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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 38630次

• 腰扭傷了熱敷還是冷敷

  那如果腰扭傷的話，因為在組織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時間太長，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因為很多病人，我們在門診的病人發現，他不知道怎么用冷敷。其實很簡單，我們在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者礦泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專業的，一些冰敷的工具也好，其實并不需要。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 29017次

• 腰扭傷了怎么辦
  對于病人出現了腰部扭傷的情況，首先要臥床休息，限制腰部的負重和活動，以給損傷的組織創造修復的條件，并且臥床期間一定要避免翻身的活動，以免翻身導致腰部扭曲，牽拉扭傷的組織導致疼痛的加重。扭傷24小時以內要行腰部的冷敷，緩解疼痛，避免扭傷組織腫脹的加重。24小時以后可以應用活血化瘀的膏藥外敷及暖水袋的熱敷治療，以促進局部的血液循環，從而促進腫脹的消退，并且能夠促進扭傷組織的血運，對于扭傷組織的恢復有很好的幫助作用，一般臥床休息兩周左右疼痛就會有明顯的減輕，腫脹消退就可以逐漸的下地做些負重的活動。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-21 3895次

• 扭傷了腰怎么治療
  對于腰扭傷以后的病人的治療方案：首先需要通過注意休息保護才利于腰扭傷的修復，因為本身就有損傷，如果是繼續活動或者是過度的進行活動就會加重損傷，并且不利于損傷的修復，傷后48小時以后可以堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。另外，如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎、鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療更有利于要扭傷的恢復。再就是對于這樣的病人需要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶保護一下腰椎，盡量睡硬板床休息更有利于扭傷的修復。再就是配合一些理療的辦法，比如說針灸、保健也有利于腰扭傷的恢復，這就是扭傷腰以后的治療方案。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-24 2547次

• 男性腰扭傷了疼痛怎么辦
  病情分析：因為扭傷引起的疼痛，是氣血運行不暢，瘀血痹阻筋脈的結果，所以，緩解男性因為腰扭傷導致的疼痛，可以通過使用具有行氣止痛，活血化瘀等作用的藥物實現或是其它可以促進氣血運行的臨床手段來完成。緩解男性腰扭傷了疼痛的藥物，可供選擇的有壯骨藥酒等中藥以及布洛芬等西藥，需要提醒的是，西藥相對于中藥來說，雖然藥效較快一些，但副作用會較大一些。此外，拔罐等理療，也是臨床緩解腰痛的常用方法。意見建議：在治療期間，患者要注重休息，多靜養，不可以強力負重或是經常從事需要做彎腰等傷腰動作的活動，性生活也要有所節制。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-01 603次

• 腰扭傷了怎么護理
  腰扭傷之后需要積極的完善檢查，最好要睡硬板床休息3到4周的時間，如果不是很疼痛的情況下，可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，不能推拿，按摩，可以口服消炎鎮痛藥物，洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏。下床的時候最好在腰圍的固定下下床，臥床休息的時候拿下來。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-23 2102次

• 腰扭傷了怎么辦
  如果出現了腰扭傷的情況，一定要避免腰部受力活動，臥床休息，并及時的行局部冷敷治療，以避免腰部出現明顯的腫脹，疼痛情況，疼痛明顯時可以臨時口服非甾體類抗生素藥物來減輕疼痛，在腰扭傷24小時以后可以應用活血化瘀的藥物來促進扭傷組織水腫吸收消退，以促進腰扭傷組織恢復。在出現腰扭傷以后，日常生活中可以多吃一
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次

• 腰扭傷了怎么右腿涼
  腰扭傷了右腿涼可能是受涼、精神因素、血液循環不暢、韌帶損傷、神經受壓等原因引起，出現這種情況后，需要及時就醫查清原因，并根據原因進行針對性的治療。1、受涼：腰扭傷之后如果沒有做好腿部的保暖工作，右腿受到寒風的刺激會出現發涼的癥狀，此時可以使用熱毛巾或者熱水袋對腿部進行熱敷，能夠去除腿部的寒氣，對緩解
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-30 0次