問(wèn)手腕腱鞘炎如何按摩
病情描述:
手腕腱鞘炎如何按摩
答醫(yī)生回答
病情分析:
手腕腱鞘炎,可以自己用另一只手適當(dāng)?shù)陌茨κ滞蠛褪种戈P(guān)節(jié),按摩時(shí)動(dòng)作幅度要輕,通常按摩10分鐘左右感覺(jué)右手腕和手指微微發(fā)熱即可。手腕腱鞘炎,是常見(jiàn)疾病,還可以就醫(yī)讓醫(yī)師規(guī)范按摩,患有手腕腱鞘炎,要正確服用抗炎類藥物治療,例如可以服用雙氯芬酸鈉,以及頭孢拉定等。
意見(jiàn)建議:
手腕腱鞘炎在平時(shí)生活中要保持手腕放松,避免手腕著涼,預(yù)防手腕外傷,忌口辛辣食物,建議定期就醫(yī)復(fù)查了解腱鞘炎的康復(fù)情況。
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腱鞘炎如何有效治療?要想有效治療腱鞘炎,首先患者需要注意,別碰冷水,別拿硬東西。因?yàn)殡烨恃椎陌l(fā)生與接觸冷水,再接觸熱水,再接觸硬的東西,有直接的關(guān)系。就是我們這個(gè)手指的腱鞘,在寒冷的刺激下,在硬物的刺激下,它會(huì)滲出,它會(huì)炎性滲出,繼而粘連,繼而肌腱的腫大,所以首先我們要盡量避免寒冷和硬物的刺激。第二,針對(duì)狹窄的腱鞘,患者已經(jīng)出現(xiàn)了扳機(jī)現(xiàn)象,卡壓、彈響,我們運(yùn)用小針刀的療法,創(chuàng)傷小,只有不到一個(gè)毫米的針眼,就可以在一分鐘左右,迅速的去除患者卡壓的現(xiàn)象。對(duì)于極其嚴(yán)重,患者的肌腱腫大非常劇烈,針刀松解無(wú)效的患者,我們考慮外科開(kāi)放手術(shù)治療。01:29
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腱鞘炎最佳治療方法治療腱鞘炎的最佳方法,腱鞘炎的治療方法有很多,那么什么是治療腱鞘炎的,最佳方法呢,主要還是應(yīng)該根據(jù),腱鞘炎的不同病情,來(lái)采取有針對(duì)性的治療,這樣會(huì)取得非常好的效果,也就是最佳的治療方法。腱鞘炎發(fā)病時(shí)間比較短,僅表現(xiàn)為炎癥,手指屈伸活動(dòng)正常的話呢,可以采取局部封閉治療,這個(gè)封閉治療,是治療腱鞘炎最常見(jiàn)的一個(gè)方法,也就是把消炎藥,直接注射到腱鞘內(nèi),達(dá)到消炎止痛的作用,一般一次就可以治愈,如果腱鞘炎發(fā)病時(shí)間比較長(zhǎng),腱鞘炎狹窄比較重,手指關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)障礙了,甚至出現(xiàn)彈響了,有的時(shí)候根本就沒(méi)法屈伸活動(dòng)了,這個(gè)時(shí)候我們采取小針刀治療,就是用小針刀把狹窄的腱鞘切開(kāi),這樣把腱鞘的解除,肌腱活動(dòng)通暢,使疾病得以治愈。01:45
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手腕腱鞘炎如何按摩首先需要肯定的說(shuō)一下,對(duì)于腱鞘炎的病人千萬(wàn)不能按摩的,因?yàn)榘茨蜁?huì)加重腱鞘炎的癥狀。在臨床上,對(duì)于腱鞘炎引起的原因,主要考慮還是過(guò)度的勞累,長(zhǎng)期的刺激,受涼的原因才引起的無(wú)菌性炎癥。如果后期通過(guò)進(jìn)行按摩,就會(huì)加重局部的癥狀。所以說(shuō)對(duì)于這樣的病人千萬(wàn)不能按摩的。再就是要以休息為主,盡量減少對(duì)局部的刺激,千萬(wàn)不能受涼,堅(jiān)持每天燙洗一下。燙洗的話可以外用活血化瘀的中草藥,熬開(kāi)以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。再就是可以對(duì)局部進(jìn)行打封閉,效果也是非常不錯(cuò)的。一般通過(guò)上面這些積極的治療辦法,大部分慢慢就會(huì)好起來(lái)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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手腕腱鞘炎怎么按摩手腕部的腱鞘炎按摩主要是促進(jìn)局部的血液循環(huán),減輕局部的炎性水腫,它按摩主要是肌腱走行的方向,涂抹非甾體的膏藥或者活血化瘀膏藥以后,捏、按、揉患處,十到十五分鐘,就是按摩患處疼痛的部位,十到十五分鐘,并且按摩以后搖動(dòng)腕關(guān)節(jié)或者拇指關(guān)節(jié)十到二十次。搖動(dòng)關(guān)節(jié)后,用拇指指腹按揉列缺穴三到五分鐘,并且按揉陽(yáng)溪穴三到五分鐘,同時(shí)也要按揉曲池穴三到五分鐘,最后用艾條灸、艾灸阿是穴三到五分鐘,一般一天,按揉一到兩次。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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手腕腱鞘炎怎么按摩病情分析:手腕出現(xiàn)腱鞘炎的癥狀會(huì)導(dǎo)致手腕部位功能活動(dòng)障礙,會(huì)引起疼痛腫脹,關(guān)節(jié)僵硬,急性發(fā)作期不要進(jìn)行按摩,癥狀緩解以后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ梢酝庥没罱j(luò)油或者紅花油以后進(jìn)行按摩,可以幫助緩解疼痛的癥狀。意見(jiàn)建議:手腕腱鞘炎在進(jìn)行物理治療按摩的同時(shí),主要就是要減少手腕部位的活動(dòng)量,避免手腕部位長(zhǎng)期負(fù)重,注意防寒保暖。
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手腕腱鞘炎怎樣按摩病情分析:手腕腱鞘炎可以按照以下方法按摩,例如可以用手輕輕的按摩手腕和前臂,舒緩?fù)箨P(guān)節(jié)和前臂平滑肌,這樣可以幫助促進(jìn)腱鞘炎吸收。另外還可以通過(guò)熱敷的方法,或者推拿的方法治療,按摩時(shí)動(dòng)作力度要輕。意見(jiàn)建議:手腕腱鞘炎在平時(shí)生活中要保持手腕放松,避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫手腕,忌口生冷食物,戒酒。遵醫(yī)囑使用頭孢拉定,頭孢地尼,吲哚美辛等藥物進(jìn)行抗炎止痛治療。
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手腕腱鞘炎怎么按摩手腕部的腱鞘炎按摩主要是促進(jìn)局部的血液循環(huán),減輕局部的炎性水腫,它按摩主要是肌腱走行的方向,涂抹非甾體的膏藥或者活血化瘀膏藥以后,捏、按、揉患處,十到十五分鐘,就是按摩患處疼痛的部位,十到十五分鐘,并且按摩以后搖動(dòng)腕關(guān)節(jié)或者拇指關(guān)節(jié)十到二十次。搖動(dòng)關(guān)節(jié)后,用拇指指腹按揉列缺穴三到五分鐘,并且按揉陽(yáng)溪
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腱鞘炎手腕治療方法腱鞘炎手腕一般指手腕患有腱鞘炎,患者手腕患有腱鞘炎的治療方法一般有制動(dòng)、熱敷、推拿、藥物治療、手術(shù)治療等。1、制動(dòng):手腕患有腱鞘后,通常表現(xiàn)為手腕疼痛、腫脹和活動(dòng)受限等癥狀。此時(shí)可固定手腕,減少活動(dòng),可以減輕炎癥和疼痛。患者可以使用護(hù)腕、石