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• 腰椎管狹窄術后鍛煉方法

  腰椎管狹窄術后鍛煉的方法：第一，就是指的肌肉鍛煉，目的是預防病人因長時間臥床，導致的腰背部的肌肉萎縮，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高鍛煉，主要鍛煉的是腘繩肌和股四頭肌，病人平臥于床上，雙腿交替抬高、放下、反復進行，抬腿時盡量使下肢與身體成直角。側臥時梨狀肌舒縮鍛煉，病人側臥于床上，可以使單邊腿抬起，盡量使兩腿之間的角度為直角，兩腿交替進行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到鍛煉。第三，就是飛燕式的，腰背肌的背伸鍛煉，俯臥位使腹部著床，四肢、頭部抬起，像飛燕一樣，可以有效地鍛煉腰背肌的功能。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 3920次

• 腰椎管狹窄癥手術指征

  腰椎管狹窄是一種常見病、多發病，大多數的腰椎管狹窄患者是不需要手術治療的。通過保守治療完全可以消除癥狀，但是對于嚴重的腰椎管狹窄患者。第一是影像學明顯的椎管狹窄壓迫神經、脊髓。第二，當出現了下肢的功能障礙、記憶力減弱、感覺消失甚至肌肉萎縮時，再有出現了大小便的失禁，這些都需要行手術治療。它的手術方法如果是單階段的、局限性的，可以采用微創手術治療。如果是多階段的、病變廣泛的，我們建議采取切開探查椎管擴大，內固定手術治療。

  

  01:27
  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-10-17 2196次

• 腰椎管狹窄癥術后如何護理
  對于腰椎管狹窄癥，如果保守治療沒有很好效果，是需要積極的進行手術治療的，手術之后一定要積極的加強護理。首先要加強患者心理的護理，多和患者進行交流溝通，明確手術之后一些護理的重要性，讓患者進行配合，有利于病情的恢復。同時還要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病。一定要積極的預防臥床并發癥，尤其是深靜脈血栓形成，需要指導患者進行雙下肢肌肉的收縮功能鍛煉，能夠有效的促進腿上的血液循環。還要鼓勵患者咳嗽咳痰，能夠有效的預防肺部感染的發生。另外在飲食上要積極的加強優質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，多吃一些膳食纖維。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-11 1580次

• 腰椎管狹窄術后如何康復護理
  對于腰椎管狹窄癥，如果通過積極的保守治療沒有很好效果的話，是需要進行手術治療，手術之后一定要積極的加強康復護理。首先要多和患者積極的交流溝通，讓患者明確康復護理的重要性以及一些措施，有利于患者疾病的康復。另外在飲食上還要加強優質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等，還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等。另外還要多吃一些新鮮的蔬菜水果以及膳食纖維，保持大便通暢。同時還要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病。積極的指導患者進行腰背部的肌肉功能鍛煉以及四肢的肌肉功能鍛煉，防止一些臥床并發癥，比如深靜脈血栓形成。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-04 1573次

• 腰椎管狹窄術后如何康復護理
  病情分析：腰椎管狹窄術后要平臥，佩戴腰圍保護腰椎，適當進行腰背部肌肉，四肢肌肉功能鍛煉，減輕肌肉萎縮，防止靜脈血栓形成。多喝水，避免尿路感染。意見建議：建議使用硬板床休息，注意腰部的保暖，平時不要彎腰，不要長時間的行走或者姿勢固定，不要劇烈活動，負重運動。飲食上忌辛辣，油膩，刺激性食物，忌煙酒，多吃新鮮蔬菜，水果，保持充足睡眠，有助于康復。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-18 2003次

• 胸椎管狹窄癥術后如何護理
  病情分析：胸椎管狹窄癥手術以后護理措施，主要體現在以下幾個方面，一，需要嚴格的臥床休息保護一段時間，但是需要經常的進行翻身，防止壓瘡的出現。二，需要活動下肢關節和肌肉，防止關節出現僵硬，肌肉出現萎縮。三， 需要進行翻身拍背，防止墜積性肺炎的發生。意見建議：術后需要積極的進行局部刀口換藥消毒，觀察局部是否存在有紅腫熱痛，是否存在有皮下積血，積極的進行對癥處理，目的是為了預防感染的發生。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-10-10 1303次

• 腰椎管狹窄癥術后如何護理
  腰椎管狹窄癥術后要注意保暖避免著涼，保持傷口清潔，避免污染。建議每日換藥，換藥時要注意無菌操作。如有感染時需要輸注抗生素藥物，可以使用低分子肝素鈣預防深靜脈血栓。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。腰椎管狹窄恢復期間，應堅持適當
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 胸椎管狹窄癥術后如何護理
  胸椎管狹窄癥術后護理要注意平臥位頭偏向一側，不要抬頭亂動，防止惡心嘔吐等情況。如有引流管要觀察引流液的量，傷口敷料有無滲血等。手術后通常可以選擇益氣、養血、健脾等藥食同源的食物，也可以選擇一些滋陰的食物。術后應該多注意休息，飲食應該清淡，以
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次