問(wèn)晚上肚子餓怎么辦
病情描述:
晚上肚子餓怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
偶爾晚餐進(jìn)食過(guò)少,或者是未進(jìn)食晚餐,出現(xiàn)晚上肚子餓,可通過(guò)少量進(jìn)食緩解饑餓。比如喝熱牛奶,吃餅干,稀粥,面條等。如果三餐正常飲食,仍頻繁出現(xiàn)晚上肚子餓,應(yīng)引起重視,到醫(yī)院就診,完善血生化,甲功全套,電子胃腸鏡等相關(guān)檢查,明確病因,對(duì)癥治療。
意見(jiàn)建議:
為避免晚上肚子餓,建議避免晚餐進(jìn)食過(guò)少或者不進(jìn)食。三餐應(yīng)定時(shí)定量。晚上肚子餓時(shí),不應(yīng)進(jìn)食油膩難消化食物,不應(yīng)暴飲暴食,不應(yīng)狼吞虎咽,應(yīng)細(xì)嚼慢咽,以免引起消化不良。
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