問腦血管病人吃什么好
病情描述:
腦血管病人吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般的都要求低鹽低脂飲食,多吃含有膳食纖維高的食物,有利于腸道蠕動和排便,吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
如果腎功能要以動物蛋白為主,如魚肉,雞肉。可以吃含有不飽和脂肪酸多的橄欖油。可以補(bǔ)充多合維生素。如果有糖尿病,要控制淀粉類主食的攝入量。
意見建議:
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腦血管病吃什么好我們知道腦血管病的病人,一般都是血管出現(xiàn)了問題,所以我們就要吃一些對于血管改善動脈硬化的藥物。如果說我們是這種缺血性的疾病,我們就要吃一些防止動脈硬化的藥物,比如說一些抗血小板的藥物,我們就要清淡飲食,切忌非常油膩,切忌鹽非常的多,同時一定要把血糖控制好。如果我們是一些出血性的疾病,我們有一些活血的藥物,比如說三七這種藥物,我們就盡量避免食用,以防出血加重。01:08
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有腦血管病吃什么好這個是一個大家經(jīng)常會問到的問題。因為飲食對于心腦血管病的治療是非常重要的。第一,我要向大家強(qiáng)調(diào)的,不管是出血和缺血一定要低鹽飲食,這一點是非常重要的。炒菜做飯的時候一定要少放鹽,清淡飲食對于我們的腦血管病,對于減輕我們的心臟負(fù)荷同時對于我們腦細(xì)胞的保護(hù)都是非常重要的。第二點,就是我們要盡量的高蛋白飲食,保證足夠的蛋白攝入,這樣可以促進(jìn)腦細(xì)胞的修復(fù)。第三,我們就是要積極地攝入一些新鮮的蔬菜和水果類,這些對于我們的恢復(fù)都是有幫助的。01:08
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腦血管病人吃什么水果好食物多樣,谷類為主,多吃桃,橙,香蕉,菠菜,毛豆,田薯,馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓。缺鈣可促使小動脈痙攣,血壓升高,每天攝入一克以上的鈣,可使血壓降低。鎂與鈣的作用相似,應(yīng)多吃粗糧,堅果,海藻等,富含鎂的食物。多吃蔬菜,香蕉,薯類和纖維素多的食物,每天吃奶類,豆類或其制品,常吃適量魚禽蛋,瘦肉;少吃肥肉,皮,蹄和葷菜,食量與體力活動要平衡,保持適宜的體重,吃清淡,少鹽,少糖膳食,不要吃含膽固醇高的食物,適當(dāng)?shù)倪\動。語音時長 1:43”
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心腦血管病人吃什么好心腦血管病人首先要吃洋蔥,因為洋蔥有助于消化液的分泌,清理血液內(nèi)的脂肪及膽固醇,清理血管防止動脈硬化和血栓,還可以稀釋血液促進(jìn)血液循環(huán),有利于血管的養(yǎng)生保健。洋蔥表皮的紅皮還可以強(qiáng)化毛細(xì)血管,可以不用撥掉一起做菜使用,也可以將紅皮曬干泡茶。此外洋蔥在降血糖及降血脂方面也有一定效果。吃綠色的蔬菜,黃綠果蔬在心血管的養(yǎng)生保健上也起著重要作用。黃綠色蔬菜內(nèi)的胡蘿卜素具有抗氧化作用,這種作用可以抗癌抗老化,強(qiáng)化清理血管。動脈高血脂病人一定要常食黃綠色蔬菜,有利于心血管健康。也可以將這些蔬菜制作為沙拉或蔬菜汁,作為養(yǎng)生保健方法,平時可以多食以上幾類蔬菜排出身體毒素,老年人在進(jìn)食食療時也可以補(bǔ)充軟化血管膳食營養(yǎng)劑,可以更好的保護(hù)心血管的健康。語音時長 01:55”
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腦血管病吃什么好腦血管疾病對于飲食方面的要求來講,主要還是一些五谷雜糧為主以及蔬菜和水果為主,只要將血糖控制穩(wěn)定,水果和蔬菜這些都是可以進(jìn)食的。那么對于藥物上來講,一定要注意控制血壓,穩(wěn)定血糖,戒煙戒酒,保持自己一個相對比較平和的心情,適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>腦血管病吃什么水果好買一些富含維生素,軟化血管的水果,如:蘋果、草莓、柑橘、西瓜、木瓜、獼猴桃等,檢查吃可以預(yù)防血栓形成,平日要低鹽低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,戒煙戒酒,多做戶外有氧活動,不要勞累,按時服藥·。心腦血管病是高血脂、動脈硬化、血液黏稠等引起的心臟及血管疾病。腦血管病吃什么好腦血管病的病人可以多吃一些富含精氨酸的食物,有助于調(diào)解血管的張力,抑制血小板的聚集以及減少血管的損傷。建議可以吃柑橘,因為柑橘中含有的抗氧化成分較高,所以腦血管病人吃柑橘可以有效預(yù)防血栓的形成;若是經(jīng)常食用,還可以起到預(yù)防血管疾病出現(xiàn)的功能急性腦血管病吃什么好?急性腦血管病的患者一定要合理飲食,飲食推薦清淡飲食并保證維生素及蛋白質(zhì)的攝入,如蔬菜,水果,櫻桃,草莓,獼猴桃,紫甘藍(lán),油菜,菠菜等,適當(dāng)?shù)氖秤檬萑忸悾~肉,雞蛋,牛奶等補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。腦血管病的患者要禁忌辛辣刺激,高膽固醇的飲食,高糖,高脂
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