問(wèn)偏頭痛飲食有什么禁忌
病情描述:
偏頭痛飲食有什么禁忌
答醫(yī)生回答
病情分析:
偏頭痛的患者在飲食上盡量要避免吃含鈉鹽或者是硝酸鹽含量較高的食物,比如腌制食品。也不要吃含酪氨酸較高的食物,比如熏制食品,更不要吃巧克力,喝濃茶或者是酒精,避免病情加重。
意見(jiàn)建議:
偏頭痛的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林,布洛芬或者是萘普生來(lái)進(jìn)行治療。在治療期間,盡量不要擅自停服藥物或者是服用偏方,避免給身體造成不利的影響。
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什么是偏頭痛偏頭痛如果從嚴(yán)格的定義來(lái)講,它是指我們國(guó)際頭痛協(xié)會(huì)里邊,原發(fā)性頭痛里邊的一種。原發(fā)性頭痛一共有四種,其中有一型叫偏頭痛,而偏頭痛它一般來(lái)講,可以是單側(cè)也可以是雙側(cè)發(fā)病,那么它以血管和神經(jīng)功能障礙,作為頭疼的主要的病理機(jī)制。它的主要表現(xiàn)是一側(cè),或者雙側(cè)的血管,或者頭部或者頂部或者顳部等等,頭部的一些活動(dòng)性頭痛為主。那么偏頭痛它也可以分為,有先兆的偏頭痛和普通型的偏頭痛。有先兆的偏頭痛,患者在發(fā)作前他會(huì)有一些偏盲,眼前的閃光等等這些先兆,那么在15分鐘以后,開(kāi)始出現(xiàn)頭的一側(cè)或者兩側(cè)的,一種搏動(dòng)性的疼痛,持續(xù)幾個(gè)小時(shí),甚至一天到兩天。那么普通型的偏頭痛,他發(fā)作的時(shí)候沒(méi)有視覺(jué)先兆,他眼睛看不到一些閃光點(diǎn),偏盲這些。主要一開(kāi)始起病,就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)一側(cè)或者雙側(cè)的血管搏動(dòng)性痛,或者持續(xù)性的悶脹痛,那么這種疼痛它會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)自行緩解,而我們?nèi)プ鱿嚓P(guān)的一些客觀的檢查,往往查不到明確的問(wèn)題,比如像腦部核磁CT,往往都沒(méi)有陽(yáng)性發(fā)現(xiàn)。01:50
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偏頭痛忌什么偏頭痛盡量的要避免外界的刺激,這是最關(guān)鍵的一點(diǎn)點(diǎn),例如強(qiáng)光的照射,光線對(duì)它有刺激,然后巨大的聲響,也會(huì)對(duì)它產(chǎn)生刺激,或者情緒的刺激。例如發(fā)脾氣、跟別人鬧矛盾,這種情緒性的負(fù)面情緒的刺激,也會(huì)誘發(fā)他出現(xiàn)這方面的反應(yīng),或者是外界溫度的刺激,特別天氣的變化。所以它對(duì)溫度刺激表現(xiàn)的比較突出,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究偏頭痛,往往會(huì)有3天,也就是72個(gè)小時(shí)左右后才能緩解。出現(xiàn)以后但是也會(huì)并發(fā)慢性的偏頭痛,緩解后因?yàn)橥饨绲母鞣N刺激,可能誘發(fā)下一次的偏頭痛。所以要杜絕的是忌諱的就是,外在各種因素對(duì)它的誘發(fā)。01:09
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偏頭痛飲食禁忌偏頭痛往往具備一定的誘因。飲食方面應(yīng)該避免食用奶酪,巧克力,熱狗,熏肉以及腌制食品等。不要飲用含有咖啡因的飲料和紅酒等。患者平素也應(yīng)該保持性情豁達(dá),注意勞逸結(jié)合,不要情緒緊張,需要保證一個(gè)良好的睡眠,不要睡眠不足,需要放松壓力,不要接觸那些強(qiáng)烈的刺激性氣味等。偏頭痛它是原發(fā)性頭痛中比較常見(jiàn)的一種類(lèi)型,可以為一側(cè)或者是兩側(cè)的搏動(dòng)性疼痛,以單側(cè)最為多見(jiàn)。患者常常伴隨惡心,嘔吐等癥狀。有的發(fā)病在發(fā)病之前可有先兆。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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偏頭痛飲食注意偏頭痛患者飲食宜清淡,可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及富含營(yíng)養(yǎng)的食物,比如瘦肉、桂圓、雞蛋等等,應(yīng)該注意避免吸煙喝酒,不喝咖啡、濃茶,不能吃巧克力等容易誘發(fā)偏頭痛的食物。發(fā)作期間應(yīng)該嚴(yán)格控制動(dòng)物脂肪以及辛辣刺激的食物,頭痛患者還應(yīng)該遵循以下食療原則:飲食除米、面主食外,要多吃青菜、水果類(lèi)的食物,要多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如母雞、豬肉、豬肝、蛋類(lèi),以及桂圓、蓮子湯等等,宜喝綠豆湯、赤豆湯等。禁煙、酒和公雞、螃蟹、蝦等發(fā)物,要注意引起偏頭痛發(fā)作的食物,也不能吃牛肉、香腸、肉類(lèi)腌制品、醬油等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
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偏頭痛飲食有什么禁忌病情分析:偏頭痛的發(fā)作可能與某些食物密切相關(guān),所以患者不能吃那些容易誘發(fā)頭痛發(fā)作的食物,比如說(shuō)奶酪,含亞硝酸鹽防腐劑的肉類(lèi),含苯乙胺的巧克力,食品添加劑,紅酒以及葡萄酒等。偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一側(cè)或者兩側(cè)搏動(dòng)性頭痛,常伴惡心嘔吐,發(fā)作前可有先兆。意見(jiàn)建議:當(dāng)患者出現(xiàn)偏頭痛發(fā)作的話,首先應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。另外,患者也應(yīng)該注意休息,清淡飲食,保持情緒平穩(wěn)。遵醫(yī)囑口服藥物,定期到專(zhuān)科門(mén)診進(jìn)行復(fù)診。
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偏頭痛飲食需要注意什么引起偏頭痛的食物,含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。動(dòng)物脂肪,其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素的一半左右,嚴(yán)格控制此為食物可防止偏頭痛發(fā)作。酒精飲料:特別是紅色葡萄酒,白酒,檸檬汁,柑橘,冰淇淋等。牛肉香腸,肉類(lèi)腌制品,醬油等食物在患有偏頭痛的情況下是不能吃的。
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偏頭痛的飲食禁忌有哪些避免吃一些辛辣刺激性食物、油膩的食物,也要注意不應(yīng)食用太多巧克力,咖啡,濃茶,以及不應(yīng)過(guò)度飲酒。這些食物往往會(huì)誘發(fā)或加重偏頭痛的癥狀。患者可以使用一些藥物,或者進(jìn)行理療、按摩等方式來(lái)緩解頭痛的癥狀,同時(shí)也要保持健康的生活方式,盡量避免引發(fā)偏
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偏頭痛病人飲食要注意什么一,偏頭痛病人宜服用的食物。1、宜使用含鎂高的食物,例如全谷類(lèi)食物堅(jiān)果種子,如葵瓜子、腰果芹籽、花菜、豆腐等,因?yàn)殒V能調(diào)節(jié)血流放松肌肉,口服高劑量維生素b2可減少偏頭痛發(fā)作的頻率和持續(xù)的時(shí)間,但其劑量一天不應(yīng)超過(guò)四百毫克。二,偏頭痛病人忌服用的食物:1、忌服含硌氨酸的食物,如奶酪起司、巧克力、柑橘類(lèi)