問鈣能和奶粉一起吃嗎
病情描述:
鈣能和奶粉一起吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
鈣和奶粉一般來講是不建議一起吃的,雖然一起吃不會(huì)引起身體的不舒服,但是一起吃的話容易影響鈣的吸收,因?yàn)槟谭蹠?huì)抵消鈣的作用。
意見建議:
如果同時(shí)需要補(bǔ)鈣以及補(bǔ)奶粉的話,一般來講還是建議間隔兩個(gè)小時(shí)來進(jìn)行分開補(bǔ)鈣,這種情況下鈣和奶粉的物質(zhì)都能夠得到很好的吸收。
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