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強(qiáng)直性脊柱炎能做哪些運(yùn)動(dòng)

男, 58歲

2020-06-19 1650次

病情描述:

強(qiáng)直性脊柱炎能做哪些運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生回答

病情分析:

強(qiáng)直性脊柱炎病人平時(shí)可以適當(dāng)做肢體伸展運(yùn)動(dòng),擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),深呼吸運(yùn)動(dòng),練習(xí)柔軟操,保健操或者練習(xí)瑜伽,游泳等的一些運(yùn)動(dòng),要養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

意見建議:

平時(shí)也要堅(jiān)持正規(guī)的治療和定期隨診,也要注意保暖,避免感染,生活作息要有規(guī)律,避免勞累,還要避免吃刺激性的食物,保證飲食飲水的清潔衛(wèi)生,戒煙戒酒。

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