問來月經(jīng)為什么會失眠呢
病情描述:
來月經(jīng)為什么會失眠呢
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間失眠考慮是由于體內(nèi)的內(nèi)分泌原因造成,所以建議這種情況可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶來幫助緩解和治療,同時建議可以聽一些舒緩的輕音樂,不要有太大的心理壓力和心理負擔。同時建議一定要調(diào)理好合理的飲食方式,不要吃辛辣和刺激的食物,也不要在晚飯時吃得太多。
意見建議:
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為什么來例假前會失眠在門診上經(jīng)常有一些女性患者,會訴說自己每次月經(jīng)前或者月經(jīng)期會失眠。月經(jīng)就是每個周期脫落的子宮內(nèi)膜。子宮內(nèi)膜是在雌孕激素,水平突然下降的時候,然后內(nèi)膜脫落下來。這是一個人體的女性的內(nèi)分泌的變化的一個過程。神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫這是一個軸,內(nèi)分泌變化的過程肯定要影響到人體的神經(jīng)系統(tǒng)。神經(jīng)系統(tǒng)的影響,如果按中醫(yī)的角度來講,在這個時期就是腎虛、肝旺。肝氣旺的時候當然就會容易引起失眠。在月經(jīng)期的失眠,我推薦一個中成藥叫加味逍遙丸,加味逍遙丸可有助于月經(jīng)期失眠的女性患者服用,服用以后睡眠會相對的改善。01:40
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來月經(jīng)為什么肚子會很痛月經(jīng)期間,經(jīng)血以及子宮內(nèi)膜含有較高濃度的前列腺素,前列腺素作用于子宮會引起子宮收縮,可以引起腰酸下墜的癥狀,出現(xiàn)腹痛,一般情況下出現(xiàn)在經(jīng)期,有的出現(xiàn)在月經(jīng)之前或者是月經(jīng)以后,主要與前列腺素的濃度增高有關(guān)。有的還會引起胃腸道的癥狀,出現(xiàn)惡心、厭食等癥狀。如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)期間下腹痛,要到醫(yī)院做婦科檢查,了解有沒有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥的情況。如果沒有什么器質(zhì)性的病變,月經(jīng)期間要避免過度勞累,避免吃涼以及辛辣刺激性的食物,避免受涼受潮。01:24
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來月經(jīng)前為什么會失眠有些患者在月經(jīng)之前,可能會出現(xiàn)失眠的癥狀,這個情況主要是和患者的激素紊亂,內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,因為有一些患者可能會出現(xiàn)經(jīng)期的綜合征或者經(jīng)前期的緊張綜合征。患者,一般來說,因為存在體內(nèi)激素的紊亂,有可能會導致患者出現(xiàn)失眠,如果患者只是出現(xiàn)短暫性的失眠,這些患者需要應(yīng)用改善睡眠的藥物來調(diào)整患者的睡眠狀況。如果患者長期出現(xiàn)失眠,患者除了需要應(yīng)用改善睡眠的藥物,這些患者還需要進行睡眠的認知行為治療,改善患者的一些不良的睡眠方式,可以改善患者睡眠情況。語音時長 01:12”
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為什么會失眠呢?失眠主要病機是陽不入陰,陰陽失調(diào),導致臟腑功能失調(diào),從而引起的失眠現(xiàn)象,多因飲食不規(guī)律,暴飲暴食,造成脾胃損傷,運化功能失調(diào)而致的失眠現(xiàn)象;或者情志失常,肝郁氣滯,氣郁化火引起的失眠現(xiàn)象;亦可以見于過度驚恐,心虛膽怯,神魄不安而引起的失眠現(xiàn)象;亦可以見于過度勞累,思慮多傷及心脾,陰液耗傷而上,不能奉于心而引起的心,引起心不養(yǎng)神癥狀,而造成的失眠現(xiàn)象。亦可以見于年老體邁的患者久病血虛,致使心血不足,心神失養(yǎng)而引起的失眠現(xiàn)象;也可以見于平時縱欲過多,腎陰耗傷,水火不濟,心火熾盛而引起的失眠現(xiàn)象。治療睡眠時可以通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理。語音時長 01:17”
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來月經(jīng)前為什么會失眠通常情況下,認為在月經(jīng)之前,婦女體內(nèi)的激素水平會發(fā)生明顯的變化,對于一些女性朋友對激素比較敏感的情況下,可能會在月經(jīng)前出現(xiàn)情緒方面的改變,比如焦慮,煩躁,同時容易出現(xiàn)夜間失眠的情況,這樣的情況較為常見,一般隨著月經(jīng)結(jié)束之后,患者的心情會逐步的平靜下來,這時候失眠也會逐步改善。
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人為什么會失眠呢病情分析:失眠的易感因素包括年齡、性別、遺傳及性格特征(如神經(jīng)質(zhì)、易焦慮、內(nèi)化性、完美主義者)。存在這些易感因素的人群,在一些特定生活事件或應(yīng)激情況下,容易促發(fā)失眠。同時,一些軀體疾病也容易導致失眠,比如甲狀腺功能亢進癥、肺心病等。意見建議:出現(xiàn)失眠的患者應(yīng)及時調(diào)適情緒,糾正不良的睡眠習慣,保證良好的睡眠環(huán)境(溫度、燈光、寢具)。如睡眠質(zhì)量仍然得不到改善,建議神經(jīng)內(nèi)科或心理科就診,可給予心理治療和藥物治療。常用的藥物包括苯二氮?類藥物(如阿普唑侖)和非苯二氮?類藥物(如右佐匹克隆)、中成藥(如烏靈膠囊)等。
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結(jié)腸炎為什么會失眠呢結(jié)腸炎的患者一方面由于頻繁的腹瀉、腹痛,會影響睡眠質(zhì)量;另一方面,結(jié)腸炎患者可能壓力過大或長期精神緊張,也是導致失眠的重要原因。結(jié)腸炎失眠的患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習慣。避免長期熬夜,應(yīng)規(guī)律作息,早睡早起。睡前避免飲用咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲
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為什么來月經(jīng)會腰疼來月經(jīng)腰疼可能是激素分泌造成的,是一種常見的生理現(xiàn)象。此外,出現(xiàn)腰疼可能還與附件炎,盆腔炎等婦科疾病有關(guān)系。所以在月經(jīng)期間女性有注意休息,不能過度勞累,保持心情舒暢。在日常生活中,建議女性定期到醫(yī)院做婦科檢查,明確身體的健康情況。另外,在月