問(wèn)南瓜糖尿病能吃么
病情描述:
南瓜糖尿病能吃么
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者可以吃南瓜。南瓜的膳食纖維含量比較豐富,進(jìn)食南瓜也可以幫助改善便秘。但是患者進(jìn)食南瓜也要注意控制好進(jìn)食的量,因?yàn)槟瞎侠锩嬉埠幸欢ǖ奶欠帧H绻^(guò)多的進(jìn)食,也容易導(dǎo)致血糖升高。
意見(jiàn)建議:
建議糖尿病的患者要密切的關(guān)注自身的病情變化,根據(jù)血糖變化調(diào)整藥物的使用劑量,在飲食中不要吃含糖量過(guò)高的食物,要少食多餐,盡量的選擇粗糧,不要吃稀粥或者是湯類(lèi)的食物。每餐要控制好食物的總熱量。
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南瓜糖尿病能吃么南瓜也是我們?nèi)粘I町?dāng)中常見(jiàn)的一種食物,那么糖尿病病人南瓜總體來(lái)說(shuō)可以吃,但是在吃的時(shí)候要注意,我們建議不要吃過(guò)甜的南瓜,比如像特別面的南瓜,它的升糖指數(shù)高,吃完以后血糖不好控制,我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數(shù)比較低,可以吃。血糖目前如果控制效果特別差,血糖控制的不理想,這個(gè)時(shí)候就建議這類(lèi)的食物暫時(shí)不要吃。等到病情控制好以后,有一些升糖指數(shù)比較低的脆南瓜,是可以吃的。同時(shí)吃的數(shù)量不建議吃太多。因?yàn)榈昧颂悄虿∫院螅嬍晨刂剖欠浅V匾囊粋€(gè)方面。我們沒(méi)有可口的南瓜可以吃,但是我們還可以吃一些口感還是相當(dāng)不錯(cuò)的蔬菜,是不限數(shù)量,也可以是多吃一些的。比如常見(jiàn)的一些青菜,像白菜、菠菜、芹菜,包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃,但是不要吃口感特別甜的南瓜,再有數(shù)量不建議吃太多。01:40
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糖尿病能吃粥么糖尿病病人在血糖控制不好的時(shí)候,我們一般不建議喝粥。因?yàn)楹韧曛嘀螅嗟暮笖?shù)相對(duì)是比較高的,這個(gè)時(shí)候喝完粥以后,血糖就不容易控制的原因是因?yàn)橹辔仗欤覀兯幬锏淖饔脮r(shí)間跟喝粥之后的吸收速度不匹配,所以容易出現(xiàn)血糖的波動(dòng)。所以糖尿病病人就不建議喝粥。如果有吃粥習(xí)慣的老人,非要吃粥,這里邊可以給大家介紹一些方法,我們可以降低粥的糊化指數(shù)的這種方法,那么粥可以適量地吃。比如我們熬完粥之后,不馬上喝,放涼之后,喝的時(shí)候再加熱,它的糊化指數(shù)就相對(duì)比較低了。另外喝粥的時(shí)候,建議喝一些雜糧粥,這樣它的熱量會(huì)相對(duì)的低一些。所以整體上來(lái)說(shuō)不建議喝粥,如果要喝粥可以在方法上做一個(gè)適當(dāng)?shù)奶幚恚@種粥可以適當(dāng)?shù)厣俸纫恍彩强梢缘摹?/div>01:46南瓜糖尿病能吃么糖尿病的患者是可以適量食用南瓜的,但是不宜長(zhǎng)期大量的進(jìn)食,因?yàn)樘悄虿∪说纳攀承柚v究科學(xué),南瓜最好要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食用以免產(chǎn)生不良的影響,南瓜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì),碳水化合物,維生素,鉀,鈣,磷,鋅等等具有較好的食療效益。南瓜含有的維生素和果膠能解毒,保護(hù)胃腸道的黏膜,南瓜中的鋅含量豐富,鋅既可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育,又可以增強(qiáng)人體免疫力,南瓜中含有南瓜多糖,南瓜多糖具有降低血糖的功效。因此,適量的食用南瓜有防治糖尿病降低血糖的作用,糖尿病患者的飲食控制,絕不像有些人理解的那樣僅僅主要是控制飲食控制主食,而是還要包括對(duì)副食,特別是肉類(lèi),脂肪類(lèi)含熱量較高的食品的綜合控制,每天攝取的熱量保持在適宜的水平,以滿意控制血糖和體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”糖尿病能吃南瓜嗎糖尿病患者是可以食用南瓜的,南瓜性溫,味甘,含有豐富的碳水化合物,還有豐富的蛋白質(zhì)和纖維素等物質(zhì)。同時(shí)糖分含量比較低,所以糖尿病患者食用南瓜是有好處的。但是糖尿病患者在使用南瓜時(shí),要相應(yīng)的減少主食的攝入,避免導(dǎo)致血糖升高。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織特別是眼,腎,心臟,血管神經(jīng)的慢性損傷,功能障礙。常見(jiàn)的癥狀為多飲,多尿,多食和體重減輕。患者應(yīng)該時(shí)刻注意自己的飲食規(guī)律和作息規(guī)律,不要吃含糖量過(guò)高的食物,每天保證充足的睡眠,不要過(guò)度勞累。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”糖尿病能吃南瓜嗎糖尿病的患者是可以吃南瓜的,南瓜的含糖量并不是很高。只要是血糖控制水平可以的話,可以適量的吃。南瓜對(duì)于血糖沒(méi)有太大的影響。糖尿病呢患者要注意控制飲食,控制總熱量的攝入。注意多吃新鮮的蔬菜,少吃多餐。注意低鹽低脂飲食。糖尿病能吃南瓜嗎嗎病情分析:糖尿病患者可以吃南瓜,但是不要吃得太多,每天不要超過(guò)200克。南瓜是蔬菜,并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有多糖類(lèi)、氨基酸、豐富的維生素以及纖維素。意見(jiàn)建議:南瓜中所含有的膳食纖維可以促進(jìn)糖尿病患者大便通暢,改善便秘癥狀。并且南瓜中含有的果膠能夠調(diào)節(jié)胃內(nèi)容物吸收的速度,減慢糖類(lèi)的吸收速度。但是建議南瓜蒸著吃,不要油炒。糖尿病能吃南瓜嗎糖尿病患者一般能吃南瓜,但需要控制食用量和注意食用方式。南瓜作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō),既有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的益處,也存在血糖管理的挑戰(zhàn)。南瓜含有豐富的維生素、微量元素及膳食纖維,這些都是糖尿病患者所需的營(yíng)養(yǎng)素。特別是南瓜中的果膠,能糖尿病能吃藕么糖尿病患者一般可以適量食用藕。藕是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,對(duì)于糖尿病患者而言,適量食用是可以的,但需注意控制攝入量和搭配其他食物。以下是對(duì)這一觀點(diǎn)的詳細(xì)解釋?zhuān)号汉胸S富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),對(duì)人體健康有益。膳食纖維有助于延緩餐后血糖的上升
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