問頸肩痛應怎樣按摩
病情描述：
頸肩痛應怎樣按摩
答醫生回答
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院骨科
2020-07-01
病情分析：
意見建議：
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肩頸按摩的好處都有哪些首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長期低頭或肩頸部位長期固定在某一姿勢，會導致肩頸部位的肌肉痙攣，此時通過按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺，還可以促進頸部的血液循環，使椎動脈血流量增加，進而使腦供血量增加，腦細胞含氧量增加，改善腦代謝，增強記憶力，對頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調節植物神經功能，改善失眠多夢、神經衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進入深度睡眠，機體可充分放松休息。
01:18
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 4073次
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肩頸痛會有哪些癥狀肩頸痛會引起很多方面的癥狀，包括單純的頸項部的疼痛、僵硬、不舒服，甚至那種局部的運動功能的受限。如果頸肩痛時間比較長，會引起惡心、頭暈，包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項部的不舒服，甚至手腳的麻木，這一類的情況。當然還有個別的會合并，我們的心動過速，甚至失眠，都是有可能的。所以在出現頸項部疼痛的時候，就要盡早地去處理和干預，從而避免引起更嚴重的后果。
01:07
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2020-04-14 19935次
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頸肩痛應怎樣按摩出現了頸肩痛，首先要積極的明確原因，然后再進行相應的治療。如果是頸型頸椎病引起的頸肩痛，是可以適當的按摩，在按摩的時候一定要循序漸進，避免暴力，逐漸的增加按摩的手法力量。同時要使用手掌的大小魚際肌以及手指的指肚進行按摩，在按摩的時候要密切的觀察患者四肢的感覺、運動變化情況，避免出現神經的損害。在按摩的過程當中以及按摩之后，都要加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇。如果頸肩痛是由于局部的感染性疾病，腫瘤占位性疾病引起，是不能夠進行按摩，否則有可能會導致感染的擴散，也有可能會導致病理性骨折。如果頸肩痛是由于神經根型頸椎病引起，也不能夠進行按摩，有可能導致神經的損害加重。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-03 2412次
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頸肩按摩在臨床中通過頸肩部位按摩可以起到物理治療的作用，可以針對頸肩部位的疾病所引起的肌肉痙攣、疼痛、活動受限等癥狀，起到比較好的治療效果。臨床中比較常見的是肩周炎以及頸椎病的疾病癥狀，會由于肩周炎或者頸椎病引起頸肩部位肌肉痙攣、疼痛等癥狀，通過頸肩部位按摩可以使頸肩部位的肌肉、肌腱組織放松，同時配合熱敷、針灸、中藥熏蒸等其它的理療方法，也能起到更好的治療效果。所以在臨床中通過積極的、正確的按摩方法，可以有效地緩解因為頸椎病或者肩周炎等疾病引起疼痛、肌肉痙攣的癥狀。語音時長 01:21”
姚風華
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2019-09-11 4565次
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肩頸痛可以按摩嗎病情分析：肩頸痛患者通過按摩可以有效緩解癥狀。按摩天宗穴、風府穴、風池穴、肩井穴這四個穴位，能夠有效治療肩頸痛。意見建議：治療肩頸痛的方法有很多，比如很多患者通過貼膏藥進行治療，但是部分患者貼完膏藥以后皮膚會出現過敏等異常反應。如果患者能夠通過穴位按摩治療肩頸痛，不僅效果理想，而且不會傷害到皮膚。
郗磊
主治醫師十堰市人民醫院
2020-07-02 2803次
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怎樣緩解頸肩痛病情分析：緩解頸肩疼痛的辦法有很多。理療針灸，按摩都是比較常見的辦法。如果有痛點可以進行痛點局部注射治療。還有一種辦法是小針刀治療。就是點狀的或者是片狀的松解黏連的筋膜組織，意見建議：因為頸肩疼痛多數是頸肩部軟組織的慢性損傷。長期伏案工作的人，頸肩部負重，年齡較大的骨質發生退行性病變的，還有風濕病的人都可能發生頸肩疼痛。所以日常生活中，盡量避免頸肩部勞累，不要長時間一個姿勢，肩也不要長時間負重
張敬梅
主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-17 1801次
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孕婦肩頸痛可以按摩嗎孕婦頸肩痛一般可以按摩，需要注意力度適中，避免手法不當或用力過猛。孕婦在孕期由于身體重心改變、激素水平變化等原因，可能會出現肩頸痛的情況。適當的按摩可以緩解肌肉緊張，減輕疼痛。按摩能夠促進局部血液循環，放松肌肉，改善肩頸部位的不適。同時，按
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-11 0次
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孕婦肩頸痛可以按摩嗎孕婦肩頸痛是否可以按摩，需要根據具體的情況來決定。如果是專業按摩師，一般可以，如果不是專業按摩師，一般不可以，以免對身體產生不利影響。建議到正規的醫療機構就診。1、可以：孕婦頸肩痛可能是受涼、過度勞累、頸椎病等原因引起的，通過按摩能夠舒緩肌肉，促進頸肩部位的血液循環，有助于減輕疼痛。經過專業訓練和經
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-05-23 0次
