問類風濕性關節炎可以游泳嗎
病情描述:
類風濕性關節炎可以游泳嗎
答醫生回答
病情分析:
類風濕性關節炎的患者,在病情活動期的時候,是不可以游泳的,一定要以休息為主,并且要避免勞累,避免受風寒,當然,病情緩解后,可以適當的選擇適合自己的運動,是可以適當游泳的。最好是選擇像體操、氣功、太極拳、散步等一些柔軟性的運動。
意見建議:
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類風濕性關節炎診斷類風濕性關節炎的診斷,就包含臨床的客觀指標,就是臨床的癥狀,還有實驗室的檢查,當四肢小關節,對稱性的腫脹疼痛,超過三周以上,就要小心,到醫院風濕免疫科來就診。我們到醫院就診會做哪些檢查呢,醫生常規的會給你查血沉、C反應蛋白、類風濕因子、CCP抗體、AKA,還有RA33抗體,查了這些抗體。同時還會針對,拍一些局部的片子,比如兩個手指關節痛,就會給你拍雙手中位片。還有的病人是單以肘關節,就是肘、胳膊肘這地方,有首發癥狀。這時候,給你拍肘關節的片子,是結合你的臨床癥狀,查血還有一些X射線的檢查,來診斷他。01:11
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類風濕性關節炎忌口類風濕性關節炎的忌口,我們中醫非常講忌口,老百姓也很喜歡關注忌口的問題,其實我們類風濕性關節炎,你可以認為它是一種慢性消化性疾病。得了這個病,很多病人都很瘦,同時因為大家反反復復吃那些非甾體消炎藥、抗風濕慢作用藥,對胃有影響不太好,胃的吸收就不太好。所以我們對風濕病人,都建議他的飲食,營養一定要均衡,什么都吃,沒有特殊的禁忌。當然有的人他還問我,有些發物能不能吃,我們當然對那些鯉魚、姜蒜這些,我們就是說少吃一點,不是說絕對不吃。所以得了風濕病,還要注意營養的均衡,所以盡量就是說,什么東西都能多吃一點比較合適。01:02
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類風濕性關節炎可以游泳嗎類風濕關節炎患者可以游泳,但是應該在類風濕關節炎患者病情活動穩定,達到臨床緩解或者是低疾病活動度時,才能進行游泳鍛煉。尤其是類風濕關節炎合并肥胖的患者,需要控制體重,而游泳不會增加關節的負重,但能夠增加體能的消耗,能夠鍛煉關節周圍肌肉的力量,具有穩定關節,保護現有關節功能的作用。所以鼓勵類風濕關節炎患者游泳,但是需要根據患者的個體情況,來判斷自己是否適合進行游泳這項體育鍛煉。因為游泳對技能要求比較高,如果患者已經進入類風濕關節炎晚期,出現手腕關節、肘關節或者是膝關節的強直以及半脫位等,就不再適合進行游泳鍛煉。除了游泳以外,類風濕關節炎患者也可以進行騎車子,以及練太極拳等運動。語音時長 1:30”
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類風濕性關節炎可以游泳嗎?類風濕關節炎患者,可以參加游泳鍛煉,一般是病情進入穩定期,并且沒有明顯的關節畸形和關節功能喪失,患者能夠耐受游泳這項鍛煉方式就可以。而對于那些類風濕關節炎已經進入晚期,出現多個關節畸形,尤其是影響到了肩關節、膝關節等部位,就沒有辦法參加游泳這項鍛煉了。類風濕關節炎患者,在病情穩定期,需要積極的參加體育運動,尤其是針對關節的功能鍛煉,游泳這個項目對類風濕關節炎患者非常合適,因為它既可以鍛煉關節周圍的肌肉力量,改善關節功能,鍛煉時又不增加關節的負重。而且,如果患者是在溫泉水中游泳,它還具有一定的理療價值,能夠促進炎癥吸收,改善關節痛等癥狀。類風濕關節炎患者,無論是在早期還是晚期,都需要根據自身的情況,制定適合自己的功能鍛煉方案,這樣才能夠避免出現關節廢用性萎縮或者是廢用性肌肉萎縮。語音時長 1:32”
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手指類風濕性關節炎能游泳嗎病情分析:手指類風濕性關節炎患者可以游泳。但在病情急性期不能游泳?;颊咭呀涍M入類風濕性關節炎晚期,手關節處于強直或半脫臼狀態,需要休息,避免活動,所以不能游泳。在病情初期或緩解時期,是可以適當的游泳。游泳對身體有很大的好處,可以促進肺部的功能,提高人體的抵抗力,增強抗病力。意見建議:同時游泳促進全身的關節活動和鍛煉,是很好的保健和養生方式。但類風濕患者,游泳時間不要過長。避免過度疲勞。
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類風濕性關節炎能到海里游泳嗎對于類風濕性關節炎的患者最好不要到海里游泳,那么這種情況下有可能會導致患者的癥狀加重,因為海水是比較涼的。對于類風濕性關節炎還是要積極的完善檢查,選擇糖皮質激素以及免疫抑制劑控制病情的發展,同時加強保暖,避免受涼,可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗。
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類風濕性關節炎游泳好嗎類風濕關節炎患者游泳非常好,因為游泳是一項水中運動,患者在水中進行游泳不會增加關節的負重,還能夠增加關節周圍肌肉的力量,改善關節功能的活動范圍,對類風濕關節炎患者是一項比較好的運動方式。另外一些脊柱關節病的患者也鼓勵參加游泳鍛煉,但是有時候游泳的條件限制比較高,需要有游泳的場地以及患者會游泳這項技能
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類風濕性關節炎類風濕關節炎是風濕免疫科較常見的一種疾病,是以侵蝕性、對稱性多關節炎為主要臨床表現的慢性、全身性自身免疫性疾病?;镜牟±砀淖兪腔ぱ?、血管翳形成,隨著病情進展,逐漸出現關節軟骨和骨破壞,可以導致關節畸形和功能喪失。本病呈全球性分布,是引起人們殘疾和勞動力喪失的主要原因之一。本病多發于35-50歲左