問晚上吃西瓜會(huì)胖嗎
病情描述:
晚上吃西瓜會(huì)胖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果偶爾只是在晚上吃一些西瓜,這種情況是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的,但是如果長(zhǎng)期在晚上吃西瓜,有可能會(huì)引起發(fā)胖,因?yàn)槲鞴袭?dāng)中糖分是比較高的,如果經(jīng)常這樣吃,有可能會(huì)導(dǎo)致熱量在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)化成脂肪導(dǎo)致發(fā)胖。
意見建議:
建議患者最好不要在晚上吃水果,可以在早上或者是中午適當(dāng)?shù)某砸恍瑫r(shí)患者在晚上8點(diǎn)之后最好不要吃東西,以免影響腸道消化。
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