問喝荷葉能減肥嗎
病情描述：
喝荷葉能減肥嗎
答醫(yī)生回答
張樹昆主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2019-01-18
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
檸檬荷葉茶真的能減肥嗎荷葉有清熱去火消暑，排脂的作用。而檸檬中含有大量的維生素C和檸檬酸有美白肌膚的作用。決明子可以通腸潤便，玫瑰花可以調經解郁，美容養(yǎng)顏。對于飲食油膩、便秘、容易上火的人士有非常好的清熱降脂的效果，同時還可以美白肌膚、美容養(yǎng)顏。愛美人士，想保持身材的人士，適當?shù)暮葯幟屎扇~茶是非常好的，但是這僅為食療方法。單單喝檸檬荷葉茶是很難起到迅速減肥的效果的！還要注意控制飲食的，有氧運動來達到減脂肪的目的。
01:07
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-05 48056次
-
喝桃花茶能減肥嗎喝桃花茶是不能夠減肥的。桃花茶含有很多的維生素，能夠促進血液循環(huán)、滋養(yǎng)皮膚，能夠達到美白皮膚、滋養(yǎng)皮膚的功效，但是它不具有減肥的效果。雖然具有促進排泄的作用，但是它排出的是身體的水分，而不是脂肪。建議大家不要靠喝桃花茶來減肥，而且也不要一次喝的太多。因為桃花茶雖然具有美容養(yǎng)顏的功效，但如果喝的太多，還可能使體內的水分大量流失，引起身體脫水，導致電解質紊亂，胃腸功能較弱的病人可能會出現(xiàn)體乏無力。如果是便秘的患者可以適量的喝一些，能夠起到緩解便秘的作用。大家一定要注意區(qū)分，不是喝完以后能排泄就能夠減肥，所以說喝桃花茶一定要注意。
01:30
陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-11-06 2068次
-
喝荷葉茶能減肥嗎喝荷葉茶是有減肥的功效的，因為荷葉茶可以促進腸道蠕動，排出毒素，荷葉茶富含纖維素能促進大腸的蠕動，利于人們排便，從而消除身體中的毒素減少脂肪堆積。但這并不是自己拿著荷葉去吃就可以，荷葉通常是用來泡茶的，荷葉茶比高纖維食物更加的促進排便，直接解決便秘問題。所以看起來有啤酒肚的人，都是可以利用荷葉茶來進行減肥的。荷葉茶還含有大量的芳香族化合物，可以溶解掉身體多余的脂肪，并在體外排出。荷葉中還含有維他命b1、維生素c以及咖啡因，可以幫助胃液分泌，還有利于消化和清除身體中的脂肪，可以起到雙重的減肥作用。同時，荷葉也是極好的利水物，久坐不動的上班族容易出現(xiàn)身體的浮腫、脾虛，所以為了維持大家健康的身體可以選擇喝荷葉茶。當大家體內多余的脂肪被排泄出來以后人就會自然的變瘦。語音時長 01:50”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-30 13532次
-
荷葉灰能減肥嗎荷葉灰并沒有明顯的減肥功效。所以想要減肥的人群還需要進行科學減肥，避免盲目應用減肥藥或者盲目相信偏方來進行減肥，因為這樣不但起不到減肥的目的，而且還有可能會對身體產生傷害。有些人不注意控制飲食，經常吃脂肪含量比較高的食物就有可能會出現(xiàn)身體肥胖。如果身體長期肥胖容易增加心腦血管疾病的發(fā)病風險，所以肥胖的患者要注意減肥。但減肥要注意在保證健康的前提下進行，不能為了減肥而傷害身體的健康。想要減肥的人群首先要適當?shù)目刂骑嬍常喑源旨Z，多吃綠色的蔬菜，新鮮的水果，另外要適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉以達到控制體重的目的。語音時長 01:18”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-10 4723次
-
干荷葉泡水喝能減肥嗎病情分析：能減肥。荷葉是一種中藥，其含有多種有效的化脂生物堿，能有效的分解體內的脂肪，適量的飲用荷葉泡水能夠防止人體對脂肪的吸收，有防止脂肪堆積的作用，達到減肥的目的。意見建議：對于減肥來說，控制飲食配合運動是最好的方法，比如飲食盡量以清淡為主，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，同時要多運動，減少脂肪堆積，堅持經常不僅減肥效果好，而且還不反彈。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-03-23 1301次
-
喝荷葉茶能減肥嗎喝荷葉茶是有減肥的功效的。因為荷葉茶可以促進腸道蠕動排出毒素，荷葉茶富含纖維素能促進大腸的蠕動，利于人們排便，從而消除身體中的毒素減少脂肪堆積。但這并不是自己拿著荷葉去吃就可以，荷葉通常是用來泡茶的，荷葉茶比高纖維食物更加的促進排便，直接解決便秘問題。所以看起來有啤酒肚的人，都是可以利用荷葉茶來進行減肥的。 荷葉還含有大量的芳香族化合物，可以溶解掉身體多余的脂肪，并在體外排出。荷葉中還含有維他命b1、維生素c以及咖啡因，可以幫助胃液分泌，還有利于消化和清除身體中的脂肪，可以起到雙重的減肥作用。 同時，荷葉也是極好的利水效果，久坐不動的上班族容易出現(xiàn)身體的浮腫、脾虛，所以為了維持大家健康的身體可以選擇喝荷葉茶。當大家體內多余的脂肪被排泄出來以后人就會自然的變瘦。
彭淼云
主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院
2018-11-20 2203次
-
荷葉茶能減肥嗎荷葉茶具有一定的輔助減肥作用，具體分析如下：1、荷葉茶中的生物堿有助于促進新陳代謝，這意味著身體能夠更有效地燃燒熱量，從而減少脂肪的堆積。2、荷葉茶還有降低血脂的功效。長期飲用可以幫助調節(jié)血脂水平，減少脂肪的吸收，對于預防心血管疾病也有積極
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-02-28 0次
-
荷葉加山楂能減肥嗎荷葉加山楂具有一定的輔助減肥效果，還需注意以下幾點：1、適量飲用荷葉山楂茶雖然有助于減肥，但并非越多越好。過量飲用可能導致腹瀉或其他腸胃不適，建議每天1-2杯為宜。2、配合健康飲食單純依賴荷葉山楂茶并不能達到顯著的減肥效果，還需要配合均衡的
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-02-21 0次
