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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 6797次

• 打水光針好不好

  水光針是一個正規的一個治療，它其實原理特別簡單，就是用特別細的一堆小細針，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內的一些藥物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進去，這就是俗稱的水光針治療。正規地進行當然有它的好處，因為它是一個合理合法，而且可以進行的一個操作，但是大家要知道，水光針能給大家帶來什么，水光針的最主要的目的，就是要短期的改善你皮膚的狀態，可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤，但是它可能持久性不會特別好，這是第一點，它第二點是，它有一個之后的一個改善，實際上是一個針刺的這個刺激，損傷修復之后對皮膚的重塑的一個改善，這個大概是會在三個月以后才能出現，那至于能夠每個人，會有多好的一個表現，還是會跟個體差異有一定的關系，以及這種比較安全的，比較微整形的這種治療，一定是少量多次的，所以通常會有一個療程，那多次疊加在一塊，效果會更明顯。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 41126次

• 兒童喝豆漿好不好
  孩子每天早上喝一杯豆漿是一個非常好的習慣，可以繼續堅持下去，每天早上喝豆漿能夠預防便秘，清除腸道內容物。一般豆漿都是比較熱的不建議喝冷豆漿，要喝就喝熱豆漿，熱豆漿能夠幫助機體驅寒、促進新陳代謝。豆漿中的營養成分也是非常高的，每天保持喝豆漿能夠充充分補充機體必要的營養元素也有助于孩子的身體發育。所以總的來說每天給孩子喝一杯豆漿是絕對有利而無弊的，豆漿對孩子的生長發育是有一定的好處，豆漿含雌激素特別高。
  語音時長 1:35”
  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-20 47576次

• 每天喝豆漿好不好
  豆漿是中國人民非常喜愛的一種飲品，也是一種老少皆宜的營養食品，而且在歐美國家享有植物奶的美譽，豆漿中含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和葉酸，另外，豆漿還含有鐵、鈣、鋅等礦物質，尤其是所含的豐富的鈣非常適合各種人群，包括老人、成年人、青少年兒童等等。這些豐富的營養成分能夠提高機體的抵抗力，而且那還能對于抵抗機體外的病原體有非常有益的作用，而且新鮮的豆漿四季都可以飲用，春秋飲豆漿能夠滋陰潤燥調和陰陽。夏天和豆漿能夠消暑，防熱，生津，解渴。冬天喝豆漿能夠祛寒、暖胃、滋養進補，所以每天喝豆漿是非常好的，但是有些患者對于豆漿等高蛋白的食物天生屬于過敏，這個時候就不能夠喝了。
  語音時長 01:49”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-11-17 60506次

• 經期喝豆漿好不好
  在月經期喝豆漿不好，因為，月經之所以干凈，主要是卵巢分泌雌性激素，使子宮內膜修復，這樣月經，就會逐漸停止。而豆漿當中含有，植物性雌性激素，如果在經期喝了豆漿，那么就會使子宮內膜盡早的修復，使月經量減少。所以在月經期不可以喝豆漿。
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-01-04 3402次

• 來月經喝豆漿好不好
  病情分析：女性在來月經期間喝豆漿，其實沒有好與不好的說法，只是豆漿是屬于普通的食物，而且含有植物激素，所以對于女性而言，無論是在月經期還是非月經期都可以使用。意見建議：在月經期喝豆漿，既不會影響月經血的排除，也不會導致痛經等不適表現，而且對月經也沒有不良影響，所以在月經期只要想喝豆漿就可以正常喝。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-26 2702次

• 兒童喝豆漿好不好
  兒童喝豆漿一般好，適當的喝豆漿有助于身體發育。豆漿通常是由黃豆、黑豆等為主要原料經過加工制作而成的飲品，其中含有豐富的植物蛋白、氨基酸、維生素、膳食纖維、礦物質等多種人體必須的營養成分。兒童正處于身體生長發育期間，平時適當的喝一些豆漿，能夠很好的補充機體所需的營養，增強身體的抵抗力。而且豆漿中的膽固
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-16 0次

• 男孩喝豆漿好不好？
  在探討飲食與健康的廣闊領域中，豆漿作為一種傳統而又現代的飲品，其營養價值與廣泛適用性總能引發人們的熱議。那么男孩喝豆漿到底好不好呢？下面我們一起深入探討這個問題。針對“男孩喝豆漿好不好”這一問題，答案無疑是肯定的。豆漿中的鈣質與維生素D是構建強健骨骼不可或缺的營養素，對于處于生長發育高峰期的男孩來說
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2024-10-10 0次