問踮腳尖的好處可以減肥嗎
病情描述：
踮腳尖的好處可以減肥嗎
答醫(yī)生回答
曾海主任醫(yī)師
重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院中醫(yī)科
2020-06-08
病情分析：
意見建議：
王海豐副主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科
2020-04-27
病情分析：
意見建議：
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。
01:05
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 5904次
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減肥對高血壓有好處嗎減肥對于高血壓來說一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過量飲食，因為過量飲食是導致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對于患者來說是一定有好處的?？刂七@種生活方式，干預以后，加強運動，體重減輕以后，對于血壓是應該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對于血壓的控制是非常有益的。
01:12
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-10-24 7054次
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踮腳尖傷膝蓋嗎在踮腳尖的過程中，下肢力量的曲線是會逐漸前移，而這種情況就會導致膝關節(jié)前方的髕骨關節(jié)以及膝關節(jié)前方的軟骨和半月板會受到過度的擠壓，從而就會引起髕骨軟骨面，股骨髁部的軟骨面以及膝關節(jié)前側的軟骨和半月板出現(xiàn)損傷、水腫的情況，特別是長時間經(jīng)常性的行踮腳尖的活動，很容易導致膝關節(jié)前側有明顯的疼痛，特別是在伸腿時疼痛明顯的加重。所以踮腳尖的活動是對膝關節(jié)部位產(chǎn)生損傷，很容易導致膝關節(jié)前側的半月板軟骨，以及髕骨部位的軟骨面和股骨髁部的軟骨面產(chǎn)生損傷。語音時長 01:17”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-05-11 26123次
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小孩踮腳尖看什么科小孩踮腳尖這種類似的癥狀，一般要就診于骨科，像這種類似的情況有可能是一個神經(jīng)性的癥狀，也有可能是一個肌肉性的癥狀。尤其對于年齡比較小的患者出現(xiàn)這種類似的情況，很多情況都是一些神經(jīng)癥狀引起的，像頸椎，胸椎，腰椎這種類似的問題，引起了一些神經(jīng)感覺性的異常，出現(xiàn)了這種類似的癥狀。這種就診于骨科之后一般要大夫進行初步的查體，判斷具體的可能性，然后進行進一步的檢查明確嚴重性。根據(jù)檢查的結果，然后進行進一步的治療。很多患者這種類似的情況都是一些先天性的問題或者是一些比較嚴重性的問題引起的這種類似的癥狀，都是需要檢查明確之后進一步治療。語音時長 01:12”
焦勇強
主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-09 2678次
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原地踮腳尖可以減肥嗎病情分析：一般來說單純的原地，踮腳尖是不能減肥的，建議要減肥的患者可以增加運動量，但是需要控制食物的攝入。并且要采用健康的減肥方法，以免患者出現(xiàn)其他的情況。意見建議：這些患者一定要調(diào)整自身的情緒，避免過度的緊張和焦慮，還要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，要戒煙戒酒，不能吃過于油膩的食物。
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-04-13 2906次
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踮腳尖傷膝蓋嗎病情分析：適當?shù)孽谀_尖，對于膝蓋是沒有明顯的損傷的，相反還能夠有效的增強膝關節(jié)的韌帶，改善關節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于促進關節(jié)軟骨的增生，促進關節(jié)滑液的分泌，能夠有效的增強膝關節(jié)的穩(wěn)定性。意見建議：如果頻繁的踮腳尖在一定程度上可以損傷膝關節(jié)的關節(jié)軟骨，時間長了有可能會導致膝關節(jié)的慢性勞損，很有可能會引起膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-03-29 9608次
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揭秘！踮腳后跟和踮腳尖鍛煉的好處近日，我的朋友因為長時間站立工作，腿部出現(xiàn)了明顯的疲勞和酸痛感，甚至有時走路都會感到不適。隨后便去往了醫(yī)院，醫(yī)生對他說不必過于擔心，平時生活中加強鍛煉即可，他便詢問醫(yī)生可以通過什么方式鍛煉身體呢？醫(yī)生向他推薦了踮腳后跟和踮腳尖，他便嘗試了一段時間，驚喜的發(fā)現(xiàn)有這種好處，那么究竟有何好處呢？現(xiàn)在將分享
2024-04-28 0次
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女性每天踮腳尖100次的好處前段時間我接診了一位23歲的女性，因長期伏案工作導致腰背部不適，同時她也對塑造優(yōu)雅身姿有著強烈的追求。隨后便找到我，想要咨詢?nèi)绾胃纳?？聽到這一消息，我并推薦她每天踮腳尖鍛煉，她也決定嘗試這一方法，經(jīng)過一段時間的堅持，她告訴我，竟然驚喜的發(fā)現(xiàn)，竟然有這種好處，那么，女性每天踮腳尖100次究竟有哪些好處
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-04-29 0次
