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• 老看手機(jī)怎么保護(hù)眼睛

  長時間專注的看手機(jī)會讓眼睛眨動頻率不自覺地降低，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快并且淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤度，長此以往，容易引發(fā)干眼癥。另外，玩手機(jī)屬于近距離用眼，為了看清近景，眼睛會非常努力地去收縮睫狀肌，調(diào)節(jié)晶體的形狀，時間過長，眼睛就會過于疲勞，引起不適。要想有效的保護(hù)眼睛，有幾種方法，首先可以選擇使用不含防腐劑的海露滴眼液，能有效穩(wěn)定淚膜，提高眼表濕度，改善眼睛干澀、異物感明顯等眼睛不舒服的癥狀，讓眼睛保持滋潤，達(dá)到保護(hù)眼睛的效果。其次，盡量多眨眼，使用1-2小時手機(jī)后，休息10-15分鐘，眺望遠(yuǎn)方景色，緩解眼睛疲勞。少接觸空調(diào)以及煙塵比較嚴(yán)重的環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生。

  

  01:14
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-22 6273次

• 眼睛看光刺眼怎么回事

  如果眼睛出現(xiàn)看光刺眼，首先要考慮是不是視疲勞了，是不是近距離用眼過多、熬夜、看電子產(chǎn)品過度造成的，這是最常見的原因。如果有這些因素，就要用緩解疲勞的滴眼液，同時減少用眼、補(bǔ)充維生素A的食物，癥狀會逐漸的減輕。此外，畏光要考慮是不是有炎癥，有結(jié)膜炎、角膜炎，角膜炎常見有細(xì)菌性角膜炎、病毒性角膜炎和真菌性角膜炎，都會出現(xiàn)畏光、流淚的表現(xiàn)，角膜炎需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，做裂隙燈等，明確是哪一種感染，才能夠?qū)?yīng)的進(jìn)行處理。此外淚液分泌減少、干眼癥，甚至干眼癥比較重的人會有角膜上皮剝脫，也會出現(xiàn)畏光、怕光，這時要做淚液分泌試驗、淚膜破裂時間等等，來明確是不是干眼癥，需要給予相應(yīng)的處理。所以出現(xiàn)畏光流淚，通過休息、點緩解疲勞的滴眼液、點緩解潤滑的滴眼液沒有好轉(zhuǎn)的，建議到醫(yī)院進(jìn)一步進(jìn)行檢查。

  

  01:34
  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 7145次

• 看眼睛怎么知道貧血
  看眼結(jié)膜來判斷貧血，如果眼結(jié)膜蒼白，就提示有貧血存在，除了眼結(jié)膜以外，還可以看指甲以及口唇是否蒼白，如果指甲、口唇蒼白，也往往提示貧血的存在。知道貧血以后需要進(jìn)一步明確貧血的原因是什么，常常需要完善骨髓穿刺，抽血等一系列檢查進(jìn)行明確診斷，如果說貧血程度嚴(yán)重，患者往往會出現(xiàn)頭暈，頭痛，活動后胸悶氣喘等一系列臨床癥狀，需要積極的輸注紅細(xì)胞支持治療，改善臨床癥狀，當(dāng)明確貧血的病因以后對因治療就能夠從根本上改善貧血。貧血的患者在日常生活當(dāng)中要注意不能夠長時間的蹲位以后直接站立，要防止在這個過程當(dāng)中出現(xiàn)暈厥。
  語音時長 01:21”
  李方方 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2022-06-28 12040次

• 怎么知道貧血
  如果想要確診貧血首先要進(jìn)行血常規(guī)的檢查，貧血的時候血常規(guī)當(dāng)中可以發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞計數(shù)以及血紅蛋白濃度下降。如果是正常男性血紅蛋白濃度低于120克每升，女性在非妊娠的狀態(tài)血紅蛋白濃度低于110克每升，孕婦血紅蛋白濃度低于100克每升的時候就可以診斷為貧血。然后還需要對貧血進(jìn)行大致的分類。如果是紅細(xì)胞平均體積，紅細(xì)胞平均血紅蛋白量以及紅細(xì)胞平均血紅蛋白濃度低于正常，則為小細(xì)胞低色素性貧血，最常見于缺鐵性貧血以及地中海貧血。如果以上三項均處于正常范圍，則有可能是正細(xì)胞正色素性貧血，最常見于再生障礙性貧血。如果是紅細(xì)胞體積高于正常值，則可能是大細(xì)胞性貧血，最常見于巨幼細(xì)胞性貧血。
  語音時長 01:22”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-10 3882次

• 怎么看貧血不貧血
  建議到醫(yī)院檢查一下，一般情況下，檢查一下血常規(guī)，血紅蛋白值低于正常值，再結(jié)合你的實際情況和之前的病史就可以診斷。確診貧血之后要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，飲食上要多吃一些富含營養(yǎng)的食物，多補(bǔ)充鐵元素，要注意營養(yǎng)均衡，定期到醫(yī)院復(fù)查。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-24 3301次

• 怎么知道自己貧血嗎
  病情分析：想要知道自己是不是貧血，首先看一看有沒有貧血的癥狀與體征，貧血的患者有可能會出現(xiàn)乏力，頭暈，注意力不集中，另外需要檢查一下血常規(guī)，貧血的患者血紅蛋白會出現(xiàn)下降，如果血紅蛋白小于110克/升，就可以診斷為貧血。意見建議：貧血的患者還需要進(jìn)一步檢查引起貧血的原因，進(jìn)行針對性的治療。缺鐵性貧血的患者需要口服右旋糖酐鐵，口服液等鐵劑，以糾正貧血的情況。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-23 2401次

• 貧血看眼睛怎么看出來
  并沒有貧血看眼睛怎么看出來的說法，這種說法沒有科學(xué)依據(jù)，如果想要明確是否有貧血，可以通過相應(yīng)檢查判斷。貧血是指人全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總?cè)萘繙p少，可能是飲食不當(dāng)引起，也有可能是失血過多導(dǎo)致?；疾≈罂赡軙痤^暈、眩暈，也有可能會出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等癥狀。有些患者可能還會出現(xiàn)眼部癥狀，比如可
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-11-29 39次

• 看眼睛怎么看出來貧血
  看眼睛看出來貧血一般是通過觀察瞼結(jié)膜、觀察患者的眼神、觀察鞏膜等，患者出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)治療。1、觀察瞼結(jié)膜：瞼結(jié)膜是指眼睛內(nèi)側(cè)的肌肉部位，如果人體出現(xiàn)貧血，體內(nèi)的血液供應(yīng)就會不足，人體的神經(jīng)體液系統(tǒng)就會將身體中的血液調(diào)節(jié)到重要的器官，就容易導(dǎo)致瞼結(jié)膜、皮膚等部位的供血減少，從而引起瞼結(jié)膜蒼白
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-02-16 0次