問(wèn)心衰能鍛煉嗎
病情描述:
心衰能鍛煉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
心衰患者是否可以鍛煉,主要取決于患者的具體情況。如果患者的病情還沒(méi)有得到有效的控制,建議患者盡可能臥床休息,減輕心臟的負(fù)擔(dān)。如果患者的癥狀已經(jīng)得到了比較明顯的改善,可以在醫(yī)生的建議下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
意見(jiàn)建議:
心衰患者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,應(yīng)選擇相對(duì)較舒緩的運(yùn)動(dòng),例如散步,打太極等。之后可以結(jié)合自身的情況,咨詢醫(yī)生后,適當(dāng)提高運(yùn)動(dòng)的程度。運(yùn)動(dòng)中注意不能誘發(fā)心衰癥狀。
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心衰的病人能運(yùn)動(dòng)嗎心力衰竭患者是可以運(yùn)動(dòng)的,但是必須根據(jù)自身的情況。第一,心力衰竭的患者的運(yùn)動(dòng)量是以自身不產(chǎn)生胸悶、氣短等不適為前提。如果自己的運(yùn)動(dòng)量使自己有明顯不適,就應(yīng)該減輕自己的運(yùn)動(dòng)難度、強(qiáng)度,減少運(yùn)動(dòng)量。第二,急性心力衰竭的患者要注意休息的,避免過(guò)度活動(dòng)增加氧耗。當(dāng)度過(guò)急性期,病情相對(duì)穩(wěn)定后,完全可以進(jìn)行適量的正常的運(yùn)動(dòng)。建議慢性心力衰竭的患者平時(shí)可以進(jìn)行輕度的體育運(yùn)動(dòng),比如慢跑、游泳、騎車、打太極拳等等。第三,心力衰竭的病人是所有心臟病的終末期的表現(xiàn),重要的是查找原發(fā)病是什么。最好在心臟康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下,規(guī)律進(jìn)行心臟康復(fù)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)繼續(xù)規(guī)律服藥,低脂飲食、戒煙、少飲酒、作息規(guī)則。01:31
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心衰能導(dǎo)致肺栓塞嗎實(shí)際上引起肺栓塞的觸發(fā)因素,我們前面說(shuō)可以有多發(fā)創(chuàng)傷和一些膝髖關(guān)節(jié)置換術(shù),往往是肺栓塞的高危人群,內(nèi)科的危重癥患者,其中一個(gè)是心衰,心衰是可以引起來(lái)肺栓塞的,原因是在心衰的過(guò)程當(dāng)中,它的體循環(huán)回流是受阻的,無(wú)形當(dāng)中深靜脈就會(huì)有淤血的誘發(fā)的因素,在這樣的情況下就很容易形成血栓,所以心衰的患者,尤其是對(duì)于終末期心衰的患者,大多數(shù)都會(huì)表現(xiàn)為,比如說(shuō)有胸水、腹水,甚至有下肢的水腫,這些都提示了回流受阻,回流受阻就增加了肺栓塞的危險(xiǎn)因素。01:28
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心衰能鍛煉嗎心衰是可以鍛煉的,心衰病人通過(guò)鍛煉身體增強(qiáng)心臟的能力,心衰的癥狀會(huì)減輕,但是在鍛煉時(shí)要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),要選擇緩慢不過(guò)分用力的運(yùn)動(dòng),比如步行,慢跑,氣功,太極拳。對(duì)于長(zhǎng)期臥床的病人,還要經(jīng)常做深呼吸運(yùn)動(dòng),并幫助和鼓勵(lì)做肢體活動(dòng),特別是下肢活動(dòng),以預(yù)防肌肉萎縮,體育鍛煉前最好要做全面的體檢,了解情況,以便選擇適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和掌握適度的運(yùn)動(dòng)量,鍛煉要循序漸進(jìn),隨時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始不能夠太猛,要從小的運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始,適應(yīng)后逐漸的增加強(qiáng)度量力而行。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要了解自己的心率情況,更具有各人特點(diǎn)及運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題進(jìn)行控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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心衰腿水腫能鍛煉嗎一般像心衰引起的腿腫最好是適當(dāng)?shù)腻憻挘荒軌蜷L(zhǎng)時(shí)間或者是大量的運(yùn)動(dòng),特別是有一些誘發(fā)因素,比如像勞累,不自主的停藥,過(guò)量的飲水,感染等因素都可能會(huì)誘發(fā)再次出現(xiàn)水腫,所以說(shuō)平常一定要避免勞累,避免從事一些劇烈的鍛煉運(yùn)動(dòng)。像心衰,它是心臟基本功能下降,本來(lái)的靜脈血液回流心臟后肺部血液進(jìn)行氧結(jié)合以后轉(zhuǎn)化為動(dòng)脈血,心臟再加將其泵出,但是心功能下降的患者射血會(huì)明顯的下降,導(dǎo)致肺部淤血,產(chǎn)生全身的缺血缺氧,心衰分為左心衰,右心衰,還有全心衰三類,一般腿腫是右心衰的表現(xiàn),表現(xiàn)為雙下肢對(duì)稱性水腫。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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心衰腿水腫能鍛煉嗎病情分析:心力衰竭出現(xiàn)腿水腫,是由于出現(xiàn)了體循環(huán)瘀血的原因所致,如果病情穩(wěn)定的話是可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉的,鍛煉時(shí)要注意不能過(guò)度鍛煉,不能鍛煉時(shí)間太長(zhǎng),可以做輕松的有氧運(yùn)動(dòng),如果病情不穩(wěn)定的情況下是不能進(jìn)行鍛煉的。意見(jiàn)建議:心衰引起腿水腫時(shí)要及時(shí)用藥治療,要積極地應(yīng)用利尿、強(qiáng)心以及擴(kuò)張血管的藥物來(lái)聯(lián)合治療,腿水腫嚴(yán)重的話應(yīng)該多休息,飲食上要限制鹽和水的攝入。
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心衰怎么鍛煉病情分析:心力衰竭的患者是避免運(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈,可以選擇不過(guò)分的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)步行,氣功,太極拳,鍛煉要循序漸進(jìn),逐步增加強(qiáng)度。意見(jiàn)建議:心力衰竭的患者,如果病情加重,喘不過(guò)氣,建議是臥床休息,減少活動(dòng)。在心衰沒(méi)有得到有效控制之前,是不適合鍛煉的。如果強(qiáng)制鍛煉會(huì)加重心衰的情況。
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慢性心衰鍛煉能逆轉(zhuǎn)嗎慢性心衰在臨床上指的是慢性心力衰竭,慢性心力衰竭鍛煉不能逆轉(zhuǎn),如果鍛煉的時(shí)間比較長(zhǎng),還可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。慢性心力衰竭是由于各種原因造成心肌收縮功能下降,使心臟前向性排血減少,造成血液淤滯在體循環(huán)或肺循環(huán)產(chǎn)生的癥狀,冠心病、高血壓和老年性退行性心瓣膜病是老年慢性心力衰竭患者的主要病因,風(fēng)濕性心瓣膜病
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慢性心衰病人能鍛煉身體嗎慢性心衰病人一般能鍛煉身體,可以選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),比如慢走、打太極拳等運(yùn)動(dòng)。慢性心衰病人鍛煉身體要選擇低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),比如慢走、打太極拳等運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要適當(dāng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)患者的心臟功能,還有利于改善患者的運(yùn)動(dòng)耐力,對(duì)于病情的恢復(fù)有一定的幫助,但是要避免高強(qiáng)度劇烈運(yùn)動(dòng),比如跳繩、長(zhǎng)跑等