿茸:鹿茸具有補腎陽、益精血的功效,枸杞子能滋補肝腎,兩者一起搭配,可以增強補腎壯陽的功效。2、鎖陽:鎖陽能補腎陽、益精血,與枸杞子結合,能增強腎陽,改善腰膝酸
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枸杞子和什么泡水喝補腎壯陽枸杞子和鹿茸、肉桂、巴戟天、菟絲子等藥物一起泡水或者泡酒喝,有一定的補腎壯陽的作用。還可以和五味子、金櫻子、川楝子等中藥一起熬著喝。但是單純依靠這些藥物來補腎壯陽,治療腎陽虛,只能起到一定的輔助作用,還需要服用藥物來治療。腎陽虛主要是由于平常貪涼、愛吃辛辣、生冷、油膩的食物,經常熬夜、過度消耗身體引