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• 肩頸按摩的好處都有哪些

  首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長期低頭或肩頸部位長期固定在某一姿勢，會導(dǎo)致肩頸部位的肌肉痙攣，此時通過按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經(jīng)，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺，還可以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，使椎動脈血流量增加，進(jìn)而使腦供血量增加，腦細(xì)胞含氧量增加，改善腦代謝，增強記憶力，對頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善失眠多夢、神經(jīng)衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進(jìn)入深度睡眠，機體可充分放松休息。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 4072次

• 肩頸痛可以拔罐嗎

  出現(xiàn)了肩頸部的疼痛，如果是病變的早期，并且是明確的著涼了，或者說受到了寒涼的刺激之后，其實我們是可以通過拔罐的方法，去幫助它局部的循環(huán)進(jìn)行改善的，這也是中醫(yī)藥比較常用的一種類型。但是如果病程比較長，比如說超過了一個月，那么我們通過拔罐效果，可能就不佳了。這時候我們可以通過，局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者配合局部的沖擊波等等治療，去快速地緩解頸肩部的不適的癥狀。所以說，在頸肩部疼痛，小于一個月的情況下，可以進(jìn)行拔罐，熏蒸等治療，那么超過一個月，我們建議可以做一些，局部的神經(jīng)阻滯的治療。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7791次

• 頸肩按摩
  在臨床中通過頸肩部位按摩可以起到物理治療的作用，可以針對頸肩部位的疾病所引起的肌肉痙攣、疼痛、活動受限等癥狀，起到比較好的治療效果。臨床中比較常見的是肩周炎以及頸椎病的疾病癥狀，會由于肩周炎或者頸椎病引起頸肩部位肌肉痙攣、疼痛等癥狀，通過頸肩部位按摩可以使頸肩部位的肌肉、肌腱組織放松，同時配合熱敷、針灸、中藥熏蒸等其它的理療方法，也能起到更好的治療效果。所以在臨床中通過積極的、正確的按摩方法，可以有效地緩解因為頸椎病或者肩周炎等疾病引起疼痛、肌肉痙攣的癥狀。
  語音時長 01:21”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-09-11 4564次

• 肩頸按摩
  臨床當(dāng)中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因是不一樣的，治療的方法也是不同的，對于比較常見的頸型頸椎病主要是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢導(dǎo)致的，尤其是長時間的低頭，長時間的對著電腦手機，使用的枕頭太高，都會引起頸肩部的肌肉纖維反復(fù)的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，所以會導(dǎo)致頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺。這個時候是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩的，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，能夠有效的減輕肌肉的緊張程度，能夠改善血管的功能，有利于局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的消除局部的炎癥因素以及有害的代謝產(chǎn)物，對于減輕頸肩部的疼痛具有非常比較好的效果。但是對于神經(jīng)根型頸椎病，脊髓型頸椎病，如果出現(xiàn)了頸部的不舒服甚至疼痛，是不能夠進(jìn)行按摩的，否則有可能會導(dǎo)致神經(jīng)損害更加嚴(yán)重。
  語音時長 01:19”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-31 7268次

• 肩頸痛可以按摩嗎
  病情分析：肩頸痛患者通過按摩可以有效緩解癥狀。按摩天宗穴、風(fēng)府穴、風(fēng)池穴、肩井穴這四個穴位，能夠有效治療肩頸痛。意見建議：治療肩頸痛的方法有很多，比如很多患者通過貼膏藥進(jìn)行治療，但是部分患者貼完膏藥以后皮膚會出現(xiàn)過敏等異常反應(yīng)。如果患者能夠通過穴位按摩治療肩頸痛，不僅效果理想，而且不會傷害到皮膚。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-02 2803次

• 經(jīng)期可以做肩頸按摩嗎
  在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)了頸肩部的不舒服，也是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩的，但是一定要積極的加強保暖，避免受涼，端正頸肩部姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢。可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，也可以使用活血的中藥進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱鬆C洗。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 2503次

• 孕婦肩頸痛可以按摩嗎
  孕婦頸肩痛一般可以按摩，需要注意力度適中，避免手法不當(dāng)或用力過猛。孕婦在孕期由于身體重心改變、激素水平變化等原因，可能會出現(xiàn)肩頸痛的情況。適當(dāng)?shù)陌茨梢跃徑饧∪饩o張，減輕疼痛。按摩能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，放松肌肉，改善肩頸部位的不適。同時，按
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 孕婦肩頸痛可以按摩嗎
  孕婦肩頸痛是否可以按摩，需要根據(jù)具體的情況來決定。如果是專業(yè)按摩師，一般可以，如果不是專業(yè)按摩師，一般不可以，以免對身體產(chǎn)生不利影響。建議到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診。1、可以：孕婦頸肩痛可能是受涼、過度勞累、頸椎病等原因引起的，通過按摩能夠舒緩肌肉，促進(jìn)頸肩部位的血液循環(huán)，有助于減輕疼痛。經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練和經(jīng)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-23 0次