問早上起床怕冷是怎么回事
病情描述:
早上起床怕冷是怎么回事
答醫生回答
病情分析:
怕冷往往與體質有關,比如說寒性體質的人群,身體素質呈偏陰性,畏寒怕冷、喜熱、活力較弱是其典型癥狀,早晨起床氣溫相對要低一些,所以更容易出現怕冷的情況。
意見建議:
寒性體質的人平時一定要注意保暖,多運動多吃溫性食物,比如羊肉、狗肉、韭菜、大蒜、蔥等。平時可以用大棗泡水喝代茶飲。
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