問(wèn)有頸肩腰腿痛怎么治療
病情描述:
有頸肩腰腿痛怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸肩腰腿痛主要是通過(guò)物理治療、運(yùn)動(dòng)治療和藥物治療等來(lái)減輕癥狀,但是有少數(shù)病情嚴(yán)重的患者,需要通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。
意見(jiàn)建議:
預(yù)防頸肩腰腿痛,主要是避免一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng),要及時(shí)的更換姿勢(shì),保持正確的站姿、坐姿以及睡姿,平時(shí)要科學(xué)的進(jìn)行鍛煉身體,可以做一些勁肩腰腿保健操。
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治療肩頸痛有哪些方法治療肩頸痛的方法有很多,我們根據(jù)頸肩痛的原因,去選擇不同的方法。比如說(shuō)我們頸肩痛,是因?yàn)榫植康募〗钅ぱ祝蛘呤芰Σ痪獾鹊惹闆r引起的,我們可以通過(guò)功能的鍛煉,局部的放松,或者外用一些活血化瘀類的,或者消炎鎮(zhèn)痛類的膏藥,即可以緩解這種疼痛。如果病程比較長(zhǎng),相對(duì)面積也比較大,我們可以通過(guò)局部的神經(jīng)阻滯,或者針刀的松解,去消除這種炎癥,從而避免這種疼痛。01:03
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頸肩疼痛的治療方法這個(gè)涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因,不同的疾病治療的方法是不一樣的,甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎,就是我們說(shuō)的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎,那我們需要做拉伸和活動(dòng)的鍛煉。因?yàn)樗莻€(gè)黏連,通過(guò)鍛煉來(lái)松解這些黏連,然后使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍達(dá)到一個(gè)正常。所以我們就需要做我們通常所說(shuō)的爬墻活動(dòng),然后搖臂的活動(dòng),然后做一些肩部的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng),包括一些拉伸的動(dòng)作,甚至可以請(qǐng)一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動(dòng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。但如果是肩袖損傷,特別是有一些急性的損傷,這個(gè)就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動(dòng)。如果是一些慢性期可以做些理療,如果是在急性期再去硬拉硬搬的話,可能會(huì)加重肌腱或者是肌肉的損傷,造成這個(gè)病情的進(jìn)一步的惡化。01:32
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有頸肩腰腿痛怎么治療如果病人出現(xiàn)了頸肩,腰腿疼痛的情況,治療的方法:一是要避免身體部位過(guò)度受力的活動(dòng),特別是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰的活動(dòng),以及避免過(guò)度提物的活動(dòng),并且還要避免反復(fù)的蹲起跑跳的活動(dòng),以免導(dǎo)致頸肩,腰腿疼痛癥狀的加重。第二就是出現(xiàn)頸肩,腰腿疼痛癥狀以后,可以應(yīng)用針灸理療,以及配合非甾體類抗炎藥物,神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,來(lái)緩解頸肩腰腿疼痛的癥狀。第三就是在病人出現(xiàn)明顯的頸肩,腰腿疼痛癥狀以后,一定要及時(shí)的就診主要是看頸腰部椎管內(nèi)脊髓,或者是神經(jīng)根受壓的程度,如果說(shuō)受壓比較輕,可以行保守的治療,如果說(shuō)受壓比較重,就需要行手術(shù),以解除椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根的壓迫。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
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怎么治療頸肩腰腿痛頸肩腰腿痛是一種慢性的骨科常見(jiàn)疾病,治療上,患者首先要注意自身避免一些過(guò)度的勞損,受寒或是運(yùn)動(dòng),外傷等情況,以免對(duì)治療造成不利影響。其次,患者可以采用口服藥物的方式對(duì)癥治療,比如說(shuō)可以口服,依托考昔片,西樂(lè)葆等具有比較好的鎮(zhèn)痛效果。同時(shí)結(jié)合一定的理療,如磁療,紅外偏振光,超短波等,還能更好地緩解局部的疼痛,進(jìn)而縮短病程。而對(duì)于一些程度比較嚴(yán)重的頸肩腰腿痛患者不排除考慮進(jìn)行微創(chuàng)介入手術(shù)的辦法,能夠比較快速的有效的解決疼痛的癥狀,改善骨關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能?;颊咂綍r(shí)也要注意佩戴一定的支具可以對(duì)關(guān)節(jié)起到一定支撐保護(hù)的作用,同時(shí)增強(qiáng)一些肌肉的力量訓(xùn)練還會(huì)有更好的效果。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
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怎么治療頸肩腰腿痛病情分析:頸肩腰腿痛需要完善檢查明確病因及嚴(yán)重程度再針對(duì)性治療,如果癥狀不嚴(yán)重可以采取保守治療,包括注意休息,睡硬板床,烤電,熱敷,按摩,針灸等理療緩解癥狀,疼痛明顯可以口服非甾體消炎藥。如果出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀或保守治療效果不理想可以手術(shù)治療。意見(jiàn)建議:頸肩腰腿痛患者平時(shí)需要注意防寒保暖,糾正不良姿勢(shì),避免劇烈活動(dòng)。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),尤其加強(qiáng)頸部肌肉和腰背肌的鍛煉,保護(hù)脊柱的穩(wěn)定性。
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頸肩腰腿痛怎么治療病情分析:頸肩腰腿疼的話需要先檢查清楚,這種情況以骨科疾病多見(jiàn),可以應(yīng)用對(duì)癥的非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥,像雙氯芬酸鈉和布洛芬。同時(shí)要注意有沒(méi)有椎間盤突出壓迫造成的放射疼,如果嚴(yán)重需要配合理療、牽引,甚至手術(shù)治療,平時(shí)也要注意避免不良姿勢(shì),適當(dāng)補(bǔ)鈣,在不疼痛的時(shí)候進(jìn)行鍛煉。意見(jiàn)建議:有頸肩腰腿疼的情況,需要暫時(shí)減少活動(dòng),避免不良的生活習(xí)慣,要戒煙戒酒,避免進(jìn)食高糖、高脂、高鹽飲食,以免影響鈣質(zhì)的吸收,加重疼痛的情況。
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頸肩腰腿痛怎么治療頸肩腰腿痛患者可通過(guò)物理療法或口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛類的藥物來(lái)進(jìn)行治療,也可配合推拿、按摩的手法來(lái)改善脊柱關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能,減輕癥狀。避免長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作,比如久坐或站立,適當(dāng)鍛煉身體,注意保暖,避免受涼,受涼會(huì)加重癥狀,多吃一些易消化,
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頸肩腰腿痛怎么治頸肩腰腿痛的患者可采用口服藥物或物理療法來(lái)進(jìn)行治療,口服藥物多選擇非甾體類的消炎藥物來(lái)進(jìn)行治療,也可通過(guò)物理療法、按摩、針灸來(lái)輔助治療?;颊咦陨硇枰⒁獗苊膺^(guò)度勞累,避免受涼,可適當(dāng)做一些背部肌肉的鍛煉,飲食多吃一些強(qiáng)筋健骨和鈣含量比較豐富