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• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內濕氣較重的人使用。第一，現代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因為紅豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質能夠加快人體內的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內脂肪上的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率降低，從而達到瘦身的效果。因此平時可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現代藥理研究表明，它有很好的保護心血管的作用，因為紅豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴張血管，加快血液循環，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預防血脂，可以降低血壓，所以對于心腦血管疾病，有很好的預防和保健作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 29257次

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補血作用。因為它是紅色的，所以還有補心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內濕，所以可以適當喝薏米紅豆粥。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 7938次

• 有糜爛胃炎能喝紅豆薏米湯嗎
  患有糜爛性胃炎的患者是可以喝紅豆薏米湯的，紅豆薏米湯可以補血養血，祛濕健脾。但是薏米有一點不太好消化，吃多了的話容易會引起消化不良，因此，如果做紅豆薏米湯的話，薏米盡量可以少放一點，還有就是，煮紅豆薏米湯的時間盡量長一些。患有糜爛性胃炎的患者，一定要養成良好的飲食習慣，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是在吃之前一定要洗干凈，這樣可以避免殘留的農藥對胃黏膜的刺激。患有糜爛性胃炎的患者平時作息要規律，要保證充足的睡眠時間。
  語音時長 01:14”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-08 2945次

• 月經期間可以喝紅豆薏米湯嗎
  月經期間是不可以喝紅豆薏米湯的，因為薏米本身屬于涼性的食物，所以在月經期如果吃了會導致下腹部疼痛，紅豆在月經期是可以吃的，紅豆有補血的功效，另外含有多種氨基酸，所以在月經期可以吃紅豆，但是兩者結合起來就不可以。月經是女性正常的生理現象，但是如果不注意飲食不注意保暖，就有可能會造成一定的后遺癥，所以在月經期的飲食要給予特別的注意，除了不能吃涼性的食物，另外對于溫度相對比較低的冰凍飲料等等都不可以使用，以免造成痛經或者是出現月經量減少的現象，并且在月經期的時候，在飲食上一定要加強營養。適當休息，這樣會減輕月經期的疲勞感覺。
  語音時長 01:13”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2020-11-26 39390次

• 母乳期可以喝紅豆薏米湯減肥嗎
  病情分析：母乳期可以喝紅豆薏米湯減肥。對母嬰都沒什么影響，不會抑制乳汁的分泌。但是不能天天喝，因為正在哺乳期需要充足的營養。意見建議：建議為了孩子的健康，最好不要節食減肥。可以清淡飲食，多吃一些新鮮水果蔬菜，不吃辛辣、油膩、生冷等刺激性的食物。按時休息，保證充足的睡眠時間，可以適當的進行一些有氧運動，提高身體的抵抗力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-25 1502次

• 經常喝紅豆薏米湯好嗎
  病情分析：當身體出現脾虛濕盛的臨床癥狀，可以考慮通過健脾利濕等藥物進行調理身體的健康狀態，比如紅豆薏米湯進行調理。意見建議：配合人參健脾丸等藥物綜合調理。日常生活避免寒涼食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-14 4501次

• 紅豆薏米湯能天天喝嗎
  紅豆薏米湯不能天天喝。紅豆薏米湯的主要功效是用來排除體內的濕氣，或者是寒氣，除濕益氣的功效，如果天天喝，會造成身體虛弱，從而會影響身體的抵抗力和免疫力。紅豆薏米湯，建議最好應該在三伏天來喝，會很好的排出體內的寒氣。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-27 670次

• 有糜爛胃炎能喝紅豆薏米湯嗎
  患有糜爛性胃炎的患者是可以喝紅豆薏米湯的，紅豆薏米湯可以補血養血，祛濕健脾。但是薏米有一點不太好消化，吃多了的話容易會引起消化不良，因此，如果做紅豆薏米湯的話，薏米盡量可以少放一點，還有就是，煮紅豆薏米湯的時間盡量長一些。患有糜爛性胃炎的患者，一定要養成良好的飲食習慣，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 644次