問跑步渾身酸疼怎么辦
病情描述:
跑步渾身酸疼怎么辦
答醫生回答
病情分析:
一些患者跑步時由于運動比較劇烈,有可能會產生乳酸,乳酸的肌肉蓄積就有可能會出現全身酸痛的癥狀。
意見建議:
出現這種情況,首先可以應用一些消炎止痛藥來進行對癥治療,如應用尼美舒利等藥物來緩解肌肉酸痛的癥狀。另外也可以應用一些中成藥進行治療,除此之外還可以通過按摩、熱敷的辦法促進血液循環,緩解肌肉酸痛的癥狀。
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