問(wèn)痛風(fēng)能吃哪些肉
病情描述:
痛風(fēng)能吃哪些肉
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者在急性期的時(shí)候不能吃任何肉類(lèi)食物的,比如各種雞肉,牛肉,羊肉,豬肉,驢肉以及鴨肉,鵝肉等,還不可以吃動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮等,這些都屬于高嘌呤的食物,是會(huì)加重病情的。
意見(jiàn)建議:
在病情緩解之后,就要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)也要控制體重在正常范圍內(nèi),還要避免熬夜,避免勞累,還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。一定要定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)。
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶,痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因?yàn)槿橹破凡缓堰剩崮虒儆谌橹破罚运崮虒?duì)于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說(shuō)明一點(diǎn)的是。目前市場(chǎng)上售賣(mài)的酸奶中因?yàn)橐⒁饪诟械膯?wèn)題,往往添加了較多的糖類(lèi)或其他的甜味劑,但是太多的糖類(lèi)有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對(duì)痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過(guò)多糖類(lèi)的乳制品,并不建議食用。01:05
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痛風(fēng)能吃雞蛋嗎痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋,痛風(fēng)患者當(dāng)然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類(lèi)的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒(méi)有太多禁忌的。那么其實(shí)嚴(yán)格來(lái)講,碳水化合物也并不是絕對(duì)限制,但是因?yàn)楹芏嗤达L(fēng)的患友他體重超標(biāo)了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實(shí)碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個(gè)八分飽。01:03
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痛風(fēng)能吃鴿子肉嗎鴿子肉是屬于含中等嘌呤的食物,因此痛風(fēng)患者尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候,不建議吃鴿子肉的。鴿子肉的肉味兒雖然很鮮美,含有大量的蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,但是痛風(fēng)患者也要注意節(jié)制。鴿子肉的保健功效也是不容忽視的,使用鴿子肉燉湯類(lèi)可起到補(bǔ)肝,暖胃,益氣,補(bǔ)血等作用,而且還可以促進(jìn)大腦和智力的發(fā)育,能夠有效的提高記憶能力。對(duì)于手術(shù)病人來(lái)說(shuō),可幫助傷口的快速愈合并能減輕疤痕,糖尿病患者也可以適量的多吃鴿子肉,能夠起到幫助體內(nèi)調(diào)節(jié)血糖含量,保持血壓等情況的穩(wěn)定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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痛風(fēng)能吃鴨子肉嗎鴨肉也是屬于含有嘌呤較高的食物,因此痛風(fēng)的患者尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候,要盡量少吃或者不吃鴨肉的。痛風(fēng)是一種代謝性疾病,根本原因是嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致血中尿酸濃度過(guò)高從而引起的一組疾病,痛風(fēng)的病人在飲食方面要非常注意,一定要節(jié)制飲食,避免暴飲暴食,避免進(jìn)食含高嘌呤的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,各種肉類(lèi),如雞肉,鴨肉,鵝肉,豬肉,牛肉,羊肉以及各種魚(yú)蝦蟹貝類(lèi)海鮮,及濃肉湯,火鍋湯等,也要少吃各種豆類(lèi),豆制品及堅(jiān)果等,可以多吃新鮮的水果,蔬菜等低嘌呤的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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痛風(fēng)能吃什么肉病情分析:痛風(fēng)可以吃各種瘦肉制品,比如雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚(yú)肉,魚(yú)肉盡量吃淡水魚(yú),比如草魚(yú)、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)等,不要吃海魚(yú),含嘌呤比較高,肉制品每日保持50克左右,吃太多的肉類(lèi)也會(huì)引起體內(nèi)尿酸水平升高。意見(jiàn)建議:痛風(fēng)患者保持低嘌呤飲食,不要喝酒,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,盡量不要吃海鮮類(lèi)的食物。多吃新鮮的綠葉蔬菜水果,多飲水,每日飲水保持2000毫升左右。
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痛風(fēng)能吃什么肉痛風(fēng)患者可以吃雞肉,也可以吃豬肉、牛肉、羊肉,對(duì)于某些魚(yú)類(lèi)、蝦,有些痛風(fēng)患者也可以適當(dāng)?shù)氖秤谩R话憬ㄗh患者吃牛奶、雞蛋來(lái)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,因?yàn)槿忸?lèi)中含有的嘌呤含量相對(duì)較高,痛風(fēng)患者只能適當(dāng)?shù)纳倭渴秤茫绊懙鞍讛z入。
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痛風(fēng)能吃蒜苗炒肉嗎痛風(fēng)的患者通常能吃蒜苗炒肉。痛風(fēng)可能是體內(nèi)尿酸排泄障礙引起的,還可能與嘌呤代謝紊亂有關(guān),會(huì)使體內(nèi)的尿酸水平升高,使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、畸形等癥狀。蒜苗炒肉是用蒜苗和肉炒制而成的菜品,其中的嘌呤含量并不多,不屬于高嘌呤的食物,患者適量吃不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤升高,也不會(huì)加重病情,而且還能夠?yàn)榛颊哐a(bǔ)充膳
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痛風(fēng)能吃的食物有哪些痛風(fēng)能吃的食物主要是一些低嘌呤的食物,比如新鮮的水果、蔬菜、牛奶、雞蛋、皮蛋、果汁以及糧食類(lèi)的米、麥、甘薯等,像這些食物,痛風(fēng)患者都是可以放心使用。當(dāng)然,要注意多飲水,促進(jìn)尿酸排泄,要節(jié)制飲食。避免大量進(jìn)食高嘌呤的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、各種魚(yú)、蝦、蟹、貝類(lèi)、海鮮及濃肉湯、火鍋湯等。也要嚴(yán)格戒酒,肥胖者要