問走路太多腿疼怎么辦
病情描述:
走路太多腿疼怎么辦
答醫生回答
病情分析:
睡前一定要用熱水泡腳,可以減輕疼痛,休息時盡量可以選擇雙腿抬高的姿勢。局部可以熱敷,按摩或者用隨身攜帶的按摩器等進行治療。同時也可以用一些跌打損傷的藥物,如外用噴霧劑或紅花油擦揉,促進局部血液循環,一定要注意休息。
意見建議:
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腿疼怎么辦腿疼怎么辦,當出現了腿疼,首先要考慮患者的年齡,患者最近有沒有過出現外傷,如果出現了下肢外傷,腳踝部扭傷,這可能由于局部軟組織損傷造成的,或者是過去長期以來腿疼,有椎間盤突出,這可能是椎間盤突出壓迫神經造成的,如果患者有動脈硬化閉塞,有冠心病,動脈問題,或者有房顫,這樣可能是由于下肢的動脈硬化閉塞或者下肢動脈栓塞造成的,如果有靜脈曲張,下肢腿突然腫脹,這可能是下肢出現了靜脈血栓,或者是下肢靜脈曲張,出現了血栓性靜脈炎造成腿疼,這樣不同的情況,需要去不同的科室進行診斷和治療。另外當患者沒有任何問題,突然出現下肢的劇烈疼痛,要檢查皮膚是不是有帶狀皰疹,是不是有皮膚問題,這樣需要去皮膚科進行診斷和治療,一句話當出現腿疼的時候,他可能不是由某個單一因素造成的,可能有很多因素,因此需要到醫院去找有經驗的醫生進行咨詢和做相應的處理。01:43
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走路腿疼怎么回事走路腿痛的話我們要考慮幾點:第一個,最常見的就是我們所說的腰椎間盤突出,就是腰椎病引起的腿痛。這個我們要看,是不是一個牽扯性的疼痛,這個是椎間盤突出癥狀引起的。第二個,有些人可能是因為,走路走多了之后,甚至爬山之后引起的腿痛。這個可能是因為肌肉勞累之后,引起腿痛。第三個,走路腿痛的話是,走路也腿痛不走路也腿痛,有些人甚至伴有下肢腿的腫脹,這個要考慮下肢血管的問題。所以我們要辨證的認識,走路腿痛分幾大塊。第一個是腰痛,腰椎間盤突出的問題。第二個就是勞累的問題引起,單純的勞累引起的。第三個,是下肢血管的問題引起的,所以說要分幾點,如果是腿痛一直不能緩解的話,這個是要找專業的醫生去看。01:25
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白天走路太多晚上腿疼是怎么回事白天走路太多晚上腿疼的原因,這樣的情況很簡單,就是過度勞累導致的。因為白天走路太多,造成肌肉的損傷,這樣到晚上的時候,腿部就開始出現有一些輕微的疼痛現象。這樣的情況是屬于正常的,不用過于擔心。可以在白天勞累一天以后,晚上用熱水泡泡腳,促進身體血液循環,而且還能夠緩解一些疼痛,疲勞的狀態,平時也應該要注意多休息,不要過度勞累。如果單純的是想為了鍛煉,一定要適量而止,不要過度鍛煉,避免造成身體過度疲勞,有一些其它不良的疼痛反應,建議應該要注意一下。另外,平時也應該要多吃一些富含蛋白質,還有一些鈣,人體所需的一些其它營養物質的食物,像大骨湯、魚、蝦等也可以適量的吃一些。另外,如果疼痛嚴重,也可以做按摩,緩解一下。語音時長 1:25”
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骨折后走路腿疼怎么辦對于骨折以后的患者,在走路時如果出現了腿部疼痛的情況,一定要及時的就診,看是什么原因導致的腿部疼痛。一般情況,骨折后走路疼痛多是由于骨折斷端恢復不良,或者是出現了腿部肌肉廢用性萎縮以及關節韌帶關節囊粘連攣縮導致的。如果是出現了骨折恢復不良的情況,這種情況一定要減輕腿部受力,以免后期導致骨折斷端骨不連。如果是由于腿部肌肉廢用性萎縮以及關節黏連攣縮導致的,就要積極的加強腿部肌肉力量鍛煉和關節屈伸功能鍛煉,以恢復腿部正常的屈伸受力活動。語音時長 01:16”
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走路太多膝蓋疼怎么辦走路太多引起了膝蓋的疼痛,這在現實生活當中也是非常常見的,有可能會導致膝關節的軟骨的磨損,也有可能會導致膝關節的滑膜炎,引起關節疼痛。首先要積極的注意休息,避免長時間的站立行走,在行走的時候可以使用護膝固定。使用活血的中藥熱敷燙洗,應用消炎鎮痛藥物對癥治療,營養軟骨藥物鹽酸氨基葡萄糖。
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走太多路小腿疼怎么辦走路太多出現了小腿的疼痛,首先一定要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免長時間的站立行走可以抬高患肢,避免過度下垂,可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗,口服一些消炎鎮痛藥物,比如洛索洛芬鈉,另外還要積極的完善檢查有沒有疲勞性骨折的發生。
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白天走路太多晚上腿疼是怎么回事白天走路太多晚上腿疼的原因,這樣的情況很簡單,就是過度勞累導致的。因為白天走路太多,造成肌肉的損傷,這樣到晚上的時候,腿部就開始出現有一些輕微的疼痛現象。這樣的情況是屬于正常的,不用過于擔心??梢栽诎滋靹诶垡惶煲院螅砩嫌脽崴菖菽_,促進身體血液循環,而且還能夠緩解一些疼痛,疲勞的狀態,平時也應該要
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白天走路太多晚上腿疼是怎么回事白天長時間行走后,晚上出現腿疼的情況,通常是由于肌肉疲勞、乳酸堆積、關節磨損或潛在疾病被激發所致。1、肌肉疲勞:長時間行走會使腿部肌肉持續收縮,導致肌肉疲勞。疲勞的肌肉容易產生微損傷,從而引發疼痛。此時,適當休息和熱敷有助于放松肌肉,緩解疼