問快速下奶的簡單方法是什么
病情描述:
快速下奶的簡單方法是什么
答醫生回答
病情分析:
產后快速下奶的簡單方法,主要是要通過飲食進行調整,多吃一些優質蛋白以及膠原蛋白的食物,可以做一些豬蹄湯里面放入花生米或者黃豆,也可以吃一些鯽魚湯。
意見建議:
排骨湯、公雞湯,都有助于乳汁分泌同時要保持良好的心情,避免情緒波動大,情緒也可以影響乳汁的分泌。
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