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糖尿病高血壓可以吃哪些水果

女, 18歲

2024-03-23 908次

病情描述:

糖尿病高血壓可以吃哪些水果

醫(yī)生回答

病情分析:

糖尿病高血壓患者平時可以吃低血糖指數(shù)的水果,也就是甜度低的水果,比如橙子,橘子,柚子,白瓤火龍果,金桔,雪蓮果,蓮霧,李子,蘋果,獼猴桃,圣女果等。不建議吃高血糖指數(shù)的水果,如香蕉,哈密瓜等。

意見建議:

糖尿病患者雖然可以吃低血糖指數(shù)的水果,但建議每次攝入要控制數(shù)量,一般建議每次攝入不超過150克,一天1~2次,否則也會影響血糖。

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