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• 胃不好吃什么養(yǎng)胃

  胃不好的患者，首先宜進(jìn)食容易消化的食物，比如說(shuō)小米粥，面條等，平時(shí)也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對(duì)身體有很多好處，同時(shí)對(duì)養(yǎng)胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對(duì)胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血，調(diào)理脾胃不和，具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時(shí)要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。

  

  01:36
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 30011次

• 海底椰煲湯做法與功效

  海底椰是一種比較珍貴的滋補(bǔ)類的食物，它雖然叫海底椰，但它并不是椰子，也不生長(zhǎng)在海底，它是棕櫚科的植物，這種海底椰本身的滋補(bǔ)作用比較強(qiáng)，用來(lái)煲湯以后，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值發(fā)揮得會(huì)更好，不但這個(gè)味道鮮美，而且補(bǔ)腎的作用也比較強(qiáng)。另外這種海底椰的食物，煲湯以后可以燥濕化痰，理氣健脾。所以對(duì)于這種干咳少痰，經(jīng)常咳嗽的人群，還有胃腸消化功能不好的，我們都可以用這個(gè)海底椰煲湯喝。而且海底椰它煲湯的時(shí)候，可以加入一些骨頭，包括豬骨頭、牛骨頭，里邊含有大量的膠原和鈣質(zhì)，能夠強(qiáng)壯骨骼，來(lái)預(yù)防骨質(zhì)疏松，所以特別也適合于這種青少年，和中老年人食用。海底椰煲湯它可以和好多食物一塊做煲湯用，比如說(shuō)海底椰和排骨，海底椰和百合、煲雞等等都可以。我們常用的就是用海底椰30克，百合20克，笨雞一只，再加上蜜棗，姜，水等，然后先把這個(gè)海底椰和百合，浸泡一小時(shí)，再把這個(gè)雞剝光去油以后，在水里焯一會(huì)以后撈出來(lái)，和這些一塊燉就非常的鮮美。

  

  02:26
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-20 207140次

• 腸胃不好煲什么湯調(diào)理
  胃腸不好主要是以胃腸虛弱，胃腸偏于寒涼為主，如果是這種情況建議可以煲湯：第一，蘿卜羊肉湯：可以將羊肉洗干凈切成粗絲，蘿卜也切成絲，然后兩個(gè)合并起來(lái)煲湯。第二，薏仁豬腳湯：將薏苡仁碾碎，豬腳洗凈剁塊與薏仁一起放入砂鍋中燉，它可以健脾益胃利濕，壯腰膝。第三，白胡椒豬肚湯：豬肚用鹽和生粉反復(fù)洗凈，打碎了的白胡椒放入豬肚內(nèi)，用線扎緊首尾，與生姜一起放在瓦煲內(nèi)，然后文火燉上三個(gè)小時(shí)，加入適量的鹽和生蔥，它有去濕散寒暖胃的功效。第四，靈芝猴頭菇雞子湯：可以將靈芝，猴頭菇浸泡洗凈切成厚片；桂圓，紅棗洗凈浸泡，紅棗去核，雞子宰好洗凈，祛腸雜尾部，切成塊兒，與生姜一起放入瓦煲內(nèi)，大約燉上兩個(gè)小時(shí)，放入適量的鹽以及生油便可，有健脾養(yǎng)胃，滋陰益氣，安神養(yǎng)心的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 17270次

• 胃不好怎樣養(yǎng)胃
  平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃多餐，飯只吃七分飽，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少；忌暴飲暴食，要改變飲食習(xí)慣，按時(shí)就餐，坐著吃飯，不要站立或蹲著，忌吃辛辣，油炸，煙熏食物，如燒烤等；忌吃過(guò)酸，過(guò)冷等刺激強(qiáng)烈的食物；不飲酒，少飲濃茶，咖啡等，多吃素菜和粗纖維食品，如芹菜、香菇等。積極食療和按摩的保健，羊肉，狗肉等溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果，適合胃寒病癥，大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)，平時(shí)要保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，要注意積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-21 17860次

• 胃不好怎樣養(yǎng)胃
  病情分析：出現(xiàn)胃不好時(shí)，飲食生活均要注意，不能吸煙、飲酒，飲濃茶、咖啡，不能過(guò)快過(guò)飽地進(jìn)食，應(yīng)該定時(shí)、定量進(jìn)餐，細(xì)嚼慢咽，可以少量開(kāi)始逐步增加，直至恢復(fù)正常的飲食。生活中，應(yīng)該注意避免勞累及精神緊張，不能熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合。意見(jiàn)建議：如果癥狀沒(méi)有緩解，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，完善幽門螺桿菌檢測(cè)，如果檢測(cè)幽門螺桿菌陽(yáng)性，一定要根治治療。并且注意手衛(wèi)生，飯前、便后均需洗手，使用公筷進(jìn)餐，避免共用牙刷、牙膏等。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-02-21 1002次

• 胃不好怎么養(yǎng)胃
  病情分析：胃不好的話，平時(shí)注意飲食調(diào)理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，非常油膩不容易消化吸收的食物。注意腹部的保暖，避免著涼。要戒煙戒酒。意見(jiàn)建議：胃不好的病人，平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還能增強(qiáng)抵抗力。保持心情舒暢，避免經(jīng)常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-08-28 1401次

• 腸胃不好煲什么湯調(diào)理
  胃腸不好主要是以胃腸虛弱，胃腸偏于寒涼為主，如果是這種情況建議可以煲湯：第一，蘿卜羊肉湯：可以將羊肉洗干凈切成粗絲，蘿卜也切成絲，然后兩個(gè)合并起來(lái)煲湯。第二，薏仁豬腳湯：將薏苡仁碾碎，豬腳洗凈剁塊與薏仁一起放入砂鍋中燉，它可以健脾益胃利濕，壯腰膝。第三，白胡椒豬肚湯：豬肚用鹽和生粉反復(fù)洗凈，打碎了的
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 3563次

• 喝酒后煲什么湯養(yǎng)胃護(hù)肝
  喝酒后可以煲紫菜南瓜湯、瓜鯇魚湯等幫助養(yǎng)肝護(hù)胃。喝酒后會(huì)導(dǎo)致胃部不適，而且也容易出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，因此這個(gè)時(shí)候喝湯一定要清淡，不要選擇太油膩的湯品，紫菜南瓜湯比較清淡，并且南瓜含有豐富的果膠，可以保護(hù)胃黏膜；瓜鯇魚湯適合飲酒后出現(xiàn)消化不良、惡心反胃的人群，酒后喝木瓜鯇魚湯可以達(dá)到滋補(bǔ)、消食的作用，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-22 2804次