問便秘的預防及對策有哪些
病情描述:
便秘的預防及對策有哪些
答醫生回答
病情分析:
便秘的人可以多活動,加強體育鍛煉,注意多飲水,多吃新鮮的蔬菜瓜果,比如香蕉,酸奶,大棗,核桃。盡量避免長時間的久坐或者是久蹲,飲食上不要太過精細,要多吃粗纖維的食物。養成良好的排便習慣,有便意時要及時排便,合理安排好生活和工作注意勞逸結合。
意見建議:
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便秘的危害有哪些小兒便秘其實對身體,還有孩子的心理都有一定的危害。對身體上來說,小兒便秘常常會引起小孩的腹痛,有一些不明原因的腹痛和便秘也是有關系的。另外還會造成肛裂,孩子便秘的時候,因為排便很困難或者是大便特別干、特別粗,所以常常會造成肛裂,甚至引起痔瘡也是非常常見的。另外還會因為大便排便的時候費勁,所以會造成大便排出不暢,然后污染到衣服上。所以有一些污便時,都是對孩子的心理也會造成一定的影響。所以有一些排便困難的孩子,常常孩子也很焦慮,每次排便的時候很痛苦,大孩子會造成注意力不集中。那么家長也會很焦慮,及時治療便秘是非常有必要的,因為便秘對孩子不僅造成身體上的不適,還會造成一些心理上的傷害。01:37
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便秘有哪些癥狀便秘是一種比較常見的疾病,它主要有排便次數減少,一般每周少于3次、而且大便干硬、排便困難費力、排便時間延長等癥狀,并且排便之后還會有糞便沒有排盡的感覺,有的人還會因為便秘出現焦慮、煩躁、失眠等問題。如果長期便秘不進行及時的治療,還會誘發其他疾病,比如引起痔瘡、肛裂等問題,若是老年人還容易因用力排便引起腦血管疾病這種意外的發生。所以出現了便秘問題,建議要及時的干預改善,可以使用中藥或西藥來緩解便秘的問題,中藥可以選擇美倫益氣潤腸膏,該藥物能夠潤腸通便、健胃利氣,是比較溫和的通便藥物,即使老年的患者也可以服用。西藥建議可以選擇杜密克乳果糖口服溶液,或者聯合外用藥易下開塞露等來緩解排便困難。除了使用藥物治療,患者平時還要注意按時排便,不要忍便不排,同時要多運動,避免久坐,建議要多喝水,補充足量的膳食纖維,比如吃一些像地瓜、馬鈴薯、青菜等食物,同時避免吃些辛辣的刺激性的食物。如需用藥,或者想要了解相關的用藥知識,可以咨詢專業的醫生或者藥師,在其指導下合理用藥。02:20
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預防便秘的方法有哪些預防便秘的方法,首先可以在飲食和生活方面進行預防。在飲食方面可以多喝水,早上起來的時候喝一杯開水,對人腸道有清理的作用。然后多吃一些含纖維素的蔬菜和水果,也有預防便秘的作用。第二個可以多增加一些戶外活動,體育鍛煉,不要坐的時間太久。另外一個,每天可以定一個時間蹲便,這樣可以養成一個良好的排便習慣,對預防便秘也有一定的好處。語音時長 01:10”
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高血壓原因及對策?一,遺傳因素。二,精神和環境因素。三,年齡因素。四,生活習慣因素。五,藥物的影響。除此之外還有肥胖糖尿病、睡眠呼吸暫停、甲狀腺疾病、腎功能狹窄、腎臟實質損害腎上腺占位性病變及其他神經分泌腫瘤等。對策有:一,改善生活行為。二,減輕并控制體重。三,減少鈉的攝入。四,補充鈣和鉀鹽。五,減少脂肪攝入。六,增加運動。七,戒煙限酒。八,減輕精神壓力,保持心理平衡。血壓控制標準個體化,由于病因不同,高血壓發病機制不盡相同,臨床用藥分別對待,選擇最合適的藥物和劑量以獲得最佳療效。語音時長 1:45”
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新生兒腹瀉癥狀有哪些及對策新生兒腹瀉癥狀:每天大便五至八次,可能伴隨著輕微發燒或嘔吐。糞便呈黃綠色,帶粘液且呈蛋花湯樣,并伴有輕微腹脹,腸鳴音亢進,最好帶寶寶檢測一下大便常規,看一看是否有脂肪顆粒,寶寶拉肚子期間,要適當短期禁食,一般不超過8小時,也要適當補液,少食多餐。
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何謂便秘及便秘原因有哪些便秘是指由于大腸傳導失職,導致大便秘結,排便周期延長,或周期不長,但糞質干結,排出艱難,或糞質不硬,雖頻有便意,但排便不暢的病癥。引起便秘的病因:飲食不潔,情志失調,年老體虛,感受外邪等致使大腸傳導失常,引起便秘。
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疥瘡的預防消毒及治療有哪些疥瘡的預防消毒是注意個人衛生、切斷傳染源,治療通常是使用藥物進行治療。疥瘡是由疥螨在人體皮膚表皮層內引起的接觸性傳染性皮膚病,可在家庭及接觸者之間傳播流行。臨床表現以皮膚柔嫩之處有丘疹、水皰及隧道,陰囊瘙癢性結節,夜間瘙癢加劇為特點。本病主要通過直接接觸(包括性接觸)而傳染,也可通過病人使用過的衣物
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便秘的特征及反應有哪些便秘的特征及反應有,排便次數減少、排便困難、糞便干結以及排便費力、肛門疼痛、腹痛、腹脹、惡心等。便秘是指排便頻率減少,糞便量少且干結。一般一周內大便次數少于3次或者3天一次大便,應注意是否為便秘。便秘除大便次數減少、排便困難、糞便干結外,有時還會伴有便血、肛門疼痛、腹脹、腹痛等癥狀。導致便秘的原因有