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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2207次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4216次

• 孕婦可以吃白豆嗎
  孕婦可以適量的吃白豆，因?yàn)榘锥沟臓I養(yǎng)價值較高，含有豐富的植物蛋白，能夠?yàn)樘旱捏w格發(fā)育提供營養(yǎng)，增加孕婦的身體抵抗力。白豆中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如B族維生素含量豐富，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑。白豆中鈣鐵含量較高，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松和貧血的癥狀。白豆中含有豐富的卵磷脂和維生素E，能夠促進(jìn)胎兒的腦細(xì)胞發(fā)育和視網(wǎng)膜的發(fā)育，具有保胎的作用。但是不建議孕婦一次性吃大量的白豆，以免引起腹痛，腹脹等消化不良的癥狀。
  語音時長 01:13”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-26 4437次

• 大白豆孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃大白豆，因?yàn)榇蟀锥怪泻卸喾N維生素和礦物質(zhì)，例如鈣，鐵，鋅等含量豐富，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，增加造血物質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松和孕期貧血，還能夠增加孕婦的免疫功能。大白豆中的b族維生素，煙酸等含量豐富，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑。大白豆中的磷脂具有促進(jìn)胰島素分泌的作用，能夠參與體內(nèi)糖代謝，預(yù)防孕期血糖升高。大白豆中含有可溶性纖維，能夠降低體內(nèi)膽固醇，預(yù)防血脂升高。但是不建議孕婦一次性吃過多的大白豆，會造成孕婦腹脹，腹痛等不適。
  語音時長 01:12”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-15 3970次

• 孕婦可以吃白豆嗎
  病情分析：孕婦可以吃白豆。白豆里面含有豐富的營養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、鐵及食物纖維、各類維生素等，孕婦食用后對母體健康和胎兒生長發(fā)育都是有好處的。意見建議：食用白豆的時候一定要將它煮熟吃，生的白豆里面含有一種凝血物質(zhì)及溶血性皂素，食用后很容易引起頭痛、頭昏、惡心、嘔吐等中毒現(xiàn)象，只有將白豆充分煮熟后，才可以將它的毒素分解。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-21 2504次

• 藊豆孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃藊豆。藊豆性溫，味甘平，具有溫中下氣、利腸胃、止嗝逆、益腎補(bǔ)元等功效，是一種滋補(bǔ)佳品，同時它還含有豐富的蛋白質(zhì)和粗纖維，能夠緩解孕期便秘，增強(qiáng)母體抵抗力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。但是一次性不宜食用過量，以免造成腹脹。意見建議：孕婦在吃藊豆的時候，一定要選擇新鮮優(yōu)質(zhì)的藊豆，在烹飪方式上也盡量以清淡、易消化的烹飪方式為主，烹煮時間宜長不宜短，要保證藊豆熟透，否則會發(fā)生中毒。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-19 1001次

• 孕婦可以吃白豆嗎
  孕婦是可以吃白豆的，白豆含蛋白質(zhì)，鈣元素，鐵元素以及食物纖維，適當(dāng)吃一些白豆對于孕婦的身體以及胎兒的生長發(fā)育都是有好處的，但是注意不能吃太多。孕婦的飲食需要多樣化，可以多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃油炸、辛辣、油膩的食物，另外不能抽煙、喝酒，且注意保持良好心態(tài)，不要有過大心理壓力。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃白豆嗎
  孕婦一般是可以吃白豆的。建議用量：100g(約1把)/天白豆中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦在攝入后可有效的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，對于產(chǎn)婦身體健康具有較多好處，同時白豆中還含有較高的鈣、鐵、鎂等，產(chǎn)婦在吃了后還可起到
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-01 0次