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空腹喝水能減肥嗎

女, 38歲

2018-11-29 2325次

病情描述:

空腹喝水能減肥嗎

醫生回答

病情分析:

空腹喝水是有一定的減肥作用的,因為人在空腹的情況下,大量的喝水,會直接進入人的大腸內,從而使大腸蠕動加快,然后排出宿便。但是減肥還要長期堅持體育鍛煉,另外,飲食要注意避免生冷辛辣油膩刺激性食物,避免油炸食品。

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