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• 足跟痛怎么治療好

  足跟痛的一線治療包括消炎止痛、冰敷、冷敷來緩解癥狀，還需做腓腸肌鍛煉，通過腓腸肌的牽拉鍛煉，使踝關(guān)節(jié)背伸得到改善，從而間接放松足底筋膜的張力，足底筋膜的張力減少，損傷就會(huì)減少，疼痛就會(huì)減少。跟痛癥最好的治療方式，是從足底筋膜受力方向解決問題，最常用方法是腓腸肌的牽拉鍛煉，使腓腸肌拉松、拉長。如果腓腸肌鍛煉還不能恢復(fù)，就需要做手術(shù)，需做腓腸肌的松解。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 2327次

• 膝蓋積液怎么治療

  膝關(guān)節(jié)的積液病因是非常復(fù)雜的。首先膝關(guān)節(jié)如果發(fā)生積液，肯定它是有滑膜炎的存在。滑膜炎原因是很多，我們大體分為感染性的跟非感染性的。感染性的滑膜炎，像細(xì)菌性的或者結(jié)核性等等，造成的滑膜炎里面肯定有大量的積液。一定要去專業(yè)的醫(yī)院，找專業(yè)的大夫去進(jìn)一步診斷治療。因?yàn)檫@個(gè)沒有及時(shí)的診斷治療，后果很麻煩。非感染性的又包括很多，像創(chuàng)傷性的，一般活動(dòng)量增加了，或者著涼等等也可以造成滑膜炎。這個(gè)時(shí)候一般積液比較少，經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹委熀瓦m當(dāng)?shù)男菹ⅲぱ紫б院筇弁聪б院螅@個(gè)積液一般可以消退。還有一部分積液是由于其他的關(guān)節(jié)疾病造成的，像類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等等，都可以造成滑膜炎，從而分泌很多液體造成關(guān)節(jié)積液。所以我們在治療滑膜炎的時(shí)候，治療關(guān)節(jié)積液的時(shí)候，一定要搞清楚是什么原因造成的滑膜炎，什么原因造成的關(guān)節(jié)積液，這個(gè)很重要。我覺得關(guān)節(jié)積液如果說很少，疼的不太厲害，你可以在家自己自我治療。如果時(shí)間比較長了，或者積液比較多了，你覺得關(guān)節(jié)疼得比較厲害，一定要去專業(yè)的醫(yī)院去找個(gè)專業(yè)的大夫，進(jìn)行合理的診斷治療。

  

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  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 66213次

• 膝蓋痛怎么治療好
  膝蓋痛首先就是休息止動(dòng)，這個(gè)是最好的治療方法，并且是沒有任何副作用的，如果膝蓋是因?yàn)橥鈧⑴⒆矀鹊榷鸬南ドw疼痛。?首先，是要進(jìn)行制動(dòng)，局部可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦浞笠詼p輕腫脹的問題，稍后超過24小時(shí)可以進(jìn)行局部的熱敷。同時(shí)配合服用一些活血化瘀、消腫止痛的藥物，如邁之靈以及布洛芬緩釋膠囊等等。一般休息兩到三周，病情就會(huì)明顯的好轉(zhuǎn)了。另外，患者平時(shí)飲食上一定要注意多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，多注意休息，多喝水，戒煙戒酒，另外可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ芑謴?fù)鍛煉。
  語音時(shí)長 1:35”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 27963次

• 風(fēng)濕膝蓋痛怎么治療
  風(fēng)濕病引起的膝蓋痛，主要是采取對癥治療的措施以及藥物治療和必要時(shí)的外科手術(shù)治療等來進(jìn)行的。比如患者在病情急性期，一定要注意休息，抬高患肢，減少活動(dòng)量，減少精神刺激。可以通過一些理療方法緩解癥狀，比如針灸，艾灸，外敷膏藥或者熱療等，都有一定的效果，也可以膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射小劑量激素，能達(dá)到快速緩解癥狀，改善關(guān)節(jié)功能的作用。藥物治療方面，可選擇扶他林，塞來昔布，美洛昔康等，聯(lián)合改善病情藥物，如甲氨蝶呤，羥氯喹，來氟米特等治療，必要時(shí)手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:15”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-18 1360次

• 膝蓋痛怎么治療
  膝蓋出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的無菌性的炎癥，局部的滑膜炎或者膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。首先一定要記得注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免長時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，避免長時(shí)間的站立行走。可以使用活血的中藥熱敷燙洗，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，必要時(shí)進(jìn)行局部的封閉處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 1701次

• 膝蓋積液怎么治療好
  出現(xiàn)膝蓋積液的情況所需要考慮是外傷引起的膝關(guān)節(jié)軟組織損傷，必須要檢查一下磁共振的檢查，明確診斷。如果只是輕度的損傷可以用一些活血化瘀的中藥外敷促進(jìn)水腫的吸收，如果是重度的損傷，必須通過關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)治療來達(dá)到痊愈的目的。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 3402次

• 膝蓋痛怎么治療
  膝蓋痛可能是受涼、過度運(yùn)動(dòng)、滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起，可以通過一般治療、口服藥物改善，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)治療。1、受涼：如果天氣比較寒冷，沒有做好局部保暖，可能會(huì)導(dǎo)致涼風(fēng)侵襲膝蓋部位，引起疼痛感。需要做好局部保暖措施，出門時(shí)及時(shí)增加衣服，減少?zèng)鲲L(fēng)刺激。2、過度運(yùn)動(dòng)：如果長期劇烈運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)前沒
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 膝蓋痛怎么治療
  膝蓋，作為人體重要的承重關(guān)節(jié)，承載著日常行走、跑跳等活動(dòng)的重任。然而，隨著年齡的增長、運(yùn)動(dòng)損傷或疾病的影響，膝蓋疼痛成為許多人面臨的常見問題。膝蓋痛怎么治療：1、物理治療：包括熱敷、超聲波、按摩等，這些治療方法在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，加速組織修復(fù)。物理治療應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-14 0次