問精神受到刺激怎么恢復
病情描述:
精神受到刺激怎么恢復
答醫生回答
病情分析:
考慮是焦慮癥。有心理治療和精神藥物治療兩種。心理治療主要是肌肉放松治療的。這需要心理治療師進行長期督導治療。
藥物治療主要是抗焦慮的如丁螺環酮,氯美扎酮,勞拉等。
另外積極進行自我心理疏導,放松身心,積極培養自己的興趣愛好,轉移自己的注意力,避免精神刺激等都可以緩解癥狀的 。
意見建議:
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